© Image Lisensya sa pamamagitan ng DepositPhotosBakit ang mga tao ay nagpapagana? Sa maraming mga kaso, ito ay isang pasibo-agresibong paraan para sa isang tao na makipag-usap ng ilang uri ng personal na kalungkutan nang hindi nagsisimula ng away. Karamihan sa mga tao ay hindi nais na lumitaw na ang masamang tao, kahit na ginagawa nila ang mga hindi katanggap -tanggap na mga bagay na alam nilang mali.
Ang Patronization ay nagbibigay ng isang antas ng maaaring mangyari na pagkadismaya, na nagpapahintulot sa kanila na humingi ng paumanhin sa kanilang masamang pag -uugali. Minsan aktibo silang nagpasya na gawin iyon, sa ibang mga oras na maaari lamang itong hindi magustuhan ang pagpapakita. Ayon sa mga sikologo, Ang pag -uugali ng condescending ay maaari ring magmula sa kawalan ng kapanatagan, nakaraang trauma, o pagkapagod at pagkabigo sa halip na aktibong hindi gusto o kawalang -galang.
Ngunit anuman ang dahilan, paano mo hahawak ang patronization?
1. Panatilihing kalmado at manatiling binubuo
Ang pag -patronize ng mga tao ay madalas na nagsisikap na pukawin ang isang reaksyon mula sa iyo. Siyempre, hindi ka karapat -dapat na tratuhin nang walang paggalang at kawalang -galang, ngunit kung na -snap mo sila, ibabalik nila ito sa iyo, na nagsasabing, 'Hindi na kailangang bastos,' o 'Wala akong ibig sabihin. Ano ang iyong problema?'
Ang iba pang mga tao na hindi nakakahiya ay makikita ka bilang problema, na nagbibigay ng pag -uumpisa ng patronizer upang manipulahin ang mga ito laban sa iyo. Kaya Panatilihing kalmado, manatiling binubuo , at hayaang makipag -usap ang iyong cool na pag -uugali na ang kanilang negatibong pag -uugali ay hindi mag -abala sa iyo.
Maging handa at may kamalayan na maaari silang maghukay ng medyo mahirap sa iyo. Kung nais nila ng tugon, maaari lamang silang patuloy na itulak hanggang sa makakuha sila ng isa. Tumugon, ngunit huwag gawin ito nang may galit, kung maaari.
2. Tawagin ang kanilang pag -uugali nang magalang
Ang isang direktang tawag ay maaaring mahuli ang patronizer off guard at pilitin silang ayusin ang kanilang saloobin. Ang patronization ay Passive-agresibong pag-uugali , at ang mga taong pasibo-agresibo ay karaniwang sinusubukan upang maiwasan ang direktang paghaharap sa anumang kadahilanan. Ni pagtawag sa kanila , Ginagawa mong direkta ang salungatan sa halip na hindi direkta.
'Hindi ko maiwasang mapansin na parang nakikipag -usap ka sa akin. Maaari ba nating talakayin ang problema nang magalang?'
Hindi lamang ang pag-alis ng pag-uugali ng passive-agresibo, ngunit makakatulong din ito na limasin ang hangin ng anumang mga lehitimong isyu dahil bukas ang komunikasyon. Minsan nangyayari ang mga maling impormasyon dahil ang ilang mga tao ay maaaring tunog na nakakagambala kahit na hindi nila ibig sabihin.
3. Magtanong ng paglilinaw ng mga katanungan
Ang nakakatuwang bagay tungkol sa patronization ay madalas na ito ay isang mababaw na istraktura na itinayo sa nanginginig na lupa. Ang isang tao na may lehitimong pagpuna o problema ay karaniwang tumuturo sa mga lehitimong isyu dahil malakas sila. Sa halip, ang pag -patronize ng mga tao ay ituturo sa mga bagay na kanilang ipinapalagay o gawa sa manipis na hangin upang suportahan ang kanilang negatibiti.
Magtanong ng mga katanungan at panoorin ang kanilang bahay ng mga kard ay bumagsak. Magtanong ng mga detalye tungkol sa kanilang pahayag. Ano ang ibig mong sabihin niyan? Ano ba talaga ang mali kay Xyz? Ano ang dapat gawin sa halip? Ano ang magagawa mo?
Ito ay talagang itinatapon ang mga ito dahil ang pag -patronize ng mga tao ay madalas na iniisip na hindi ka magtatanong o tumulak pabalik. Kung gagawin mo, maaari mong kapansin -pansing ilipat ang pag -uusap sa isang produktibong paraan.
4. Itakda at ipatupad ang mga malinaw na hangganan
May mga oras na ang isang tao ay nasa masamang kalagayan at hindi lamang nila binibigyang pansin kung paano sila nakikipag -usap sa iba. Nangyayari ito. Minsan pinapayagan ng mga disenteng tao ang kanilang negatibong emosyon na mag -filter sa iba pang mga lugar ng kanilang buhay. Gayunpaman, ang ilang mga tao ay pasibo lamang-agresibo at patronizing dahil tunay na ginagawa nila Maniwala sila na mas mahusay kaysa sa iba .
Sa alinmang senaryo, ang mga hangganan ay mahalaga. Ang psychotherapist na si Avery Neal ay nagsusulat Iyon Ang mga hangganan ay isang gawa ng paggalang sa sarili , at ang paggalang sa sarili ay hindi hinayaan nating tiisin ang iba na tinatrato tayo nang mahina. Kung ito ay paulit -ulit na isyu, maaaring kailanganin mo magtayo ng isang solidong hangganan Upang mapanatili ang ibang tao mula sa pagtawid sa linya. Lamang ng isang bagay na simple, 'Mas gusto ko ang mga pag -uusap na magalang. Kung hindi iyon posible ngayon, maaari nating i -pause ito at bumalik ito sa ibang pagkakataon.'
Makakakuha sila ng programa at ayusin ang kanilang diskarte, o natapos ang pag -uusap. Maaaring hindi ka palaging may pagpipilian na iyon, tulad ng kung ikaw ay nasa trabaho, ngunit ito ay lubos na epektibo kung magagamit mo ito.
5. Ulitin ang kanilang mga salita pabalik
Minsan, condescending people Hindi alam ang paraan ng pakikipag -usap nila sa mga tao. Ang pangangati at pagkabagot ay maaaring tumulo sa mga paraan na hindi nila balak, kahit na mayroon silang mabuting hangarin. Sa halip na direktang tumatawag ng pansin dito, maaari mong subukang ulitin ang kanilang mga salita sa kanila sa isang mas neutral na tono upang marinig nila ang sinasabi nila.
gaano karaming beses nag-asawa ang garth brooks
'Kaya, kung sasabihin mo na 'hindi ko maintindihan,' nais mong linawin kung bakit sa palagay mo?'
Ang pamamaraang ito ay kapaki -pakinabang sa iyo dahil hindi ito direktang nagdudulot ng salungatan, na maaaring mag -armas ang patronizer laban sa iyo sa pamamagitan ng pagsasabi na hindi mo sila naiintindihan. Nagbibigay din ito ng isang madaling out para sa kanila na baguhin ang kanilang diskarte sa pamamagitan ng paglilinaw, o paghuhukay ng kanilang sariling libingan nang mas malalim sa pamamagitan ng pagdodoble.
6. Maglakad lang palayo sa sitwasyon
Minsan, ang pinakamahusay na tugon ay walang tugon. Maaaring mas mahusay na protektahan ang iyong sariling enerhiya kaysa sa pakikipag -ugnay sa isang tao na lumalaban sa magalang na pagwawasto. Ang ilang mga tao ay jerks lamang. Ito ay isang kabuuang pag -aaksaya ng oras at lakas upang subukang iwasto ang mga ito dahil lubos nilang ibig sabihin kung ano ang sinasabi nila o kung ano ang kanilang ginagawa.
Ang pag -alis at pag -alis ng iyong sarili sa pag -uusap ay buong pagprotekta sa iyong kapayapaan habang ipinapadala ang mensahe na ang kanilang pag -uugali ay hindi katanggap -tanggap. Hindi lahat ng labanan ay nagkakahalaga ng pakikipaglaban.
Personal, gumugol ako ng maraming taon na hindi naglalakad palayo sa mga ganitong uri ng mga sitwasyon. Pagkatapos ng lahat, hindi ba naglalakad ang maling bagay na dapat gawin? Hindi mo ba kailangang tumayo para sa iyong sarili? Well, oo at hindi. Ang isyu ay palagi akong nakikipag -ugnayan sa mga taong ito, kahit na walang pagkakataon na babaguhin nila ang kanilang mga paraan.
Sa halip, natutunan ko Protektahan ang aking kapayapaan sa pamamagitan ng paglalakad palayo sa ganitong uri ng pag -uugali. Hindi ko responsibilidad na subukang baguhin ang pag -uugali ng ibang tao. Dagdag pa, karaniwang ayaw nilang baguhin, kaya't ito ay isang kabuuang pag -aaksaya ng oras at lakas, gayon pa man.
7. Gumamit ng katatawanan upang masira ang pag -igting
Ang isang mahusay na na-time na biro ay maaaring magaan ang pag-igting sa anumang awkward o pagalit na sitwasyon sa lipunan kung tama nang tama. Ang susi ay upang gawin ang biro tungkol sa kung ano ang kasalukuyang nangyayari o sinabi kaysa sa gastos ng sinuman. Kung gagawin mo ito sa kanilang gastos, malamang na mag-spark ng isang buong argumento dahil maaaring naghahanap sila ng isang dahilan na masaktan.
Sa halip, maaari kang pumili ng isang mas malambot na diskarte tulad ng, 'Wow! At narito, iniisip ko na alam ko na kung paano hahawak iyon ...'
8. Pag -uugali ng dokumento at tumaas kung kinakailangan
Sa isang propesyonal na setting, ang pagdodokumento at pag -uulat ng pag -uugali ay maaaring kailanganin upang matiyak ang isang malusog na kapaligiran sa trabaho para sa iyo. Ang mga tao ay walang karapatang tratuhin ka tulad ng basura dahil lamang sa orasan ka o nagtatrabaho para sa kanila. Kung ang pag -uugali ay paulit -ulit at nakakapinsala, maaaring isalin ito sa paglikha ng isang lugar ng trabaho o kahit na pang -aapi , na hindi isang bagay na nais makipagtalo sa mga kumpanya.
Palakihin ang sitwasyon sa pamamagitan ng naaangkop na mga channel, maging sa pamamagitan ng HR o pamamahala. Kung mayroon kang mga isyu sa iyong direktang pamamahala, maaaring kailanganin mong higit sa kanila upang makuha ang sitwasyon. Siyempre, gamitin ang iyong pinakamahusay na paghuhusga. Kung ang sitwasyon ay lumala, maaari itong magbago sa panliligalig, kung saan dapat kasangkot ang isang abugado.
9 Huwag itong kunin nang personal
Ang pag -uugali ng patronizing ay hindi tungkol sa iyo. Ito ay tungkol sa patronizer, ang kanilang mga kawalan ng katiyakan, at crappy saloobin. Mga taong makakaya makitungo sa mga salungatan Sa isang malusog, direktang paraan ay hindi maramdaman ang pangangailangan na kumuha ng passive-agresibo na mga swipe sa iyo. Sa halip, dinadala nila ang kanilang isyu nang direkta upang hawakan.
Hindi, nais ng mga taong ito na maiwasan ang direktang paghaharap sa anumang kadahilanan na mayroon sila. Huwag hayaan ang iyong sarili na sinipsip sa isang pool ng pag -aalinlangan tungkol sa kung ano ang iyong ginagawa ng tama o mali. Ang patronizer ay maaaring nais lamang na manipulahin ka sa pamamagitan ng paggawa sa iyo ng iyong sarili.
Pangwakas na mga saloobin ...
Sa karamihan ng mga kaso, ang patronization ay a passive-agresibo na paraan Para ipahayag ng mga tao ang kanilang kawalang -galang at hindi pag -apruba, ngunit higit na sinasabi ang tungkol sa kanila kaysa sa iyo. Sinasabi nito na hindi sila handa o maaaring maging direkta tungkol sa kanilang mga isyu. Kapag nauunawaan mo iyon, mas madali itong mag -navigate sa paligid ng mga taong ito dahil matututunan mong huwag magkasala at tumugon nang may direkta.
Ang direktang tugon ay halos palaging magtatapon ng mga passive-agresibo na tao sa kanilang laro dahil hindi lang iyon kung paano sila gumana. Isaisip iyon kapag hindi mo maiiwasang kailangan makitungo sa mga taong ito , at lahat ito ay nagiging mas madali.
