Alam nating lahat ang pakiramdam na hindi lamang mapigilan ang pag-iisip tungkol sa isang lalaki.
Pinupuno nila ang iyong mga saloobin buong araw, araw-araw, mula sa oras na paggising mo sa umaga hanggang sa oras na matulog ka.
Maaari itong maging medyo abala, tama?
Pagkatapos ng lahat, kung hindi mo mapigilan ang pag-iisip tungkol sa kanya, maaaring maging matigas na panatilihin ang iyong ulo sa laro.
Maaari kang makalimot, at nangangahulugang sinisimulan mo ang pagpapabaya sa iyong trabaho, kaibigan, at pamilya.
Maaaring mangahulugan ito na patuloy kang nakakaabala at napalayo sa kung ano ang sinusubukan mong gawin.
Ngunit kung narito ka, na binabasa ito, malamang na hindi ka sigurado kung ano ito na tumatakbo sa iyong ulo buong araw, at naghahanap ka ng paliwanag.
At marahil ay nais mong gumawa ng isang bagay upang ihinto ang iyong sarili na iniisip tungkol sa kanya nang napakadalas, o sa lahat.
Patuloy na mag-scroll upang malaman kung ano ang dahilan sa likod ng iyong kasalukuyang pagkahumaling sa taong ito, at kung paano ito i-tone down, o ihinto ito nang isang beses at para sa lahat.
11 mga dahilan kung bakit iniisip mo siya palagi.
1. Nagmamahalan ka.
Magsimula tayo sa isang ito, sapagkat ito ang pinakasimpleng paliwanag sa kanilang lahat. Siguro in love ka lang sa kanya.
Marahil ay maayos ang nangyayari sa pagitan mo at iniisip mo, o alam, mahal ka niya pabalik. O marahil, nakalulungkot, ang iyong pag-ibig ay hindi napipigilan. Alinmang paraan, kung siya ay natigil sa iyong ulo, maaaring ang pag-ibig.
Nang una kaming umibig, ang ating mga hormone ay higit na nabaliw. Nakaka-hit ka ng dopamine sa tuwing nakikita mo siya, naririnig mula sa kanya, o kahit na naaalala mo lang ang sinabi niya sa iyo kagabi.
Ang pagiging nasa unang paghihirap ng pag-ibig ay maaaring maging lubusang pag-ubos at nangangahulugang hindi ka lang makapagtuon ng pansin sa anupaman.
andre ang higanteng memorial battle royal
2. Natuwa ka.
Okay, kaya marahil hindi ito masyadong seryoso tulad ng pag-ibig. Hindi namin kailangang umibig sa isang lalaki upang maiisip siya tungkol sa kanya 24/7. Ito ay maaaring maging mas katulad ng isang infatuation.
Marahil pinapangarap mo siya, kahit na alam mo ang mga bagay sa pagitan mo ay hindi ka talaga makakagawa at hindi mo talaga siya sineryoso.
Nasa gitna siya ng iyong mga saloobin, ngunit alam mo sa kalaliman na walang malalim na koneksyon doon.
kung paano matulungan ang isang kaibigan na dumadaan sa breakup
3. Nagnanasa ka sa kanya.
Maaaring ang lahat ay tungkol lamang sa sex.
Marahil ay nakipagtalik ka sa kanya at hindi mapigilan ang pag-iisip tungkol sa pagiging malapit muli sa kanya, o marahil ay gustuhin mo lang siya at patuloy na sinusubukan mong isipin kung ano ito.
Maaari itong mangyari kahit na talagang hindi mo gusto ang kanyang pagkatao at alam mong walang anumang bagay sa pagitan mo.
Maaari kang makakuha ng nerbiyos mo, o baka masumpungan mo siyang masungit, o mapoot sa kanyang politika. Ngunit mayroong isang bagay tungkol sa kanyang hitsura o paggalaw na talagang ginagawa ito para sa iyo.
4. Nagnanasa ka sa pangkalahatan.
Maaaring hindi na mayroong anumang partikular na espesyal sa taong ito na kinasasabikan mo.
Maaaring ikaw ay pakiramdam na frisky sa pangkalahatan, para sa lahat ng mga uri ng mga kadahilanan, at ang taong ito ang nagkataon na siya ang nakakaakit (o imahinasyon!)
5. Nakatuon ka sa pagtakas.
Ang romansa ay isang mahusay na distributor. Ang pangangarap ng isang romantikong pagsubok ay naging isang paraan para sa mga tao na magpakasawa sa kaunting pagtakas mula pa sa simula ng oras.
Kaya, marahil ang katotohanang hindi mo mapigilan ang pag-iisip tungkol sa kanya ay hindi pa talaga nagagawa sa kanya.
Marahil kung ano talaga ang nangyayari dito ay mayroong ilang mga bagay na kailangan mong harapin sa iyong personal o propesyonal na buhay at sinusubukan mong iwasan ang pagharap nito sa pamamagitan ng pagpuno sa iyong isip ng mga saloobin ng taong ito.
Marahil ay medyo naiinip ka lang sa paraan ng iyong buhay sa kasalukuyan, at ang mga saloobin niya ay ang pagtakas na iyong kinasasabikan.
6. Idealize mo siya.
Maaaring ginugol mo ang lahat ng oras na ito sa panaginip tungkol sa isang lalaki na wala talagang. Maaaring kunin niya ang lahat ng iyong saloobin dahil lubos mong napili mo siya.
Siguro siya ay isang mahusay na tao sa totoong buhay, ngunit marahil ay hindi siya gaanong maisusulat tungkol sa tahanan. Marahil ay nakilala mo lamang siya nang maraming beses, o nakipag-usap lamang sa kanya minsan sa iyong lokal na café.
Ngunit sa iyong isipan, napalakas mo siya na parang ngayon ay siya ang perpektong tao. Hindi mo talaga alam ang tungkol sa kanya, ngunit nakumbinsi mo ang iyong sarili na nakakatawa siya, mabait, maalaga, palabas, ay magiging isang mahusay na ama…
Kaya, medyo nahuhumaling ka sa isang ideya sa kanya, ngunit hindi mo alam kung gaano katumpak ang ideyang iyon.
7. Nangangarap ka tungkol sa isang haka-haka na hinaharap, hindi nakatuon sa ngayon.
Ang katotohanang hindi mo mapigilan ang pag-iisip tungkol sa kanya ay maaaring mapunta sa iyong pagtuon sa kung ano ang magiging hitsura ng hinaharap kung ang mga bagay ay mag-ehersisyo sa pagitan mo.
Pinangangarap mo ang tungkol sa kung anong buhay ay maaaring maging tulad ng ilang taon sa linya, sa halip na maging makatotohanang tungkol sa kung ang mga bagay ay maaaring talagang gumana sa pagitan mo ngayon.
8. Naguguluhan ka sa mga palatandaan na ibinibigay niya sa iyo.
Marahil ang iyong ulo ay hindi puno ng masasayang pangarap ng kanya at isang potensyal na hinaharap. Marahil ay hindi mo mapigilan ang pag-iisip tungkol sa kanya dahil nag-aalala ka tungkol sa kung paano siya kumilos sa iyo, o kung saan ka talaga tumayo.
Siya ay umiihip ng mainit at malamig , at ginugugol mo ang iyong lahat ng oras sa pagsubok na pag-aralan ang kanyang mga komento o basahin ang wika ng kanyang katawan, sinusubukan mong malaman kung ano ang nangyayari sa kanyang ulo.
9. Nakakaramdam ka ng insecure.
Marahil ay nakikita mo nang kaunti ang taong ito ngayon, ngunit hindi siya nagbibigay sa iyo ng katiyakan na kailangan mo .
Marahil sa palagay mo ay maaari kang bumuo ng ilang mga seryosong damdamin para sa taong ito, ngunit hindi ka lamang makapagpahinga at sumama sa agos dahil hindi ka sigurado kung ano ang nararamdaman niya tungkol sa iyo.
O marahil ay pakiramdam mo lamang na walang katiyakan ako sa pangkalahatan at nakatuon ang iyong mga saloobin sa taong ito ay isang uri ng taktika sa pag-iwas, upang hindi mo matugunan ang iyong mga insecurities.
10. Tinitimbang mo ang mga kalamangan at kahinaan.
Ang taong ito ay maaaring nasa iyong isipan palagi dahil sinusubukan mong malaman kung talagang nagkakahalaga siya.
Hindi mo lubos na natitiyak kung ano ang nararamdaman mo tungkol sa kanya, o kung gagana ang iyong relasyon.
Ginugugol mo ang lahat ng iyong oras sa pagsubok upang malaman kung dapat mong bigyan ng isang pagkakataon ang relasyon na ito.
ang isang bagay na gawin kapag ang iyong nababato
11. Nilinaw niya na walang hinaharap sa pagitan mo.
Tayong mga tao ay maaaring maging medyo maselan na nilalang, at mayroon kaming isang kahila-hilakbot na ugali ng pagnanais nang eksakto kung ano ang hindi natin maaaring magkaroon.
Kaya't maaaring hindi mo mapigilan ang pag-iisip tungkol sa kanya ngayon dahil natapos na niya ang mga bagay sa iyo, o naging malinaw na hindi ka niya nakikita ang isang hinaharap sa iyo.
Marahil ay nagustuhan mo talaga siya, o baka hindi ka talaga guluhin, ngunit ngayon ay pinutol na niya ang mga bagay, siya lang ang naiisip mong bagay.
8 mga paraan upang ihinto ang pag-iisip tungkol sa kanya.
Hindi ito maaaring magpatuloy nang ganito. Anumang sitwasyon ang nasa pagitan mo at ng taong ito, hindi mo lang gugugolin ang labis na oras sa pag-iisip tungkol sa kanya. Nakatitiyak ka nang walang nagawa.
Ngunit paano mo siya makakawala sa iyong ulo? Ito ay, mahalagang, isang bagay ng iyong sariling paghahangad, ngunit narito ang ilang mga tip upang matulungan kang mag-isip tungkol sa kanya nang mas kaunti at tungkol sa iba pang mga bagay na higit pa.
1. Ilabas ito - kausapin ang isang taong pinagkakatiwalaan mo.
Anuman ang dahilan na puno ang iyong ulo ng taong ito, palaging kapaki-pakinabang na ibig ito. Kausapin ang isang taong pinagkakatiwalaan mo tungkol sa kung ano ang iniisip mo at kung bakit.
Tutulungan ka nitong maunawaan ang iyong mga saloobin nang mas mabuti at malaman kung ano talaga ang nararamdaman mo.
At kung minsan, sa pamamagitan ng pagsasalita nang malakas ng iyong mga saloobin, maaalis mo ang mga ito sa iyong ulo at ang iyong isip ay magiging mas tahimik.
courteney cox at matthew perry
2. Magkaroon ng matapat na pakikipag-usap sa kanya.
Hindi ito magiging isang magandang ideya sa lahat ng mga sitwasyon, ngunit kung ang dalawa sa iyo ay nakikipagtagbo nang saglit at ang kanyang pag-uugali ay pinaparamdam sa iyo na walang katiyakan, huwag matakot na maging matapat sa kanya tungkol doon, at ipaalam sa kanya kailangan mo ng panatag.
Kung hindi niya maibigay iyon sa iyo, malamang na hindi siya sulit sa iyong oras.
3. Mahigpit sa iyong paggamit ng telepono.
Kung ang dalawa kayong nasa patuloy na pakikipag-ugnay, hindi nakakagulat na hindi mo mapigilan ang pag-iisip tungkol sa kanya nang labis. Kaya, maging mahigpit sa iyong sarili. Itabi ang iyong telepono kapag nasa trabaho ka.
Bumuo ng isang gawain sa umaga na hindi kasangkot ang pag-on kaagad ng iyong telepono upang makita kung nagmemensahe siya sa iyo at bigyan ang iyong sarili ng kaunting oras na walang screen bago matulog.
Ang pagkuha ng kontrol kapag nakikipag-ugnay ka sa kanya at kapag hindi ka makakatulong sa iyo na kontrolin ang iyong saloobin din.
4. Panatilihing abala.
Gumawa ng mga idle na kamay para sa mga idle na isip. Kung nais mong panatilihin siyang wala sa iyong ulo, kailangan mong manatiling abala.
Itapon ang iyong sarili sa iyong trabaho at gumawa ng mga plano kasama ang iyong mga kaibigan at pamilya sa gabi at sa pagtatapos ng linggo.
5. Punan ang iyong utak ng mga kagiliw-giliw na bagay.
Malamang na magagawa mo sa kaunting pampasigla ng intelektwal. Kaya, kung nais mong ihinto ang pag-iisip tungkol sa kanya, tiyaking mayroon kang ibang mga bagay na sakupin ang iyong utak.
Magbasa ng mga libro o makinig sa mga podcast kapag papunta ka na sa trabaho, o makinig sa isang audiobook kapag nasa ehersisyo ka. Mag-sign up para sa isang kurso, maging sa personal o online. Simulang matuto ng isang wika. Manood ng mga dokumentaryo.
Punan ang iyong utak ng mga bagay na tunay na interesado ka.
6. Tandaan, hindi lamang siya ang isda sa dagat.
Kung sumang-ayon kayong dalawa na kayo ay eksklusibo, hindi ito ang paraan pasulong.
kung paano tumulong sa iba pang nangangailangan
Ngunit kung ang mga bagay ay hindi pa nakakakuha ng ganon kalayo pa ang mga saloobin sa kanya ay pababagsak ka pa rin, kung gayon isang paalala na maraming iba pang mga kalalakihan ang maaaring maging nararapat lamang sa iyo.
Ang pagkuha lamang ng kaunting pansin mula sa - o kahit na sa isang pakikipag-date sa - ibang tao ay maaaring bigyan ka ng kumpiyansa na kailangan mong ipakita sa iyo na kahit na ang mga bagay ay hindi gumagana sa taong ito, hindi ito ang katapusan ng mundo .
Nangangahulugan iyon na nakakapagpahinga ka at hindi na masyadong iniisip ang tungkol sa kanya.
7. Huwag kang mabigo sa iyong sarili.
Ang isip ay isang nakakalito na bagay, at ang pagkontrol sa iyong mga saloobin ay matigas (ang pagmumuni-muni ay maaaring maging iyong matalik na kaibigan dito).
Kaya, mahalaga na huwag kang mabigo sa iyong sarili kung hindi mo mapamahalaan na paalisin ang lahat ng saloobin sa kanya nang mabilis hangga't gusto mo.
Huwag labanan ang iyong mga saloobin, dahil babalik ka lang nila sa iyo ng 10 beses. Tanggapin sila, pag-aralan ang mga ito nang maikli, hayaan silang magpatuloy, at kilalanin na hindi ka nila tinukoy.
8. Bigyan ito ng oras.
Alam kong maaari itong maging parang isang nakakainis na klise, ngunit ang oras ay maaaring gumawa ng mga himala.
Kaya, tandaan na dahil lamang ang taong ito ang nasa gitna ng iyong mga saloobin ngayon, hindi ito magtatagal magpakailanman.
Hindi pa rin sigurado kung paano ihinto ang pag-iisip tungkol sa taong ito? Mag-chat online sa isang dalubhasa sa relasyon mula sa Relasyong Bayani na makakatulong sa iyo na malaman ang mga bagay. Lamang .
Maaari mo ring magustuhan ang:
- 9 Walang Bullsh * t Nag-sign ng Isang Guy Ang Nagustuhan Ka Ngunit Natatakot At Nagtago ng Kanyang Damdamin
- 20 Palatandaan Nagustuhan ka ng Guy sa Trabaho: Paano Tiyak na Tiyak na
- 16 Mga Palatandaan na Talagang Gawin Mo Tulad ng Isang Lalaki: Paano Maging Sigurado sa Iyong Mga Pakiramdam
- 12 Palatandaan Ang Isang Tao Ay Isang Manlalaro: Paano Malaman Para Sigurado
- Paano Magtanong sa Isang Tao sa Paglabas ng Teksto (+ 12 Mga Halimbawang Texto)
- Paano Pumili sa Pagitan ng Dalawang Guys: 11 Mga Paraan Upang Makagawa ng Tamang Desisyon
