
Maliban kung ang isang tao ay tuwid na nagsabi sa iyo na ikaw ay isang sakit na nasa paligid, maaaring hindi mo alam kung gaano ka kahirap makasama. Siguro sa palagay mo ikaw ang buhay ng partido at na mahal ng lahat ang iyong komentaryo sa lahat sa paligid mo. O marahil ay naramdaman mong may karapatan na magkaroon ng iyong paraan nang hindi kinakailangang makompromiso. Kung ipinakita mo ang mga pag -uugali sa ibaba, masisiguro mong ang mga nasa paligid mo ay hindi halos nasasabik sa iyong kumpanya tulad ng iniisip mo.
1. Mayroon kang isang bagay na hindi kasiya-siya o nangangahulugang masabi tungkol sa lahat at sa lahat.
Hindi mahalaga kung ano o kanino ka nakatagpo sa buhay, mayroon kang negatibong sasabihin tungkol sa kanila. Ikaw ay labis na paghuhusga At tungkol sa lahat ng bagay na lumalabas sa iyong bibig ay isang reklamo o isang nakakainsulto na puna na walang nais o kailangang marinig mula sa iyo. Ikaw ang tipo ng tao na magkomento sa kung gaano ka pangit ang magiging anak ng isang tao kapag inihayag nila na inaasahan nila, o banggitin kung ano ang isang kaluwagan na dapat maramdaman ng isang tao na mapupuksa ang isang miyembro ng pamilya na namatay.
Ang aking kapareha ay may isang pinalawak na miyembro ng pamilya na tulad nito, na iniiwasan ng lahat sa mga pag -andar sa lipunan dahil siya ay isang kahabag -habag na mas mababa sa lahat ng oras. Walang sinuman ang nagnanais ng isang tao sa paligid na mang -insulto sa lahat sa loob ng earshot, magreklamo tungkol sa pagkain, musika, at mga dadalo, habang nagdadala ng ganap na walang positibo sa talahanayan.
2. Palagi kang nais ng mga bagay na pumunta sa iyong paraan at magalit kung kailangan mong makompromiso.
Maaari kang maging napaka -set sa iyong mga paraan at laging nais na magkaroon ng pizza para sa hapunan sa Biyernes ng gabi, o igiit na maglaro ng parehong musika tuwing umaga habang nagbibihis ka at handa na para sa iyong araw. Kung iminumungkahi ng iyong kapareha o mga kaibigan na magkaroon ng iba pa, nagagalit ka at sumulpot sa pag -asang akomodasyon sa nais ng ibang tao. Sikolohiya ngayon Nai -publish ang isang piraso tungkol sa kung paano tumanggi ang sining ng kompromiso sa mga nakaraang taon, at kung paano nakakasira ang kakulangan na iyon sa mga interpersonal na relasyon.
bakit pinapalayo ng kalalakihan ang kanilang sarili kung umiibig na sila
Sa iyong kaso, Ang iyong makasariling mga tendensya Ibig sabihin ay nabubuhay mo ang iyong buhay na parang ikaw lamang ang taong nais. Nais mo ang mga bagay sa iyong paraan sa lahat ng oras, at labis na sama ng loob kung ang sinumang iba pa ay may katapangan upang magpahayag ng ibang kagustuhan. Marahil ay pinakamahusay na nabubuhay ka nang mag -isa dahil maaari mong mabuhay nang buong buhay sa iyong sariling mga termino, sa halip na maging kahabag -habag sa isang kapareha na hindi naaayon sa pagpapaalam sa iyo na patakbuhin ang lahat.
3. Wala kang sineseryoso.
Ginagawa mo ang lahat sa isang biro at hindi kailanman kinikilala ang mga bagay na kailangang seryosohin. Kung may nagsasabi sa iyo tungkol sa isang malubhang isyu sa kalusugan na kanilang kinakaharap, ginagawa mo ang sa palagay mo ay isang nakakatawang quip tungkol dito sa halip na kilalanin ang kahirapan na kanilang nararanasan.
Ayon sa Psych Central , maraming mga tao ang gumagamit ng katatawanan bilang isang mekanismo ng pagkaya upang matulungan silang makitungo sa mga sitwasyon na nahanap nila ang mapaghamong o nakagagalit. Iyon ay maayos at mabuti kung makakatulong ito sa iyo na mag -navigate ng mga mahihirap na bagay paminsan -minsan, ngunit kailangan mo ring harapin ang mga ito ng isang antas ng kapanahunan at responsibilidad din. Kung ang iyong asawa ay dumating sa iyo at sasabihin sa iyo na maaaring mawala ka sa iyong bahay dahil nasa likod ka ng mga pagbabayad sa mortgage, at sinipilyo mo ito ng isang biro tungkol sa pamumuhay sa isang luho na tolda sa likuran ng iyong mga magulang, hindi okay.
Katulad nito, maaari kang gumawa ng isang punto ng pagtulak o pag -overstepping ng mga hangganan ng ibang tao nang regular, at pagkatapos ay humingi ng paumanhin ang iyong hindi magandang pag -uugali sa pamamagitan ng pagsulat nito bilang 'isang biro lamang'. Walang nakakakita ng mga kalokohan na ito na nakakatawa maliban sa iyo, at pinapahiya mo lang ang iba sa pamamagitan ng pag -arte tulad ng isang hangal na bata.
4. Sineseryoso mo ang lahat, at madali ang pagkakasala.
Ito ang flipside sa sitwasyon sa itaas, kung saan kahit na ang pinaka -masayang -maingay na mga pangyayari ay tiningnan ng isang kritikal na mata at isang dila ng paghuhusga. Kung ang isang tao ay nahuhulog sa isang lawa, mababad, at may isang mahusay na pagtawa tungkol dito sa lahat ng tao sa kanilang paligid, agad mong pinag -uusapan ang mga negatibong epekto na ang mga kemikal mula sa kanilang paglalaba ng paglalaba ay magkakaroon sa katutubong populasyon ng palaka. Katulad nito, kung inaalok ka ng isang tasa ng tsaa, maaari kang maglunsad sa isang diatribe tungkol sa politika na kasangkot sa paglaki ng tsaa.
bakit i hate ang aking mga kaibigan
Maaaring maraming tunay Mga dahilan kung bakit madali kang masaktan , ngunit hindi kapani -paniwalang sinusubukan na maging kasama ng isang tao na 'on' sa lahat ng oras, at nakatuon sa lahat ng tinitingnan nila bilang negatibo, nakakasakit, o mali sa anumang naibigay na kalagayan. Sa katunayan, ito ay emosyonal na erosive, at maaari mong makita na ang mga tao ay nagtatapos sa pag -iwas sa iyo o hindi kasama sa iyo mula sa mga kaganapan dahil magbibigay ka ng isang pag -andar sa anumang pag -andar na iyong dadalo.
5. Mukhang hindi mo alam ang epekto ng iyong mga aksyon sa iba.
Maaari kang maging impulsive at sabihin o gawin ang anumang nasa isipan sa sandaling ito, nang hindi isinasaalang -alang kung paano nakakaapekto ang iyong mga aksyon sa mga nasa paligid mo. Sa katunayan, hindi maaaring mangyari sa iyo na isipin ang tungkol sa mga ripples na maaaring maging sanhi ng iyong pag -uugali, dahil ganap kang nakatuon sa pagtagpo ng iyong mga pangangailangan, o gawin ang gusto mo, kung nais mo. Pagtatapos ng.
Ang ganitong uri ng pag -uugali ay karaniwan sa mga taong may ADHD, marami sa kanila maaaring undiagnosed , dahil ang kanilang isip ay nagpoproseso ng maraming impormasyon nang sabay -sabay. Bagaman ang pag -uugali na ito ay natural sa kanila, at dapat na tratuhin nang may pasensya, pag -unawa, at pakikiramay, hindi nangangahulugang laging madali itong makasama (o mabuhay) sa mga oras. Mahalagang makahanap ng balanse sa pagitan ng paggalang sa iyong likas na komunikasyon at istilo ng pag -uugali at paggalang sa mga hangganan, pangangailangan, at emosyon ng ibang tao.
mga pakinabang ng walang social media
6. Nakagambala ka sa ibang tao at biglang nagbago ng mga paksa.
Ang isang tao sa iyong pangkat ng lipunan ay maaaring pag -usapan ang tungkol sa isang paksa na hindi mo partikular na interesado, kaya hindi mo nakikita ang punto ng patuloy na pakikinig nito nang magalang: sa halip, ikinagambala mo sila at mabilis na baguhin ang paksa sa isang bagay na Ikaw Maghanap ng nakakaengganyo. Tila hindi madaling araw sa iyo na ang iyong mga aksyon ay hindi kapani -paniwalang bastos at hindi wasto - lahat ng pinapahalagahan mo ay iyon Ikaw nakikibahagi at naaaliw.
Ang ganitong uri ng pag -uugali ay maaaring mapalawak sa paglalakad sa isang silid at pagbabago ng channel kapag ang mga tao doon ay nakikibahagi sa kanilang pinapanood, o inihayag sa lahat na binago mo ang mga plano ng araw, sa halip na tanungin kung ang iba ay okay na.
Ang mga aksyon na tulad nito ay kumokontrol at nangingibabaw, sinadya upang ipakita sa lahat na ikaw ang namamahala dito at maaari nilang gawin ang gusto mo, o umalis. Isang hakbang ito ang layo mula sa pag -ihi sa lahat ng mga sulok upang markahan ang iyong teritoryo bilang isang alpha jerk.
7. Hindi ka kailanman umamin na mali.
Kung sinabihan ka nang walang tiyak na mga termino na sinabi mo o nakagawa ka ng isang bagay na nakakasakit sa isang tao, hindi ka humihingi ng tawad. Sa halip, binibigyang -katwiran mo ang iyong mga aksyon at iginiit na sila ay masyadong sensitibo, o naglalaro ng biktima upang makakuha ng pakikiramay.
Bukod dito, maaari mong matatag na tumanggi na baguhin ang iyong tindig sa anuman, kahit na ibinigay ng matatag na katibayan. Maaari mong igiit na ang gatas ng tsokolate ay nagmula sa mga brown na baka, halimbawa, at walang halaga ng panitikang pang -agham sa kabaligtaran ang magbabago sa iyong isip: napili mo ang burol na ito na mamatay at iyon iyon.
Ito ay hindi kapani -paniwalang mahirap na makasama sa isang taong makakaya Huwag kailanman aminin na sila ay mali , o hindi rin isaalang -alang ang pananaw ng ibang tao sa isang paksa.
8. Patuloy kang kailangang isa-isa ang ginagawa ng lahat.
Hindi mahalaga kung ano ang ginagawa o nararanasan ng ibang tao, sinusukat mo ang iyong sarili laban sa kanilang mga nagawa (o pagkuha) at pakiramdam ng isang matinding pangangailangan upang patunayan ang iyong sarili na 'mas mahusay' kaysa sa kanila. Maaari mo ring mahanap ang bawat pagkakataon upang madurog ang kanilang kagalakan upang madama na ikaw ay higit na mataas sa ilang paraan, o sabotahe ang kanilang mga pagsisikap upang hindi sila lumampas sa iyong sarili.
bato malamig vs brock lesnar
Ang ganitong uri ng kakaibang pag-iingat sa sarili at labis na pakiramdam ng pag-uudyok sa sarili ay sumisigaw ng kawalan ng kapanatagan, at titiyakin na kakaunti ang nais na gumastos ng anumang oras sa iyo.
Pangwakas na mga saloobin ...
Kung ang alinman sa mga palatandaang ito ay tila pamilyar sa iyo, maglaan ng oras upang tanungin ang iyong sarili kung ano ang mga pagganyak sa likod ng iyong mga aksyon. Napakahirap ka ba sa iyong sariling buhay na kailangan mong ilagay ang iba upang mapabuti ang iyong sarili? O sa palagay mo ay nakakaaliw ka sa iyong patuloy na mga reklamo at pintas?
Kung ikaw ay nagmamalasakit upang linangin ang mas mahusay na mga relasyon sa iyong mga lipunang panlipunan, humingi ng matapat na puna tungkol sa kung ano ang nararamdaman nila tungkol sa iyo, at pagkatapos ay maglagay ng ilang tunay na pagsisikap sa pagiging isang mas mahusay na kaibigan, kapitbahay, at kamag -anak.