Ang pagiging sa pagtatapos ng isang akusasyon ay nararamdaman na medyo basura - idagdag sa ang katunayan na ito ay ganap na hindi totoo, at marahil ay nasisiraan ka ng loob at nabigo.
Maraming mga kadahilanan kung bakit ka inaakusahan ng iyong kasosyo ng mga bagay, at maraming paraan din upang harapin ito at sumulong sa iyong relasyon ...
1. Maunawaan kung saan nagmula ang akusasyon.
Maaaring maging napaka-kakatwa na maakusahan ng isang bagay na, sa iyo, ay ganap na wala sa asul.
Kung ilalabas ito ng iyong kasosyo, gayunpaman, malamang na iniisip nila ito sandali at may ilang kadahilanan para paniwalaan na totoo ito.
Pag-usapan kung saan nanggagaling ang paratang. Sa palagay ba nila niloloko mo sila? Sa palagay ba nila nagsisinungaling ka sa kanila? Tanungin mo sila kung bakit.
Maaaring nakakita sila ng isang teksto sa iyong telepono at maling interpretasyon nito, o narinig ang isang pag-uusap tungkol sa iyo at ipinapalagay na ang pinakamasama.
Subukang panatilihing kalmado sa sitwasyong ito, subalit kakaiba ito ay maaaring sa tingin mo! Wala kang nagawang mali at wala kang maitago, kaya't panatilihin ang antas ng iyong boses at ipaalam sa iyong kasosyo na naroroon ka at naiintindihan mo na ito ay isang mahalagang isyu upang matugunan.
Hindi mo kailangang patunayan ang kanilang mga akusasyon upang mapatunayan ang kanilang mga damdamin.
2. Suriin ang iyong pag-uugali.
Hindi namin sinasabi na kinakailangang kasalanan mo iyon ang iyong kapareha ay may ilang mga isyu sa pagtitiwala , ngunit may mga bagay ba na iyong ginagawa na maaaring nakaka-trigger o lumalala sa mga isyung iyon?
Kung napakatago mo sa iyong telepono o palaging nagpapatahimik ng mga pag-uusap sa telepono na natapos bigla kapag naglalakad sila sa silid, naiintindihan na medyo nalilito sila sa nangyayari.
Kung nagsinungaling ka o nanloko sa nakaraan, maaaring ito ay maging sanhi ng pagtataka ng iyong kapareha kung ito ba nangyayari ulit - lalo na kung ang iyong pag-uugali ay nagbago at katulad ng kung paano ito noong nandaya ka dati.
Kung ang relasyon ay lumipat kamakailan, nasa loob ng kanilang mga karapatan na magtaka kung may nangyayari. Marahil ay iniiwasan mo sila nang huli, o matagal ka nang hindi nakikipagtalik.
Sapat na pag-alala nila na maaaring may nangyari, ngunit hindi makatarungan para sa kanila na simulang akusahan ka ng mga bagay.
kung paano upang makakuha ng isang buhay panlipunan na may walang mga kaibigan
Gayunpaman, sulit na suriin upang makita kung maaari kang magbigay ng isang tiyak na pag-uugali nang hindi napagtanto, o isinasaalang-alang kung bakit maaaring nagbago ang iyong pag-uugali.
Kung sa palagay nila nagdaraya ka dahil hindi mo nais na makipagtalik sa kanila ngunit dahil talaga sa stress ka sa trabaho, subukang maging mas mahusay sa pakikipag-usap sa ganitong uri ng bagay.
Hindi mo kasalanan na inaakusahan ka nila ng pandaraya, ngunit may mga paraan na maaari mong malinis ang hangin bago ang sitwasyon umikot sa isang pagtatalo.
3. Makipag-usap nang hayagan.
Ang pinakamahusay na paraan upang ipaalam sa iyong kasosyo na mapagkakatiwalaan ka ay maging matapat sa kanila.
Kung sa palagay nila nakikipag-text ka sa isang babae mula sa trabaho at ikaw ay - maging tapat. Maaari itong tunay na maging kaibigan, ngunit huwag magsinungaling tungkol dito. Sa sandaling magsimula ka nang magtakip ng mga bagay o magtago ng mga bagay sa iyong kapareha, binibigyan mo sila ng higit na kadahilanan upang makaramdam ng pagkabalisa.
ang kasintahan ay nagsisinungaling sa akin tungkol sa maliliit na bagay
Maaari mo ring ipaalam sa kanila kung ano ang pakiramdam ng lahat ng ito. Hindi maganda para sa isang tao na isipin na may kakayahan kang kakila-kilabot na mga bagay, o para sa kanila na maniwala na nais mong saktan sila.
Gawin itong malinaw na pinahahalagahan mo ang iyong relasyon, ngunit ipaalam din sa kanila na nakakainis din ito para sa iyo.
Itanong kung ano ang mararamdaman nila kung inakusahan mo sila ng isang bagay at ipaalala sa kanila na hindi ka karapat-dapat na tratuhin bilang nagkakasala kapag wala kang kasalanan.
Ang komunikasyon ng ganitong uri ay magiging mas maayos at magiging madali para sa inyong dalawa sa tulong ng isang tagapayo sa relasyon. Inirerekumenda namin ang serbisyong online na ibinigay ng. Maaari kang makipag-usap sa bawat isa sa isang walang kinikilingan na third party na gumagabay sa pag-uusap upang mapanatili itong maging kalmado at produktibo hangga't maaari. upang makipag-chat sa isang tao ngayon o mag-ayos ng mga sesyon para sa isang petsa at oras upang umangkop sa iyo.
4. Sikaping maging mahabagin.
Kahit gaano kahirap, subukan na magpakita ng pagkahabag sa iyong kapareha. Maaaring niloko sila ng kanilang dating o baka nagmula sa isang bahay na puno ng mga pagtatalo at kasinungalingan.
Magkakaroon ng isang bagay na nagdudulot sa kanila na hindi magtiwala sa iyo - at malamang na magmula ito sa kanila, hindi ikaw, kung wala ka talagang nagawang mali.
Gawin ang iyong makakaya upang maunawaan at magtrabaho nang magkasama sa ilan sa mga isyung ito.
Sa pamamagitan ng pagsisikap na kausapin sila tungkol sa kanilang mga insecurities at pag-aalala, ipinapakita mo kung gaano ka nakatuon sa relasyon. Ito mismo ay maaaring magpakalma ng maraming kinakatakutan nila.
5. Gumawa ng mga kompromiso - ngunit magtakda ng mga hangganan.
Bagaman hindi malusog na baguhin nang buo ang iyong buhay para sa ibang tao, maaari kang sumang-ayon sa ilang mga kompromiso na pareho kang komportable.
Kung kinamumuhian ng iyong kasosyo sa lalaki na pumunta ka para sa inumin kasama ang iyong lalaki na boss, sumang-ayon na pumunta nang mas madalas.
Hindi mo dapat ititigil na makita ang mga tao nang buo, ngunit okay lang na magkita sa gitna. Ipinapakita nito na nais mong mapagaan ang pag-aalala ng iyong kapareha, ngunit hindi ka rin nagkakasala at samakatuwid ay hindi dapat ihinto ang paggawa ng mga bagay na nais mong gawin.
Hangga't ang mga bagay ay mahigpit na magiliw sa pagitan mo at ng kung sino man ang nakikita mo, hindi mo dapat maramdaman ang pangangailangan na i-cut ang mga ito sa iyong buhay. Gayunpaman, maalalahanin ito upang maunawaan kung bakit maaaring mag-alala ang iyong kasosyo at gawin ang maaari mong gawin gumawa ng ilang mga kompromiso .
Maaaring maging mahirap baguhin ang iyong pag-uugali kapag hindi ka nagkasala, at mahirap na hindi gawin ang mga bagay nang personal kapag ang iyong kapareha ay may mga isyu sa pagtitiwala.
kung paano makukuha ang gusto mo mula sa sansinukob
Huwag hayaan itong maging emosyonal na pagmamanipula - oo, dapat mong ihinto ang pakikisama sa iyong dating alam mo na inaakala mo pa ring hindi, hindi mo dapat ihinto ang pagtingin sa iyong mga kaibigan dahil lang sa nakakaakit sila ng mga tao ng iyong kasarian.
Hindi mo dapat kailanganin na hayaan ang isang tao na dumaan sa iyong telepono - at nai-highlight nito ang kanilang mga isyu sa pagtitiwala. Hindi alintana kung sa tingin nila o hindi ang nasa iyo ay may kinalaman, karapat-dapat ka pa rin sa privacy.
Hindi sa iyong pagtatago ng isang bagay ay isang tao ka at ito ay iyong telepono Maaaring hindi ka mandaraya, ngunit maaaring hindi mo rin nais na mabasa nila ang isang mensahe na ipinadala mo sa kanilang kaibigan sa init ng pagtatalo sa iyo!
6. Malaman kung kailan lalakarin.
Ang pagharap sa mga maling akusasyon ng pagiging isang 'masamang' kasosyo o tao ay maaaring talagang gumawa ng tol.
Hindi maganda na iparamdam na may kasalanan ka sa lahat ng oras na wala kang nagawa upang karapat-dapat ito. Kung talagang mahal mo ang iyong kapareha, maaari mong maramdaman na sulit itong sakyan ito. Maaari itong maging isang one-off na natural na nawawala.
Gayunpaman, kung nangyayari ito nang higit pa at mas regular at nakakaapekto ito sa iyong nararamdaman tungkol sa iyong relasyon at iyong buhay, kailangan mong isaalang-alang kung sulit ito.
Kung hindi ka nila pinagkakatiwalaan at lantaran kang nakipag-usap, sumang-ayon sa ilang mga kompromiso, at hindi pa rin nila ito pakakawalan, wala nang magagawa pa.
Sa ilang mga punto, kailangan mong kilalanin na ang kanilang mga isyu sa pagtitiwala ay walang kinalaman sa iyo.
Nakalulungkot, ang ilang mga bagay na tulad nito ay hindi makakakuha ng mas mahusay hanggang sa kilalanin at tugunan ng ibang tao ang kanilang mga isyu sa pagtitiwala. Hindi mo utang ang kanilang oras o lakas sa kanila habang ginagawa nila ito, kahit gaano mo sila kamahal.
Kung pipiliin mong manatili, sapat na patas. Kung pipiliin mong lumayo, huwag kang magdamdam! Pinoprotektahan mo ang iyong sarili sa pamamagitan ng pag-iwan ng isang sitwasyon na nakakaapekto sa iyong buhay at na hindi nagpapakita ng mga palatandaan ng pagkuha ng mas mahusay.
Maaari silang masira kapag umalis ka, ngunit maaaring ito ang pinakamabait na bagay na iyong ginawa para sa kanila, dahil maaari itong hikayatin silang humingi ng tulong na kailangan nila.
Hindi pa rin sigurado kung ano ang gagawin tungkol sa mga maling paratang ng iyong kasosyo?Ang ganitong uri ng bagay ay mas madaling makitungo kapag may isang walang kinikilingan na ikatlong tao na makikinig sa parehong partido at mamagitan sa pag-uusap. Kaya talagang inirerekumenda naming maghanap ng isang bihasang tagapayo sa relasyon.Bakit hindi ka makipag-chat online sa isang dalubhasa sa relasyon mula sa Relasyon ng Bayani na makakatulong sa iyo na malaman ang mga bagay. Lamang .
Maaari mo ring magustuhan ang:
