Maraming tao ang nasisiraan ng loob sa kasalukuyang estado ng mundo. Parang saan man tayo lumingon, nasobrahan kami ng napakaraming alitan at pagdurusa na nangyayari sa paligid namin.
pagtatapos ng isang kaibigan na may mga relasyon na benepisyo
Ito ay maaaring humantong sa ilang medyo matinding pagkabagabag kapag pinag-isipan namin kung gaano kalaki ang gulo, at kung gaano kaliit ang maaari nating gawin nang personal upang mabago ang lahat.
Kaya, naaalala mo ba ang kasabihang, 'Mag-isip sa buong mundo: kumilos nang lokal' ? Maaari kaming lumikha ng isang mas mahigpit na pokus kaysa doon, at higit na mapupunta : 'Maging ang pagbabagong nais mong makita sa mundo.'
Maaaring ikaw at ako ay hindi makapangyarihan sa lahat na mga nilalang na maaaring baguhin ang buong mundo para sa mas mahusay sa pamamagitan lamang ng pag-snap ng aming mga daliri, ngunit makakagawa tayo ng mga malalaking pagbabago sa loob ng ating sarili.
Ang mga naman ay maaaring - at - magaspang sa labas at makakaapekto sa iba.
At maaapektuhan naman nila ang iba.
At iba pa.
Narito kung paano baguhin ang mundo, isang maliit na piraso nang paisa-isa:
Mga Pagbabago Sa Paano Ka Makipag-ugnay sa Ibang Tao
1. Maging Mabait
Ang isang ito ay tila isang walang-talino, ngunit nakakagulat na makita kung gaano kadalas tayo mawawala pagdating sa pagtanggap at pagdiriwang ng iba tulad nila.
Kailan man may pagkakataon kang gawin ito, maging mabait . At kung may pagkakataon kang maging Talaga mabait, gawin mo din yan
Mayroon ka bang isang mahusay na karanasan sa isang customer service rep sa isang tindahan? Taos-puso silang pasasalamatan, at pagkatapos ay makipag-ugnay sa kanilang tagapamahala at sabihin sa kanila kung ano ang mahusay na trabaho na ginagawa ng kanilang empleyado.
2. Pag-ibig Walang Kundisyon
Ito ay isa pa na ang tao ay may posibilidad na magkaroon ng kahirapan.
Sa mahalin ang isang tao nang walang kondisyon hindi nangangahulugang pinahihintulutan mo ang hindi magandang pag-uugali o pang-aabuso mula sa kanila, ngunit sa halip ay pinagsisikapan mong mahalin sila para sa kung sino sila, kaysa sa kung sino ang nais mong maging sila.
Maaari mong ayawan ang pag-uugali ng isang tao, ngunit mahal mo pa rin sila bilang isang tao.
Talaga, lahat tayo ay nakikipaglaban sa pamamagitan ng pag-iral, sinusubukan na magkaroon ng kahulugan ng mga bagay habang juggling isang milyong iba't ibang mga responsibilidad, pagkabalisa, pag-asa at pangarap ... at iyon ay talagang mahirap.
Dumulas tayo, hindi tayo palaging magiging tao na talagang nais nating maging, o ang taong ating kapareha / anak / atbp. ay magiging pinakamasaya kasama.
Napakalakas ng katiyakan na malaman na mahal nila tayo kahit na nadapa tayo, di ba? Mahalin natin ang iba sa ganoong paraan.
saan ako pupunta sa buhay ko
3. Taos-puso
Masasabi nating lahat kapag ang isang tao ay nakikipag-phony sa amin, at talagang hindi ito isang kasiya-siyang karanasan.
Ngayon, naiiba ito mula sa pagiging banayad kapag ang isang tao ay hindi gaanong interesado sa isang bagay, ngunit sinisikap nilang maging suporta sa amin pa rin.
Ang phoniness ay mas katulad ng ... talagang inilalagay ito sa makapal kapag pinuri mo ang isang bata para sa kanilang pagguhit, o pagiging super-friendly sa isang tao na hindi mo matiis sa ibang salita, pagiging sobrang ganda .
Maraming sasabihin para sa pagiging tunay at katapatan. Hindi nangangahulugang ang mga tao ay mayroong carte blanche upang maging maanyari sa mga hindi nila gusto, ngunit may pagkakataon na maging magalang, sa halip na huwad at saccharine.
Narito ang isang halimbawa: Kung talagang pinahahalagahan mo ang isang bagay na nagawa ng isang tao para sa kanila, ipahayag ang pagpapahalagang iyon nang tahimik at may tunay na puso, sa halip ng isang mahusay na kilos. Maaari itong makilala bilang hindi taos-puso.
Maging totoo lamang, at malalaman mong ang iba ay mas taos-puso sa iyo. Iyon ang paraan kung paano mo mababago ang mundo, isang pakikipag-ugnay nang paisa-isa.
Mga Pagpipilian na Ginagawa Mo: Malaki At Maliit
4. Pamumuhay Sa Serbisyo Sa Iba
Nabibilang ito sa kategoryang 'malalaking pagpipilian', at may kinalaman sa iyong layunin ng buhay .
Totoo, maaari kaming maglaan ng maraming mga artikulo sa isang ito, ngunit sa pinakasimpleng form nito, ito ay may kinalaman sa kung ano ang nais mong gawin sa oras na ibinigay sa iyo, sa oras na ito.
Mayroon kang pagkakataon na gawin ang halos anumang nais mo bilang isang pagtawag sa buhay, kaya ano ang gagawin mo?
Ang pagpili ng isang karera na nagbibigay-daan sa iyo upang magtrabaho patungo sa higit na mabuting kabutihan ay isa sa pinaka malalim at pagbibigay ng mga bagay na maaari mong gawin sa mga dekada na mayroon ka sa mundong ito.
Ano ang gumuhit sa iyo? Anong mga paksa ang kinagigiliwan mo?
nag-asawa sina skylar diggins at lil wayne
Kung ano man yun nagbibigay inspirasyon sa iyo , mayroong isang landas sa karera na maaari mong gawin na magbibigay-daan sa iyo upang ibuhos ang iyong lakas sa paggawa ng mundo ng isang mas mahusay na lugar.
5. Pamilihan ng Pamimili
Ang terminong 'bumoto gamit ang iyong pitaka' ay isang malakas. Sa tuwing bibili ka ng isang bagay, gumawa ka ng isang pahayag tungkol sa kung ano ang pinaniniwalaan mo, kung ano ang iyong kukunsintihin, at kung ano ang mahalaga sa iyo.
Kung bibili ka ng mga produkto ng personal na pangangalaga mula sa mga kumpanya na dumudumi sa kapaligiran at nagsasagawa ng kakila-kilabot na mga pagsubok sa mga hayop, sasabihin mo sa kanila na okay ka sa gawi na iyon, at patuloy na susuportahan ito.
Kung bibili ka ng mga item na ginawa ng maliliit na may-ari ng negosyo, o mga organikong, patas na pagkain, sasabihin mo sa mga taong gumawa sa kanila na pinahahalagahan mo ang kanilang mga pagsisikap.
Anong gusto mong sabihin?
Walang alinlangan na napalubog ka sa ideyang ito sa loob ng maraming taon, kaya't isang bagay lamang sa muling suriin kung ano ang pinakamahusay na gumagana para sa iyo.
Nagagawa mo bang mag-hang ng labada sa labas sa isang linya ng paghuhugas upang matuyo? Maaari mo bang gamitin ang hindi kinakalawang na asero, magagamit muli na mga bote ng tubig sa halip na bumili ng mga plastik? Kumusta naman ang pagkuha ng mga magagamit na bag sa grocery store?
Saang mga aspeto ng iyong pang-araw-araw na buhay maaari kang gumawa ng kaunting mga pagpapabuti?
Kahit na ang pinakamaliit na tao ay maaaring baguhin ang kurso ng hinaharap. - J.R.R. Tolkein
Ang Epekto Mo Sa Mundo
6. Ikalat ang Kakayahan
Halos lahat sa atin ay nakaranas ng isang sitwasyon kung saan nagkakaroon kami ng isang talagang masamang araw, ngunit may isang tao na gumawa o nagsabi ng isang bagay na ganap na ginawang araw.
Maaaring ito ay isang bagay na kasing simple ng ngiti ng isang hindi kilalang tao, o isang kasamahan sa trabaho na ipaalam sa amin kung gaano nila kami pahalagahan.
Malayo ang malalakihan ng mga maliliit na gawa ng kabaitan pagtulong sa iba , at sa isang mundo kung saan maraming tao ang sobrang nabigla at nababagabag, ang maliliit na kabaitan na ito ay talagang mahalaga.
7. Pangangalaga
Pagbubuo sa mga pagpipilian na nakalista nang mas maaga, isaalang-alang ang mga pagkilos na iyong ginagawa araw-araw na nakakaapekto sa iyong kapaligiran, at sa higit na planeta.
Kung pipiliin mong gumamit ng isang malakas na cleaner ng kemikal sa iyong bahay, ang mga tao, mga kasama sa hayop, at mga halaman ay mahantad sa mga usok na pinakawalan ng mas malinis.
Kapag ibinuhos mo ang mas malinis sa kanal, ang mga kemikal na iyon ay pumasok sa talahanayan ng tubig. Ang mga daloy ng ilalim ng lupa na nagdadala ng mga kemikal na iyon na walang laman sa mas malaking mga tubig, na kumakalat ng mga kemikal sa malayo at malawak, na nakakaapekto sa buhay ng halaman at hayop saan man sila magpunta.
Maaari kang gumawa ng mas mabait, mas banayad na mga pagpipilian pagdating sa mga personal na produkto, at pagkatapos ay lampas sa isang hakbang na lampas para sa higit na pangangasiwa sa ekolohiya.
Ikalat ang mga katutubong binhi ng bulaklak upang makakain ang mga katutubong pollinator mula sa kanila. Gawing kaakit-akit ang iyong bakuran sa mga ibon at lokal na wildlife, o magbigay sa mga pagkukusa sa pagtatanim ng puno.
Kung gampanan natin lahat ang ating bahagi, magkakaroon ito ng malaking positibong epekto sa mundo. Maging bahagi ng pagbabago na iyon.
8. Paglaan ng Oras At Enerhiya Sa Isang Sanhi na Pinaniniwalaan Mo
Ang bawat isa sa atin ay madamdamin tungkol sa isang bagay na may kinalaman sa higit na mabuting kabutihan, kaya isaalang-alang kung ano ang nararamdaman mong pinakamalakas sa iyo, at gumawa ng aksyon upang gawin ang iyong bahagi.
Mahilig ka ba sa mga hayop? Isaalang-alang ang pag-aalaga ng mga kuting na walang bahay o pagboboluntaryo sa isang sakahan ng santuwaryo ng hayop.
dragon ball super susunod na petsa ng paglabas ng episode
Gusto mo ba maghilom? Maaari kang gumawa ng mga sumbrero para sa mga preemie na sanggol o kumot para sa mga refugee sa mga kampo.
May kakayahan kang gawin may kung ano na maaaring gumawa ng isang kapansin-pansin na pagkakaiba sa buhay ng iba.
Gawin mo.
Hindi lahat sa atin ay makakagawa ng magagaling na bagay. Ngunit magagawa natin ang maliliit na bagay nang may dakilang pag-ibig. - Nanay Teresa
Ang Iyong Sariling Pag-iisip (At Paano Ito nakakaimpluwensya sa Lahat ng Iba Pa)
9. Bawasan ang Pagkonsumo ng TV At Social Media
Kumuha ng isang sandali at pag-isipan ang huling oras na nagpunta ka para sa isang linggo o higit pa nang hindi nanonood ng TV. Oo, kasama dito ang Netflix.
Naaalala mo ba yun?
Kung hindi mo matandaan, subukan ito. Maaaring nahihirapan kang maghanap ng iba pang mga paraan upang libangin ang iyong sarili sa unang 24-48 na oras, ngunit pagkatapos nito, maaari mong matuklasan na gumugugol ka ng mas maraming oras sa labas, o magbasa, o magtrabaho sa ilan sa mga malikhaing proyekto na iyong magtabi para sa malabo 'kalaunan' na lumapit.
Paano nito binabago ang mundo? Nagpapabuti ito ng ating sariling kalusugan sa pag-iisip. Sumasabog ito sa lahat ng aming ginagawa at bawat tao na nakakasalamuha namin. Malaki ito.
10. Tingnan Ang Mabuti Sa Lahat
Hindi alintana kung ano ang sitwasyon, palaging may ilang mabubuting mahahanap dito.
Ang mahabang paghihintay na linya sa grocery store ay isang pagkakataon na makipag-chat sa isang estranghero na maaaring mukhang mababa.
Isang kilabot maghiwalay ay isang pagkakataon para sa personal na paglago at mahalaga nag-iisa oras upang makipag-ugnay sa kung ano ang mahalaga sa iyo.
Walang iisang karanasan na hindi isang pagkakataon para sa paggaling, kabutihan, at ebolusyon.
Kapag nakatuon ka sa magagandang bagay, huminto ka sa pagtuon sa kaunti, tila mga negatibong bagay na nakakainis o nanggagalit sa iyo. Hindi ka magrereklamo, at ihinto ang pagpuna sa mga nasa paligid mo.
Na siya namang magpapasaya sa kanilang buhay, at sa gayon ay magiging mas mabuti sila sa ibang mga tao, at iba pa at iba pa ad infinitum. Ang pagiging positibo ay mananatiling rippling sa labas, nakataas ang lahat.
Ito ay ilan lamang sa mga simpleng bagay na halos magagawa ng sinuman upang gawing mas mahusay ang kanilang maliit na sulok ng mundo kaysa sa kung paano nila ito nahanap.
Ang paggawa lamang ng isang bagay sa listahang ito ay maaaring gumawa ng isang dramatikong pagkakaiba, kahit na hindi mo ito napansin kaagad.
5 segundo ng mga awiting tag-init
Hindi pa rin sigurado kung paano baguhin ang mundo para sa mas mahusay? Makipag-usap sa isang life coach ngayon na maaaring maglakad sa iyo sa proseso ng pag-alam kung ano ang maaaring maging iyong natatanging kontribusyon. Mag-click lamang dito upang kumonekta sa isa.
Maaari mo ring magustuhan ang:
- 5 Mga Kuwentong Pampasigla Ng Karaniwang Tao na Nakamit ang Mga Mahusay na Bagay
- 'Ano ang Ginagawa Ko Sa Aking Buhay?' - Panahon na upang Malaman
- 7 Pagtupad sa Mga Trabaho na Pinakakaangkop Sa Mga Empaths At HSP
- 10 Mga Dahilan na Hindi Seryosohin ang Buhay
- 4 Hindi maiiwasang Katotohanang Haharapin Mo Upang Maging Isang Mas Mahusay na Tao
- 12 Maikling TED Talks Na Magbabago sa Iyong Buhay Magpakailanman
