Habang binabasa mo ito ngayon, bilyun-bilyong tao sa buong mundo ang nangyayari sa kanilang buhay.
Ngunit nandito ka dahil hindi mo lang nais na mabuhay ng iyong nais na buhay gumawa ng paraan sa buhay mo.
Nais mong gumawa ng isang bagay na mahalaga, isang makabuluhan, isang bagay na mabuti.
Nais mong ang iyong buhay ay mahalaga, upang makagawa ng isang pagkakaiba, upang gawing isang mas mahusay na lugar ang mundo.
Pero paano?
Ano ang pwede mong gawin? Ano ang dapat mong gawin? Paano mo malalaman kung aling 'isang bagay' ang tama para sa iyong buhay?
I-unpack natin ang hakbang-hakbang na ito.
1. Ihanay ang iyong sarili sa isang dahilan.
Ang isang sanhi ay karaniwang isang paraan ng pagpapabuti ng buhay ng mga tao o mga hayop o sa kapaligiran. Madalas itong naghahangad na maitama ang isang uri ng kawalan ng katarungan, ngunit maaari rin itong kasangkot sa pagsulong ng pag-unawa ng tao o teknolohiya.
Mayroong walang katapusang magkakaibang mga sanhi na madalas na nauugnay sa isang tukoy na bagay o pangkat o anggulo.
Ang ilang mga halimbawa ng mga sanhi ay:
- Pagtatapos ng gutom at malnutrisyon.
- Pag-save ng isang species na ang pananakot ay nabanta.
- Pagprotekta sa isang kapaligiran para sa wildlife.
- Tinitiyak na ang bawat bata ay may access sa edukasyon.
- Tinitiyak na ang bawat tao ay may access sa malinis na tubig.
- Pagtatapos ng diskriminasyon ng ilang uri.
- Pagbibigay ng pangangalaga sa end-of-life sa mga may sakit at matatanda.
- Pagbawas ng polusyon sa plastik.
- Pagsagip ng mga inabandunang alagang hayop.
- Ginagawa ang iyong lokal na komunidad na isang mas mahusay na tirahan.
Mayroon bang isang bagay na masidhing pakiramdam mo? Kung gayon, magandang lugar iyon upang magsimula.
Kung hindi mo alam kung anong dahilan ang tama para sa iyo, walang pumipigil sa iyo na makisali sa ilan upang makita kung alin ang pakiramdam na mas malapit na nakahanay sa iyong mga halaga at paniniwala.
Ngunit karaniwang isang magandang ideya na manirahan sa isang dahilan kung maaari mo. Papayagan ka nitong maglaan ng mas maraming oras at lakas dito na makakatulong na mapalakas ang iyong pagkahilig para dito.
Kung ikinalat mo ang iyong sarili nang masyadong manipis sa maraming mga kadahilanan, peligro mong bawasan ang potensyal na pangkalahatang epekto na mayroon ka.
Mahalagang tandaan na ang pagpapantay ng iyong sarili sa isang kadahilanan ay hindi nangangahulugang kailangan mong ihanay ang iyong sarili sa isang samahan o kawanggawa. Maaari kang gumawa ng isang bagay sa iyong buhay sa iyong sarili lamang, kahit na tatalakayin tayo sa paglaon, maaaring maging mahusay na sumali sa iba pang ginagawa ang parehong bagay.
parang hindi ako kabilang dito
2. Maghanap ng mga paraan na maaari kang magbigay ng kontribusyon sa kadahilanang iyon.
Ang mag-ambag ay upang magbigay, at maaaring mangahulugan iyon ng iba't ibang mga bagay sa iba't ibang mga tao.
Maaaring gusto mong makakuha ng hands-on at aktibong kasangkot sa paggawa ng mga bagay na nauugnay sa sanhi.
Maaaring mangahulugan ito ng pagboluntaryo ng iyong oras upang maglakad ng mga inabandunang aso sa isang silungan, o paggugol ng isang gabi sa isang linggo sa isang kusina ng sopas.
Maaari mong maramdaman na mayroon kang mga kasanayan na maaaring magamit ng isang samahan. Maaari itong saklaw mula sa kadalubhasaan sa disenyo ng web hanggang sa pag-access sa transportasyon para sa mga tao, kalakal, at materyales.
Nasa harap man o higit pa sa likod ng mga eksena, ang bawat papel na ginagampanan ay mahalaga at kinakailangan kung isang tunay na pagkakaiba ang gagawin.
At hindi ka limitado sa isang uri ng kontribusyon. Ang ibibigay mo ay maaaring mag-iba at maiakma batay sa iyong lifestyle, iyong mga kasanayan, at mga pangangailangan ng dahilan kung saan ka nakahanay.
Marahil ay namamahagi ka ng mga maiinit na damit sa mga walang tirahan, ihatid ang mga ito sa isang pagpupulong na may mga serbisyong panlipunan, o tulungan silang punan ang mga form kung nagpupumilit silang magbasa at sumulat.
Marahil ay makakatulong ka sa mga pang-administratibong gawain ng isang lokal na charity, ngunit isa ring pangunahing bahagi ng kanilang mga fundraising drive dahil sa iyong ugnayan sa lokal na pamamahayag o iyong kaalaman sa digital marketing.
O marahil ang iyong kontribusyon ay magiging pangunahin sa pananalapi. Marahil ay nag-abuloy ka sa isang kawanggawa o samahan na may mahusay na gawaing pinaniniwalaan mo.
Mahalaga ang pera sa anumang mabisang dahilan, at kung sa palagay mo ikaw ang pinakamahusay na mailagay upang magtrabaho nang husto, kumita ng maayos na pamumuhay, at magbigay ng ilan sa kita sa isang dahilan na pinapahalagahan mo, mahusay iyan.
Hindi mo dapat pakiramdam na ang iyong kontribusyon ay mas mababa kaysa sa mga tao na nagbibigay nang direkta sa kanilang oras at lakas. Gumagawa ka pa rin ng isang bagay sa iyong buhay sa pamamagitan ng paglipat ng isang porsyento ng iyong mga kita sa isang karapat-dapat na hangarin, at ang donasyong iyon ay maaaring maging dahilan kung bakit ka humihimok sa iyong karera o negosyo.
3. Huwag kailanman maliitin ang iyong mga naiambag.
Maaari kang maniwala na upang makagawa ng mabuti sa iyong buhay, kailangan mong magbigay ng maraming oras at / o pera.
Ngunit hindi iyan ang kaso talaga.
Mahalaga ang bawat aksyon - malaki at maliit.
Mahalaga ito sapagkat ito ay isang aksyon nang higit pa sa walang pagkilos kung ano pa man. At kung ito ay isang bagay na ginagawa mo nang regular, nagsisimula talagang magdagdag.
Sabihin nating kukuha ka ng basura mula sa isang lokal na parke o kakahuyan na malapit sa iyo isang beses sa isang dalawang linggo, at sa tuwing nakakolekta ka ng isang bag ng carrier. Kaya, sa pagtatapos ng taon, iyon ang 26 na bag na puno ng basura na iyong tinanggal - isipin na ang 26 na bag na nakasalansan at makikita mo kung gaano kalaki ang nagagawa mo.
O marahil ay nagbibigay ka ng isang oras ng pag-aalaga ng pahinga bawat linggo para sa isang taong nag-aalaga ng isang matanda o may kapansanan na kamag-anak. Maaaring parang isang maikling panahon, ngunit para sa taong iyon, ang oras na iyon ay isang linya ng buhay na walang alinlangang labis nilang pinasalamatan. At, muli, tiningnan ang higit sa isang taon, ito ay katumbas ng higit sa isang karaniwang linggo ng pagtatrabaho ng iyong oras - hindi gaanong mahalaga sa anumang paraan.
Kahit na mas maliit pa ang iyong kontribusyon, mahalagang tingnan ito bilang isang bagay na may halaga. Dahil alam mo kung ano, talaga ito.
At kung titingnan mo ang mas malaking larawan at pakiramdam mo ay nalulumbay o natalo nito, subukang ituon ang pagkakaiba na iyong ginagawa sa mga indibidwal na tao o nilalang na hinawakan mo ang buhay. Kapag ang mga bagay ay tila malabo, magbibigay ang mga ito ng spark na kailangan mo upang magpatuloy.
4. Kumonekta sa ibang mga tao na kasangkot sa kadahilanang iyon.
Maaari kang gumawa ng maraming kabutihan sa iyong sarili, sa pamamagitan ng iyong sariling mga pagkilos.
Ngunit maraming sasabihin tungkol sa paghanap ng mga tao na pantay bilang madamdamin tungkol sa parehong dahilan.
Una at pinakamahalaga, mayroong pakiramdam ng pamayanan na dinala nito. Kung nagbabahagi ka ng isang mahalagang bagay sa isang pangkat ng mga tao, hindi maiwasan na mabuo ka ng isang bono sa bagay na ito.
Maaari mong simulang isaalang-alang ang ilan sa mga taong ito bilang totoong kaibigan, o maaari lamang silang manatiling mga kakilala na regular mong nakikita.
Alinmang paraan, ang pagiging bahagi ng isang pamayanan ay nagbibigay ng isang tunay na layunin sapagkat ang pinagsamang oras at lakas na inilagay ninyong lahat ay humahantong sa mas malaki at mas madaling kapitan ng mga resulta.
Ano pa, ang isang pangkat ng magkatulad na pag-iisip na mga indibidwal ay hindi maiwasang mapakain ang pagnanasa at pangako ng bawat isa. Itutulak mo ang bawat isa upang gumawa ng higit pa para sa kadahilanang (ipinapalagay na nais mong) at ang isang pamayanan ay nagbibigay ng pagganyak na magpatuloy.
Ang isa pang benepisyo ng paglahok sa iba ay madarama mo ang isang pagiging nagmamay-ari. Kung nahanap mo ang iyong sarili na nais na gumawa ng isang bagay sa iyong buhay, maaaring ito lang talaga hindi mo pakiramdam na kabilang ka kahit saan sa partikular ngayon.
5. Regular na mag-check in sa iyong sarili upang makita kung ano ang nararamdaman mo tungkol sa sanhi.
Minsan nawawalan tayo ng interes o pagnanasa para sa isang bagay. Ito ay isang likas na bahagi ng patuloy na nagbabago na tanawin ng ating buhay.
Ngunit kapag naitala mo ang iyong sarili sa isang dahilan sa loob ng isang panahon, maaaring mahirap pakawalan ito, kahit na hindi na ito ang nais mong gawin.
Ngunit kung ang dahilan ay hindi na tumutugma sa iyo, o ang iyong buhay ay nagbago sa isang paraan na ginagawang hamon na magpatuloy, dapat mong pakiramdam na ihinto ang pagbibigay o iakma kung paano ka nag-aambag.
Maaari mong malaman na ang isang kaganapan - personal o kung hindi man - ay nagpapakita ng isang bagong dahilan na nais mong suportahan at makisangkot. Kung ang dahilang ito ay isang bagay na pumukaw sa iyo na kumilos, tiyak na sulit itong magpatuloy pa.
Ngunit, kung wala kang oras, lakas, o pera upang ilaan sa isang kasalukuyang dahilan at isang bagong dahilan, okay lang na tawagan ang oras sa iyong mga pagsisikap na nauugnay sa dating layunin.
Ang iyong pinaka-makabuluhang pagkilos ay kinuha mula sa lugar ng iyong pinakadakilang pag-iibigan, at kung ang pagkahilig na iyon ay gumalaw o umuusbong, dapat kang pumunta kung saan ka dadalhin.
Ito ay nagkakahalaga ng pag-highlight, gayunpaman, na ang ilang mga sanhi ay nagsasangkot ng pagharap sa mahirap na damdamin at kung minsan ay mabibigat sa iyo. Kung nauugnay ang mga ito sa isang kadahilanan na talagang mahilig ka sa, kailangan mo lamang na paalalahanan ang iyong sarili kung bakit mo ginagawa ang ginagawa mo.
Halimbawa, ang pagtulong sa mga tao na mapagtagumpayan ang mga traumatic na karanasan sa kanilang buhay ay isang napaka-kapaki-pakinabang na bagay, ngunit hindi maiwasang magdala ng ilang emosyonal na karga. Maaaring kailanganin mong makinig sa mga bagay na mahirap pakinggan at naroroon habang sinasabi ng mga tao ang lahat ng uri ng mga saloobin at damdamin.
Habang dapat mong laging unahin ang iyong sariling kagalingan, maaari mong masumpungan ang trabahong ginagawa mo sa gayong kadahilanan. Mahusay na magkaroon ng kamalayan tungkol dito at upang maghanda para dito upang mas makayanan mo ito.
At kung sakaling makakuha ng masyadong maraming para sa iyo upang mahawakan, hindi ka dapat magdamdam na nagkasala para sa isang pahinga, paghahanap ng isang bagong paraan upang mag-ambag, o iwanan ito lahat.
6. Itugma ang iyong karera sa iyong hangarin.
Minsan, kahit na hindi palagi, posible na kumita ng pera mula sa dahilan kung bakit ka nakahanay sa iyong sarili.
Maaari itong maging isang karera sa nauugnay na larangan ...
Marahil ay nakakita ka ng trabaho bilang isang biologist dahil ang pag-unawa at proteksyon ng natural na mundo ay isang bagay na pinapahalagahan mo.
Marahil ikaw ay naging isang abogado na nagtatrabaho sa ngalan ng mga taong nagdusa ng pagtatangi at diskriminasyon.
Karamihan sa mga sanhi ay magsasangkot ng isang mahusay na iba't ibang mga trabaho, at siguradong may mga samahan na bukas sa iyo ang isang hanay ng mga karera.
Ang pagtatrabaho ng buong oras sa isang trabaho na malapit na nakatali sa dahilan na nakatuon sa iyo ay maaaring maging napaka-rewarding talaga.
Pagkatapos ay may posibilidad na simulan ang isang bagay sa iyong sarili - isang negosyo, kawanggawa, o iba pang anyo ng samahan - na nag-aambag sa iyong partikular na layunin.
Passionate tungkol sa pagbawas ng carbon emissions? Maaari kang maglunsad ng isang nababagong kumpanya ng enerhiya, maging isang dalubhasang tagapag-install ng pinakabagong pagkakabukod ng mataas na pagganap, o kahit na magsimula ng isang consultancy na nagpapayo sa mga kumpanya kung paano sila magiging mas berde.
Nais mong bigyan ang hindi mahal o hindi ginustong mga alagang hayop ng magandang tahanan? Maaari kang mag-set up ng isang non-profit na kanlungan at kumuha ng sahod mula sa natatanggap mong pondo at donasyon.
Nais mo bang pagbutihin ang kalidad ng buhay para sa mga taong may tukoy na kapansanan? Maaari kang mag-disenyo, gumawa, at magbenta ng mga produktong iniakma sa kanilang eksaktong mga pangangailangan. Kahit na ito ay lubos na angkop na lugar, may saklaw pa rin upang mabuhay ito.
Ang hakbang na ito ay opsyonal sapagkat, harapin natin ito, hindi lahat ay makakahanap ng trabaho sa lugar na pinaka-interesado nila. Ngunit kahit na hindi mo magawa, maaari mo pa ring subukang maghanap ng mga paraan upang maipasok ang iyong dahilan sa kumpanyang pinagtatrabahuhan mo.
Halimbawa, maaari mong ayusin ang mga kaganapan sa kumpanya na magbabalik sa sanhi ng pagmamalasakit mo nang husto. O maaari mong isaalang-alang ang pagkampanya para sa kumpanya na gumawa ng mga patakaran na nauugnay sa kadahilanang iyon.
Hindi pa rin sigurado kung paano gumawa ng isang bagay sa iyong buhay, o kung ano ang tama para sa iyo? Makipag-usap sa isang life coach ngayon na maaaring maglakad sa iyo sa proseso. Mag-click lamang dito upang kumonekta sa isa.
Maaari mo ring magustuhan ang:
