Ang pagtataksil ay kakila-kilabot para sa lahat na kasangkot. Kung ikaw ang taong niloko, maaari itong maging mahirap para sa iyo na muling magtiwala.
Ngunit kung ikaw ang nagawa ng pandaraya, hindi ka rin gaanong makakakuha ng gaanong…
Ang pagkakasala ng iyong nagawa ay talagang makapagpabigat sa iyo at makakasama sa iyong hinaharap.
Ito ay isang mahirap iproseso. Pagkatapos ng lahat, ito ay isang bagay na dapat mong maramdaman ang isang tiyak na halaga ng pagkakasala. Nagtaksil ka sa isang taong minahal mo, at iyon ang isang bagay na kailangan mong mapagtanto.
Ngunit habang hindi mo ito dapat walisin nang buo sa ilalim ng basahan, hindi mo rin dapat parusahan ang iyong sarili para rito.
Kung ano ang nakaraan ay nakaraan. Tiyak na hindi mo dapat kalimutan, ngunit kailangan mong magpatuloy, patawarin ang iyong sarili, alamin ang aralin, at mangako na makagawa ng mas mahusay sa hinaharap.
Patuloy na basahin para sa isang pagmuni-muni sa pagkakasala na nararamdaman mo, at ilang payo sa kung paano ito iproseso at ilalagay ito sa likuran mo, kung nakikipag-ugnay ka pa rin sa kapareha na niloko mo, o bagong solong at nais mong gawin mas mahusay na mga pagpipilian sa hinaharap.
Ang pakiramdam na nagkasala ay isang magandang bagay.
Una, mahalagang sabihin na ito ay isang positibong bagay na narito ka.
Kung binabasa mo ito, sa gayon ay nakokonsensya ka tungkol sa isang bagay na iyong ginawa upang saktan ang isang tao na talaga o mahalaga pa rin sa iyo.
gusto kong lumayo at magsimula ng bagong buhay
At nangangahulugan iyon na ikaw ay isang mabuting tao, na gumawa lamang ng isang masamang bagay. Ito ay magiging kung hindi ka nakaramdam ng pagkakasala sa lahat na talagang kailangan mong magsimulang mag-alala.
Likas lamang na makaramdam ng isang tiyak na halaga ng pagkakasala sa mga sitwasyong tulad nito, dahil ipinagkanulo mo ang pagtitiwala ng isang taong mahalaga sa iyo at sanhi ng sakit sa kanila.
Ang pakiramdam sa ganitong paraan ay nangangahulugang tinanggap mo ang responsibilidad para sa iyong ginawa, na siyang unang hakbang upang sumulong.
Ang pagkakasala na nararamdaman mo ay medyo isang garantiya din na hindi ka na muling manloloko sa pagmamadali.
Nalaman mo mula sa karanasang ito na gaano man ka tuksuhin, ang pagkakasala, pagsisisi, at sakit na dumating pagkatapos ng pandaraya ay hindi sulit.
Ngunit walang point na lumulutang dito.
Kaya, ang iyong pagkakasala ay positibo, sa maraming mga paraan, dahil nangangahulugang lalabas ka dito bilang isang mas mahusay na tao, na natutunan ang isang mahirap na aralin.
Ngunit mahalaga na huwag hayaan ang pagkakasala na sumakop sa iyong hinaharap. Tapos na ang nagawa.
Naging matapat ka sa iyong kapareha (oo, dapat sabihin mo sa kanila na niloko mo ). Marahil ay ginagawa mo ang mga bagay, o marahil ay tapos na ito.
Alinmang paraan, oras na upang ituon ang pansin sa lahat ng magagandang bagay na darating pa rin, sa halip na pagtuunan ng pansin ang mga masasamang bagay sa nakaraan.
Kung kasama mo pa rin ang iyong kapareha…
Napagpasyahan mong mag-asawa na manatili.
Malinis kang dumating sa kanila tungkol sa iyong ginawa, at pareho kang napagpasyahan na mahal pa rin ninyo ang isa't isa at kung ano ang mayroon kayo ay karapat-dapat na ipaglaban.
Maaaring nakumbinsi mo ang iyong sarili nang magawa mong dalawa ang pagpapasyang magagawa mo lamang na iwanan ito sa iyong likuran at magpatuloy.
Ngunit marami pa ring kailangang gawin. Ang iyong pakiramdam ng pagkakasala ay nagtatagal pa rin, kaya paano mo haharapin ang mga ito?
Narito ang ilang mga bagay na maaari mong makita na kapaki-pakinabang.
1. Patawarin ang iyong sarili.
Sinabi nila na kung gusto mo ng iba na mahalin ka, kailangan mong mahalin ang iyong sarili. Ganun din ang patawad.
Ang unang hakbang patungo sa pagpapatuloy ay lubos na pagpapatawad sa iyong sarili para sa iyong ginawa. Kakailanganin mong tanggapin ito, harapin ito, at ilagay sa likod mo.
Kung sabagay, kung kinukulit mo pa rin ang iyong sarili sa ginawa mo, hindi na mahalaga kung pinatawad ka o hindi ng kapareha.
2. Ipagtapat sa isang taong pinagkakatiwalaan mo.
Ang huling tao na dapat mong kausapin tungkol sa iyong pakiramdam ng pagkakasala ay ang iyong kapareha. Hindi nila kailangan mong ilagay iyon sa kanila. Hindi nila trabaho ang pagpapabuti sa iyo ngayon.
Ngunit kailangan mong talakayin ang iyong mga damdamin sa isang tao upang magawa ang mga ito, at alamin kung bakit mo ginawa ang ginawa mo, at eksakto kung saan nagmula ang iyong pagkakasala.
Bumaling sa isang kaibigan na alam mong hindi ka huhusgahan, at mas mabuti ang isa na walang mga katapatan sa iyong kapareha.
gusto ko talaga siya anong gagawin ko
O, makipag-usap sa isang tagapayo sa relasyon. Matutulungan ka nilang magtrabaho sa pamamagitan ng iyong pagkakasala. Masidhing inirerekumenda namin ang serbisyong online mula sa Relasyong Bayani -.
3. Ilagay ang pagsisikap upang mapatunayan na nakatuon ka.
Kung naloko mo ang kapareha ngunit nais mong magpatuloy ang relasyon, kailangan mong maging handa na maglagay ng pagsusumikap upang maayos ito.
Handa na magpunta sa dagdag na milya upang ipakita sa kanila kung gaano kahalaga ang relasyon sa iyo. Ang paggawa nito ay makakatulong din sa iyo na maging mas mahusay ang pakiramdam tungkol sa iyong sarili at mapagtagumpayan ang pagkakasala na nararamdaman mo sa proseso.
4. Tanungin sila kung ano ang maaari mong gawin upang maipakita sa kanila ang iyong pagmamahal.
Kung nahihirapan kang maghanap ng mga paraan upang maipakita sa kanila kung gaano sila kahalaga sa iyo, marahil oras na upang tanungin sila.
Tanungin sila kung ano ang kailangan nila mula sa iyo upang matiyak ulit sa kanila na ikaw ay 100% na nakatuon sa pagpapaandar ng mga bagay.
Ang paggawa ng mga positibong bagay para sa iyong relasyon ay makakatulong talaga upang mapalakas ang iyong pagkakasala.
5. Huwag pahintulutan silang gamutin ka ng masama.
Dahil lamang sa niloko mo sila, hindi ito binibigyan ng dahilan upang maltrato ka ng masama sa anumang paraan. Hindi nila dapat sinusubukan na bayaran ka, o pahirapan ka.
Nagkamali ka, ngunit nararapat ka pa rin sa kanilang pagmamahal at respeto.
6. Magkasama sa pagpapayo.
Kung ang dalawa kayong nagpupumilit na magpatuloy, maaaring oras na upang humingi ng tulong sa isang propesyonal.
Muli, lubos naming inirerekumenda ang serbisyo sa online na pagpapayo mula sa. Maaari kang kumonekta sa isang tao sa pamamagitan ng chat o video at pag-usapan ang mga bagay.
Kung bagong solong ka ...
Kaya, hindi naging maayos ang mga bagay. Marahil ang pandaraya ay kung ano ang huli na nagpasabog ng relasyon, o marahil ay maraming iba pang mga kalakip na kadahilanan sa paghalo.
Alinmang paraan, nag-aalala ka na ang iyong pagtataksil ay maglalagay ng anino sa mga darating na relasyon.
1. Tanggapin ang sitwasyon.
Kung nahanap mo ang iyong sarili sa isang sitwasyong tulad nito, ang unang bagay na kailangan mong gawin ay tanggapin ito. Kung hindi man, hindi ka makakapagpatuloy.
Kung susubukan mong tanggihan kung ano ang ginawa mo, o ang mga kahihinatnan nito, kung gayon hindi mo na ito magagawang gawin at matutunan ang mga aralin na kailangan mong malaman.
2. Makipag-usap sa isang mapagkakatiwalaang kaibigan.
Kapag dumadaan ka sa isang matigas na oras ng emosyonal, pagpapahayag ng iyong damdamin sa isang pinagkakatiwalaang kaibigan na makikinig ngunit hindi humuhusga ay napakahalaga.
Tutulungan ka nitong malaman kung bakit nararamdaman mo ang pag-iisip tungkol dito at isipin ang tungkol sa mga pagbabagong isasagawa mong pasulong.
3. Malaman na ang isang masamang bagay ay hindi ka ginagawang masamang tao.
Sa modernong mundong ito, mayroon kaming kakaibang ideya na ang mga tao ay likas na mabuti, o likas na masama. Na hindi ka maaaring pareho.
Ang totoo, walang tao na 100% mabuti, o 100% masama, 100% ng oras.
nakakulong mata sa isang lalaki na gusto mo
Ang pagkakaroon ng isang masamang bagay ay hindi ka ginagawang masama, at kailangan mong tandaan iyon, tulad ng pagpapasya na ikaw ay isang masamang tao ay hindi makakatulong sa iyo o sa sinumang nasa paligid mo.
4. Tandaan, walang inaasahan na maging perpekto ka.
Inaasahan mo ba ang pagiging perpekto mula sa mga taong mahal mo? Mula sa iyong mga kaibigan at pamilya?
Syempre hindi. Ang nag-iisang tao sa mundong ito na inaasahan mong maging perpekto ay ikaw.
Oo naman, nakagawa ka ng isang malaking pagkakamali, ngunit lahat tayo ay nagkakamali sa isang uri o iba pa, maaga o huli.
Ang pagiging perpekto ay hindi makatotohanang, at ang pagtatakda ng isang mataas na bar para sa iyong sarili ay ginagawang mas malamang na mahulog ka.
5. Huwag markahan ang iyong sarili bilang isang 'manloloko.'
Mayroong isang tanyag na ideya na ang isang taong nandaya ng isang beses ay palaging gawin itong muli, mas maaga kaysa sa paglaon.
At hindi lang totoo iyan.
Ang pagkakaroon ng pagkakamali ay hindi nangangahulugang na-brand ka bilang isang manloloko habang buhay, at kailangan mong ipaalala sa iyong sarili iyon.
Kung hindi man, ang iyong pagkamuhi sa sarili ay maaaring mangahulugan na magtapos ka muli sa pandaraya sa hinaharap, dahil lamang sa napagpasyahan mong ito ay isang bagay na palagi mong hindi maiiwasang gawin.
Ang lakas ng pag-iisip, at ang lakas ng mga label, ay isang bagay na hindi mo dapat maliitin.
6. Huwag babaan ang iyong mga pamantayan.
Ang pagdaraya sa isang relasyon ay hindi ka ginagawang mas karapat-dapat sa pag-ibig. Mag-ingat tungkol sa hindi pagbaba ng iyong mga pamantayan o pag-aayos.
Napakadali para sa isang taong nandaya upang payagan ang mga kasosyo sa hinaharap na lokohin sila o tratuhin sila nang hindi maganda dahil sa palagay nila iyon ang nararapat sa kanila.
Kahit anong gawin mo, huwag hayaan na maging iyong mindset iyon.
7. Ituon ang iyong mga natutunan na aralin.
Oo naman, maraming masamang lumabas sa ginawa mo. Ngunit sigurado akong may ilang uri ng positibo na lumabas din dito.
Marahil ang iyong dating ay nakikipag-ugnay sa isang tao na talagang mabuti para sa kanila.
Siguro napagtanto mo na ang iyong pandaraya ay isang resulta ng isang partikular na problema sa iyong relasyon, tulad ng hindi magandang komunikasyon.
hindi ko naramdaman na gusto ako ng asawa ko
Kailangan mong malaman ang araling iyon at isulong ito sa mga susunod na relasyon.
8. Isaalang-alang ang tulong sa propesyonal.
Kung talagang nahihirapan kang mapagtagumpayan ang pagkakasala ng iyong pandaraya, maaari kang makinabang mula sa pagsasalita sa isang propesyonal, na makakatulong sa iyo na matuto mula sa iyong ginawa at tumingin sa hinaharap.
Muli, inirerekumenda namin ang Relasyong Bayani para dito. upang simulan ang pagsasalita sa isang tao ngayon din.
Tandaan, hindi ka tinukoy ng pandaraya, at maraming pag-ibig na naghihintay sa iyong hinaharap, kung handa ka lamang buksan ang iyong puso dito.
Mga nauugnay na artikulo:
- Paano Magtatapos sa Isang Pakikipag-ugnay: Ang Tanging 4 na Hakbang na Kailangan Mong Gawin
- Kung Nasa Isang Relasyon Ka Ngunit May Damdamin Para sa Iba Pa, Gawin Ito
- Ano ang Itinuturing na Pandaraya Sa Isang Relasyon?
- Paano Sasabihin Kung Siya / Siya Ay Magdaraya Ulit: 10 Mga Palatandaan na Dapat Panoorin
- 10 banayad na pag-sign ng iyong kasosyo ay maaaring maging pandaraya sa iyo
- 17 Mga Hakbang Upang Patawarin Ang Isang Kasosyo sa Pandaraya at Makuha ang Lumang Pagkakaipagtaksilan
- 10 Mga Pagsubok Kailangang Ipasa ng Isang Tao Bago Magbigay ng Pangalawang Pagkakataon Sa Isang Relasyon
- 14 Mga Palatandaan Ng Isang Emosyonal na Pakikipag-ugnay (+ 11 Mga Dahilan ng Tao sa Iyo)
