Lahat tayo ay may masamang araw. Hindi mahalaga kung gaano perpekto ang iyong buhay ay maaaring tumingin sa papel, at kahit na, sa labas, mukhang nasa iyo ang lahat, nagkakamali.
shawn michaels at triple h
Minsan ito ay magiging isang masamang araw, kung minsan ay magiging isang masamang linggo, at kung minsan ay maaaring pakiramdam na ang iyong buong taon ay hindi partikular na lumalangoy.
Kung naging isang partikular na masamang araw ngayon at kailangan mo ng isang bagay upang pasayahin ka o tulungan kang makawala sa isang funk, nakarating ka sa tamang lugar.
Basahin ang para sa ilang mga paalala na maaaring makatulong sa pag-ikot ng iyong araw, o kahit papaano ang iyong pang-unawa sa iyong araw.
1. Hindi ka nag-iisa.
Gayunpaman, may posibilidad mag-isa nararamdaman mo , may mga tao sa mundong ito na nagmamalasakit sa iyo at handang makinig sa iyong mga problema o bibigyan ka ng kamay kapag naging matigas ang mga bagay.
Palaging tandaan din, na ang kahanga-hangang bagay tungkol sa mundo ng social media ay na kahit na mahahanap mo ang iyong sarili na ganap na nag-iisa sa mundo at walang taong mapupuntahan, maraming uri ng mga pangkat ng suporta sa online.
Kung mahahanap mo ang tamang pangkat para sa iyong sitwasyon at makipag-ugnay sa mga miyembro, sigurado kang makakatanggap ng mga mensahe ng suporta.
Pagbabasa ang mga kwento ng ibang tao ay maaari ring makatulong na magbigay inspirasyon sa iyo at kung minsan ang pananaw ng isang estranghero ay maaaring nakakagulat na may kaalaman.
2. May ibang tao na palaging nagkakaroon ng mas masamang araw.
At hindi lang isang tao. Kung nasa pahinang ito ka, ipinapalagay ko na nakatira ka sa isang medyo maunlad na bansa na may mahusay na pag-access sa internet at mayroon kang kakayahang magbasa. Ito mismo ay nangangahulugan na ang iyong araw ay magiging mas mahusay kaysa sa milyun-milyong ibang mga tao sa planeta.
Tulad ng nakakainis na pariralang 'may mga taong namamatay sa Africa' ay kapag nagkakaroon ka ng masamang oras nito, totoo rin ito. At hindi lamang sa Africa.
Maaaring hindi iyon isang nakakaaliw na pag-iisip kung minsan, ngunit maaaring makatulong ito sa iyo upang makakuha ng kaunting pananaw at mapagtanto na, gaano man kahirap ang mga bagay na nangyayari para sa iyo ngayon, ikaw ay masuwerte pa rin sa maraming paraan.
3. Palaging may asul na kalangitan sa itaas.
Kapag nakasakay ka sa isang eroplano sa isang maulap, maulan na araw, minsan ay isang malaking pagkabigla upang sumabog sa layer ng takip ng ulap at makita na ang araw ay nasusunog nang maliwanag sa itaas nito, na may walang katapusang asul na kalangitan na lumalawak sa itaas mo.
baguhin ang mundo para sa mas mahusay
Kung hindi iyon isang kahanga-hangang talinghaga, hindi ko alam kung ano ang. Kapag ang iyong ulo ay nalilimutan ng kalungkutan, galit, pag-aalinlangan, o pagkabigo, madaling pakiramdam na ang araw ay hindi na lalabas muli.
Paalalahanan mo lamang ang iyong sarili na kahit gaano kahirap ang hitsura ng panahon at kung gaano kakapal ang layer ng ulap, ang asul na langit na iyon ay palaging nasa itaas. Hindi ito mawawala, at ang mga ulap ng bagyo ay lilipas.
4. 'Lahat maging okay sa huli. Kung hindi okay, hindi ito ang wakas. ' - John Lennon
Minsan ay may posibilidad kaming isipin ang ating buhay bilang mga script ng pelikula, inaasahan na sa ilang mga punto ay makukuha natin ang ating masayang pagtatapos at pagkatapos ay lalakad na tayo sa paglubog ng araw at hindi na muling malulungkot.
Hindi lang totoo iyon. Ang buhay ay may patuloy na pagtaas at kabiguan, at palagi kaming may isa pang pagkakataon na maitakda ang tama.
5. Nakuha mo na ito.
Malakas kang tao. Nagkaroon ka ng mababang mga patch bago at nalampasan mo na ang mga ito, natutunan mula sa kanila, at umunlad. Anumang hamon na kinakaharap mo, higit ka sa kakayahang mapagtagumpayan ito. Huwag na huwag kang magtanong niyan.
6. Lahat ng ito ay isang bagay ng pang-unawa.
Okay, kaya't inaamin ko na ang ilang partikular na malalaking ulap ng bagyo ay walang mga linings na pilak, at hindi ko nais na maliitin ang anumang pangunahing mga trauma, ngunit ang karamihan ng mga sitwasyon ay maaaring tingnan mula sa iba't ibang mga anggulo.
kung paano hindi makontrol ang isang relasyon
May kapangyarihan kang magpasya kung hahayaan mo ang mga pangyayari na makaapekto sa iyo at mapahamak ka, o kung gagawin mo ang itinuro sa mga batang Monty Python laging tumingin sa maliwanag na bahagi ng buhay .
7. Ang pag-aalaga sa sarili ay napakahalaga.
Ang pag-aalaga ng iyong sarili at siguraduhin na kumakain ka ng maayos, nakakakuha ng sapat na pahinga, at paggalang sa iyong kalusugan sa kaisipan ay dapat na iyong pangunahin, lalo na't nanghihina ka. Kung hindi mo aalagaan ang iyong sarili, hindi ka mapupunta sa posisyon tulungan mo ang iba pa .
8. Nagkakaroon ka ng masamang araw, hindi ka masamang tao.
Madaling makuha ang dalawa. Ang katotohanan na ang mga bagay ay hindi nakakagulat para sa iyo ngayon ay walang pagsasalamin sa kung sino ka bilang isang tao.
Maaari mo ring magustuhan (magpapatuloy ang artikulo sa ibaba):
- 8 Mga Katangian Ng Mga Taong Matatagalan
- Paano Upang Baguhin ang Iyong Buhay Para sa Mas Mabuti
- 20 Mga Pinagmulan ng Inspirasyon Upang Taasan ang Iyong Mga Antas ng Enerhiya Araw-araw
- Paano Maihinto ang Mapaminsalang Tungkol sa Mga Kaganapan sa Iyong Buhay
- 15 Mga Kanta na May Inspirational At Liriko Upang Itaas Ka at Paganyakin Ka (Makinig Dito)
9. Ang pagiging mabait sa iba ay mabait sa iyong sarili.
Kung nahihirapan kang pakitunguhan nang maayos ang iyong sarili, magsimula sa ibang mga tao. Mamangha ka sa kung paano ang paggawa ng isang bagay na walang pag-iimbot para sa ibang tao ay maaaring talagang maging hindi kapani-paniwalang makasarili habang binibigyan ka nito ng mainit na ilaw.
masyadong mabilis na kumilos at ang pakiramdam na nawala na sinusubukan mong pigilan ay makakakuha ka lamang ng pagkalungkot
10. Ang pagiging perpekto ang kalaban.
Ang pagiging perpekto ay hindi umiiral, kaya't ihinto ang pagsisikap para dito. Simpleng ganyan.
11. Ang tagumpay ay tumatagal ng oras.
Mabagal at matatag na talagang manalo sa karera. Kung inaasahan mong maging matagumpay sa magdamag, magkakaroon ka ng maraming masamang araw upang makipaglaban. Kung, gayunpaman, tatanggapin mo na magkakaroon ng mga pagtaas at kabiguan at ito ay magiging isang mahabang mahirap na kalsada, ang mga bagay ay hindi gaanong mapanganib.
12. Kung wala ang mga mababang antas, walang mga mataas.
Isipin ito tulad ng isang araw ng tag-init. Kung araw-araw ay hinalikan ng araw ng banayad na simoy ng tag-init na naglalaro sa mga puno at ginugol mo ito sa paglalakad sa isang wildflower Meadow, pahalagahan mo ba ito?
Syempre hindi. Ito ang malamig, madilim na mga araw ng taglamig na nagpapasaya sa amin sa tag-init pagdating. Kung wala ang mga mababang patch, hindi mo magagawang tikman ang mga matataas.
13. Hindi mo mapipigilan ang lahat.
Karamihan sa baka hindi mo magustuhan ang ideya, ang ilang mga bagay ay makatarungan hindi mo mapigilan . Ang dali mong tanggapin iyon, mas masaya ka.
14. Ang bawat isa ay may mga araw na katulad nito.
Habang mayroong ilang mga tiyak na pagtaas sa social media, ang isa sa mga masamang kabuluhan ay ang mahalagang pagtingin mo sa mga highlight ng lahat sa ilalim ng impression na ang kanilang buhay ay talagang perpekto tulad ng maaaring ipahiwatig ng kanilang feed sa Instagram.
Tiwala sa akin, hindi. Talagang lahat ay may mga problema at lahat ay may mga araw na nahihirapan, hindi lamang nila ibinabahagi ang mga piraso sa social media, tulad ng hindi mo gusto.
labinlimang Hindi mo maaring mangyaring lahat .
Ang ilan sa atin ay sinumpa ng a nasusunog na pagnanais na magustuhan at pasayahin ang lahat. Hindi lang posible. Hindi mahalaga kung ano ang gagawin mo, palaging may isang tao doon na hindi gusto ito at masaya na sabihin ito sa iyo.
bakit ko naiisip ang lahat sa aking karelasyon
16. Ang pagkabigo ay bahagi ng buhay.
Walang sinumang nakakakuha kahit saan na nagkakahalaga ng pagiging walang ilang mga pangunahing mga hiccup kasama ang paraan.
17. Ang maliliit na pagbabago ay maaaring gumawa ng malaking pagkakaiba.
Kapag nasisiraan ka ng loob ay maaaring tila kailangan mong ganap na baguhin ang iyong buhay upang maiikot ang mga bagay. Hindi mo gagawin
Ang pinakamaliit na bagay, tulad ng 10 minutong ehersisyo o pagmumuni-muni sa umaga, isang labis na pares ng mga prutas at gulay sa isang araw, o sinasadya lamang na subukang ngumiti nang higit pa, ay maaaring magkaroon ng isang malaking epekto.
18. Ang pagtawa ang pinakamahusay na gamot.
Walang mas mahusay para sa mga blues kaysa sa isang mahusay na humahagikgik. Kung manuod ka man ng isang bagay na nakakakiliti sa iyo o makakasama ang kaibigan na palaging pumuputol sa iyo, palaging makakatulong ito.
19. Natatangi ka.
Walang ibang maaaring mag-alok sa mundo ng maaari mo. Mayroon kang isang espesyal na hanay ng mga kakayahan na iyo lang, at utang mo sa sansinukob na gamitin ang mga ito sa kanilang buong potensyal.
20. Karapat-dapat kang maging masaya.
Karapat-dapat ka ng pag-ibig, kaligayahan, at buhay na puno ng ilaw. Palagi
