Ang nag-iisang programa sa pagbawi ng narcissistic na pang-aabuso kakailanganin mo
Mag-click dito upang matuto nang higit pa.
kung paano maging isang mabuting kasintahan
Anuman ang pangunahing sanhi ng kanilang pag-uugali, ang isang narsis ay magdudulot ng hindi mabilang na pagdurusa sa mga inabuso nila.
Ang mga ito ay mga pandurog ng espiritu na kinukuha nila ang isang indibidwal at kinokontrol, nalilito, at pinahihirapan ang mga ito sa isang nakakagulat na hanay ng pandiwang at pisikal na sandata upang masiyahan ang kanilang walang kabusugan, malaswang pagiisip.
Sa pagtakas sa nakakalason na personalidad na ito, maaari itong tumagal ng isang nakaligtas ng maraming oras upang mahuli muli ang ilang pagkakahawig ng kanilang dating pagkakakilanlan, ngunit hindi nila kailanman magiging katulad ang taong dati.
Sa kabila nito, maaabot nila sa kalaunan ang isang lugar kung saan magagawa nilang tingnan ang kanilang mga karanasan sa mga kamay ng isang narcissist kasama ng ilang maliit dami ng pagtanggap.
Hindi nila lubos na mauunawaan kung bakit kailangan nilang tiisin ang gayong pagdurusa, ngunit hindi na sila makukulong ng matagal na impluwensya ng kanilang narsisista.
Habang inirerekumenda na ang isang tao na dumaan sa gayong pagsubok ay hindi na makipag-ugnay sa taong pinag-uusapan, may ilang mga bagay na gusto ng marami na masabi sa kanilang nang-abuso.
Narito ang apat na gayong mga pahayag na maaaring sabihin.
1. HINDI Mo Ako Sinira
Sinaktan mo ako sa mga paraang hindi mo masyadong maintindihan.
Sa mga oras, ang buhay na kasama mo ay nadama tulad ng isang uri ng sikolohikal na pagpapahirap habang itinutulak mo ako palapit sa bingit ng kailaliman.
Kinuha mo ako, nginunguya mo ako, at dinuraan mo ulit ako.
Noon mo akong binago sa mga paraang makikipagtulungan pa rin ako.
Tiningnan mo ako bilang isang tool at ginamit ako bilang ganoon lamang.
Wala kang pakialam sa akin ang gusto mo lang sa akin ay ang pagsamba at pansin na iyong hinahangad.
Gusto ko lang malaman mo na HINDI mo ako sinira.
Maaaring nasaktan ang aking diwa, ngunit mula nang iwan kita, muli itong namulaklak at umusbong.
Sa kabila ng lahat ng iyong pagtatangka na mapahamak at sirain ako, nabigo ka.
Nakatayo ako rito ngayon bilang pagsuway sa iyo at lahat ng ginawa mo sa akin.
2. Wala Ka Nang Lugar Sa Aking Puso (At Iyon ang Iyong Pagkawala)
Sa mahabang panahon, ang puso ko ay pagmamay-ari mo.
Nasa iyo ang aking pagmamahal, aking pag-aalaga, at aking debosyon, ngunit nasayang mo ito at ngayon ay nawala na.
Wala nang lugar para sa iyo sa aking puso at nais kong malaman mo na hindi na magkakaroon pa.
Ang mayroon ka ay isang pribilehiyo at isang karangalan, ngunit hindi mo alam ang paggalang sa mga ganoong bagay.
Maaari mong isipin na mayroon kang marami sa iyong buhay, ngunit ang aking pag-ibig - at ang pag-ibig ng lahat ng mga naiwan sa iyo - ay isang bagay na mas magiging mahirap ka kung wala ka.
Mas mahahalagang pagbabasa ng narcissist (magpapatuloy ang artikulo sa ibaba):
- Mga Mekanismo sa Pagkaya Kapag Nag-iiwan ng Narcissistic Partner sa Likod
- Paano Masaktan ang Isang Narsisista
- Pakikiramay para sa mga Narcissist: Ang Mga Argumento Para At Laban
- Kung Paano Ang Mga Delusyon ng Isang Narcissist Ng Kadakilaan Pinipigilan Sila sa Pagmamahal sa Iyo
- 7 Mga Kumpirmang Nakagagamot Para sa Mga Biktima Ng Narcissistic Abuse
- 5 Mga Hook Na Ginagamit Ng Mga Narcissist Upang Mapanumbalik Ka
3. Itinuro Mo sa Akin Ang Isang Aralin na Kailangan Kong Malaman
Maaari kang maniwala na ikaw ang may huling pagtawa sa aming relasyon, na walang anuman na maaaring maaari kong kunin mula sa oras na ginugol ko sa iyo.
Hayaan mong sabihin ko sa iyo ngayon na mali ka.
Maaaring ginamit mo ako nang walang pag-iisip sa aking kabutihan, at maaaring hindi mo alintana kung paano ako ngayon, ngunit dapat mong malaman na ang ginawa mo sa akin ay nagturo sa akin ng napakaraming halaga.
Ikaw at ang iyong nakakainis na pag-uugali ay mga aralin sa buhay na pinasasalamatan ko.
Hindi ako nagpapasalamat sa iyo para sa mga ito Nagpapasalamat ako sa aking sarili sa kakayahang makita ang kahulugan sa iyong mga masamang pamamaraan at upang malaman mula sa kanila ang kailangan kong malaman.
4. Naaawa ako sa iyo
Ang tanging pakiramdam na naiwan ko para sa iyo ngayon ay ang awa.
Nakalulungkot na isipin na hindi mo malalaman kung ano ang pakiramdam ng magmahal, makaramdam ng awa, o kahit na tunay na pakiramdam na malapit ka sa isa pang nabubuhay.
Nais kong maunawaan mo kung ano ang kakulangan mo, ngunit duda ako na malalaman mo.
Hindi ito simpleng pagmamahal para sa iba, ngunit ang nararamdaman mo rin sa iyong sarili ay sa palagay ko hindi mo rin ito nararanasan.
Hindi ko maisip ang isang mundo kung saan walang pag-ibig, ngunit ito ang tiyak na dapat mong tirhan.
Habang maaaring ipakita sa iyo ng iba ang pag-ibig, hindi mo maramdaman ang mga epekto nito, o maibaba sa init at kagandahan nito.
Para sa lahat ng ito, maawa lang ako sa iyo.
kung paano sasabihin kung ang mga tao ay hindi gusto mo
Tingnan mo ito kurso sa online dinisenyo upang matulungan ang isang tao gumaling mula sa narcissistic na pang-aabuso .
Mag-click dito upang matuto nang higit pa.
Naglalaman ang pahinang ito ng mga link ng kaakibat. Nakatanggap ako ng isang maliit na komisyon kung pipiliin mong bumili ng anumang bagay pagkatapos mag-click sa kanila.
