Gaano kalayo ka makarating kapag ang iyong mga anak ay maliit upang maiwasan ang mga ito mula sa nakakaranas ng anumang pinsala?
Sa mga dulo ng mundo, tama?
Ang built-in na instinct ng magulang na pangalagaan, protektahan, at matulungan ang mga ito ay hard-wired sa aming pag-iisip para sa mabuting kadahilanan.
Ang problema ay, kapag tayo ay nakatuon sa aming tungkulin ng pangangalaga at pagtulong sa ating mga anak na magtagumpay sa buhay, maaaring mahirap pakawalan.
Sa edad ng pagiging magulang ng helicopter, kapag ang bawat aspeto ng buhay ng isang bata, mula sa sanggol hanggang sa tinedyer, ay pinamamahalaan ng micro hanggang sa ika-n degree, mas mahirap kaysa kailanman na putulin ang kurdon at hayaan silang maging tunay na independiyente sa sandaling tumawid sila sa threshold sa pagiging matanda.
Ngunit hindi mo mapipigilan ang orasan. Bigla silang nagtatapos sa kolehiyo, nagsisimula ng mga karera, at nag-aasawa pa.
Ang pagtanggap na sila ay naging matanda na matapos ang maraming mga taon ng pagprotekta sa kanila, pagbibigay para sa kanila, pamamahala ng micro sa kanilang kalendaryo, at pag-optimize sa kanilang mga pagkakataon ay maaaring maging isang matigas na pagsasaayos.
Hindi tulad ng isang araw responsibilidad mo sila at sa susunod na araw hugasan mo ang iyong mga kamay sa kanila, iniiwan silang tumayo nang matatag sa kanilang sariling mga paa.
Sa halip, ito ay isang unti-unting proseso ng pagpapaalam habang nagbibigay pa rin ng isang safety net kung kinakailangan.
Ngunit napakadali para sa patuloy na tulong na ito upang maging isang sagabal, na pigilan sila mula sa pagiging tunay na independyenteng mga may sapat na gulang.
Iyon ay sa kabila ng pagbibigay nito ng pinakamabuting posible, mapagmahal na hangarin.
Ito ang tipping point sa pagpapagana.
Kaya kung ano ang nagpapagana at paano ito naiiba mula sa pagtulong?
Bakit nakakasama
Paano ka titigil
Magbasa pa upang makita ang mga sagot…
Ano ang pagkakaiba sa pagitan ng pagtulong at pagpapagana?
Ang pagpapagana ay paglulutas ng mga problema para sa iba sa isang paraan na makagambala sa kanilang pagpapaunlad ng mga responsibilidad na may sapat na gulang.
Kung, halimbawa, ang iyong anak na may sapat na gulang ay bumili ng isang malaking bagong TV na nag-iiwan sa kanya ng maikli upang bayaran ang kanyang renta, ang kahihinatnan ay dapat ang pagkawala ng apartment.
Ngunit ang isang tagapag-ayos ay pumapasok at nagbabayad ng upa, inaalis ang kinahinatnan, at walang mahalagang aral ang natutunan.
Ang linya sa pagitan ng pagtulong at pagpapagana ay maaaring mukhang isang kulay-abo na lugar, ngunit may ilang mga malinaw na palatandaan na dapat asahan na nagpapahiwatig na pinapagana mo ang iyong pang-nasa hustong gulang na anak:
- Natitisod sila mula sa krisis hanggang sa krisis at bumaling sila sa iyo sa bawat oras para sa tulong.
- Nakatira pa rin sila sa bahay o tinatakpan mo ang kanilang gastos sa pamumuhay sa ibang lugar.
- Sa tingin mo ay nababagabag ka ng patuloy na pangangailangan upang matulungan ang iyong may sapat na anak.
- Mahahanap mo ang iyong sarili na nagsasakripisyo upang maibigay ang para sa kanila.
- Patuloy kang nag-aalala tungkol sa paggawa ng isang bagay na makakasakit o makagalit sa kanila.
Ang bawat magulang ay nais lamang ang pinakamahusay para sa kanilang mga anak, maging sa kindergarten, kolehiyo, o naipalipad ang pugad.
Ang pag-Smoothing ng paraan para sa kanila ay ang pinaka natural na likas na ugali. Ngunit sa sandaling sila ay may sapat na gulang, mahirap tanggapin na dapat na sila ngayon gumawa ng kanilang sariling mga desisyon at mga pagpipilian sa buhay.
anong channel ang nxt
Kapag nakatagpo sila ng hindi maiiwasang mga paga sa kalsada, ang lumang likas na ugali ay sumisipa at ikaw ay parachute kasama ang solusyon.
Gayunpaman, sa totoo lang, kailangan silang iwan sa kanilang sariling mga aparato o mabibigo silang lumago sa responsable, independiyenteng mga indibidwal.
Sa totoo lang, hindi nila kailangan ang pagpapagana, kailangan nila ng kapangyarihan sa halip.
Kung makakagawa ka ng ilang mga pagbabago, karamihan sa pamamagitan ng pagtuturo sa kanila ng mahahalagang kasanayan sa buhay, maitatakda mo sila sa isang mas mahusay na ruta patungo sa kalayaan.
Mapapalaya ka nito sa pasanin na kasalukuyan mong dinadala at ipadama sa kanila ang buong pakiramdam tungkol sa kanilang sarili.
Bakit nakakapinsala ang pagpapagana?
Ang pag-iisip na pahintulutan ang mga anak na aming kinalagaan nang napakalambing na lumabas sa totoong mundo, kasama ang lahat ng mga panganib at bitag nito, ay maaaring mahirap tanggapin.
Bilang isang resulta, maraming mga sobrang protektadong magulang ang nahulog sa bitag ng patuloy na pag-aalaga ng mga gawain tulad ng paglalaba, pagbabayad ng singil, paglilinis, atbp.
Ang buhay sa bahay ay nagiging ligtas, madali, at hindi banggitin ang murang, pagpipilian at ang may sapat na gulang na bata ay mas mababa at mas malamang na nais na ilunsad sa malamig, malupit na katotohanan ng malayang pamumuhay.
Ang mga nasisilong na indibidwal ay naiwan nang walang mga kinakailangang kasanayan sa buhay upang mahawakan ang mundo sa kanilang paligid kapag sa kalaunan ay iniiwan nila ang maginhawang pugad, maging sila 18 o nasa kanilang 30s.
Hindi nila magawang magbadyet o makaya ang pang-araw-araw na pamamahala ng sambahayan dahil hindi nila kailanman natutunan ang mahahalagang kasanayang ito.
Ang ilang mga magulang ay tila nahanap na mas madali ang pagpapagana kaysa sa pagturo sa kanilang mga anak. Nakalimutan nila na ang isa sa kanilang pinakamahalagang tungkulin sa pagiging magulang ay bilang guro, hindi nagpapagana.
Maaaring ito ay dahil gusto nating lahat pakiramdam ang kailangan. Ngunit sa huli hindi ito tungkol sa mga pangangailangan ng magulang ito ay tungkol sa hinaharap ng anak at pagbibigay sa kanila ng mga kasanayang umunlad nang walang tulong ng magulang.
Harapin natin ito, kung handa kang magpatuloy na mag-alok ng tulong, malamang na hindi ito tanggihan ng iyong mga nasa hustong gulang na anak at maaaring makaramdam ng karapat-dapat sa mga ito.
Hindi lamang ito nakakasira sa bata, madalas na may masamang epekto sa mga naturang magulang.
Sa katunayan, isang kamakailang pag-aaral iniulat ang mas mahirap na kasiyahan sa buhay sa mga magulang na napansin ang kanilang mga anak na may sapat na gulang na nangangailangan ng labis na suporta.
Ang pagbabalik tanaw sa listahan sa itaas ay magpapaalala sa iyo ng mga kadahilanan kung bakit ito maaaring.
Maaari mo ring magustuhan (magpapatuloy ang artikulo sa ibaba):
- Paano Makitungo Sa Isang Hindi Magalang na Lumang Bata: 7 Walang Mga Tip sa Kalokohan!
- Paano Maging Mas Mapilit sa 5 Mga Simpleng Hakbang
- Codependency Vs Caring: Pagkakaiba sa pagitan ng Makakapinsala At Ang Matulungin
Pagtulong sa iyong sarili na huminto.
Ang madaling-napagtatanto na nagpapagana ka ng isang tao ay hindi madaling tanggapin.
Hinahamon na i-reset ang iyong awtomatikong tugon at lalo na kung tunay kang naniniwala na tumutulong ka.
Upang maunawaan na ang iyong mga mababalak na pagkilos na talagang may kabaligtaran na epekto sa iyong may sapat na anak at upang baguhin ang iyong sariling pag-uugali ay hindi madaling gawin.
Mahahanap mo ang suporta ng iyong pamilya at mga kaibigan na napakahalaga, ngunit maaari mo ring makita ang pakikinig ng tainga ng isang walang kinikilingan na tao tulad ng isang therapist na kapaki-pakinabang din.
Paano maitatama ang pag-uugali sa pagpapagana.
Bago subukang iwasto ang pattern ng pag-uugali na ito, mahalagang maunawaan kung ano ito.
Kapag ang ugali ng patuloy na pagbibigay ng instant na kasiya-siya para sa iyong anak ay nakatuon nang madali, madaling mawala sa paningin ang mga pangmatagalang epekto nito.
Maglaan ng sandali upang isaalang-alang ang mga resulta ng hindi pagturo sa iyong anak na magluto ng pagkain, maglaba, o magmaneho ng kotse. Tuluyan silang mawawala nang wala ka at nahihirapang gumana.
Nais na pakiramdam na kailangan at kapaki-pakinabang ay isang natural na damdamin ng tao. Ngunit dapat mong pahalagahan na hindi ito tungkol sa iyo ngunit ito ay tungkol sa hinaharap na kakayahan ng iyong anak na umunlad nang hindi umaasa sa iyo.
Hindi ka laging nandiyan, pagkatapos ng lahat.
Para sigurado, mahirap ito sa una, ngunit tiyak na posible ito.
palatandaan hindi na lang siya ganoon sa iyo
Gayunpaman, ang pag-uugaling pinayagan mo at implicit na pinatawad nang matagal ay hindi mababago nang walang pagsisikap.
Para sa kapakanan ng iyong anak, mahalaga na manatili sa iyong mga layunin at hikayatin siyang maging ganap na malaya.
Bagaman hindi nila ito makikita sa oras na iyon, malalaman nila sa kalaunan ang kalayaan na ibinibigay sa kanila at pagpapalakas sa kanilang sariling pagpapahalaga sa sarili.
Upang masimulan ang pagulong ng bola, maaaring kapaki-pakinabang na magsagawa ng isang pagpupulong ng pamilya. Maaari mong talakayin ang mga bagay tulad ng:
- Ang natutunan mo tungkol sa pagpapagana.
- Paano mo nais na hikayatin ang kalayaan ng iyong may sapat na anak.
- Mga responsibilidad at tungkulin ng bawat miyembro ng pamilya sa loob ng tahanan.
- Bakit sa palagay mo ang pamilya dinamiko ay kailangang muling bigyang-diin.
Hinihimok ang iyong anak na may sapat na gulang na maging malaya at mapagtiwala sa sarili.
Sa sandaling ang isang bata ay tunay na pumasok sa mundo ng may sapat na gulang, malinaw na dapat silang magsikap na maging self-self.
Habang ang isang mapagmahal na magulang ay hindi halos itatapon sila sa kalye upang palayain ang kanilang sarili, ang bata ay kailangang magkaroon ng mga plano sa lugar na may pinansyal at praktikal na kalayaan na siyang layunin.
Hindi maiiwasan, ang mga krisis ay maaaring maganap na mag-uwi sa kanila: halimbawa ng isang break-up ng relasyon, mga problema sa trabaho, o hindi magandang kalusugan, halimbawa.
Mabuti iyan hangga't mayroong isang plano sa laro para sa bata upang muling ilunsad at maging independiyenteng muli.
Ang pagiging komprontahin ay hindi ang pinakamahusay na paraan upang hikayatin ang iyong anak na maging mas malaya. Ang kailangan nila mula sa iyo ay ang suporta at pag-unawa.
Maging matatag, maging mahinahon, at subukang huwag labis na makontrol habang itinataguyod mo ang iyong mga inaasahan.
Ang mga ito lamang ang may intensyon ng pinakamahusay na interes ng iyong anak at uudyok sa kanila na yakapin ang kalayaan:
isa Huwag magbigay ng pera nang walang habas. Ang anumang pera na ibibigay mo ay dapat na balanse laban sa sariling pagsisikap ng bata na maging malaya.
dalawa. Kung nakatira pa rin sila sa bahay, sumang-ayon sa isang limitasyon sa kung hanggang kailan ito maaaring magpatuloy.
3. Hikayatin silang magbigay ng kontribusyon sa kanilang silid at sakay habang nasa bahay pa sila.
Apat. Mag-alok upang makatulong sa pag-upa sa isang apartment sa mga unang buwan kung makakaya mong gawin ito, na may isang napagkasunduang unti-unting pagbaba hanggang sa magawa nilang sakupin ito mismo.
5. Hikayatin silang magkaroon ng kanilang sariling mga solusyon sa halip na tumalon gamit ang iyong sariling mga ideya.
6. Tandaan na hindi ka magiging popular kapag hindi ka gumulong at ibigay ang hinihiling. Maging handa sa pagtanggi sa kaalamang darating sila sa lalong madaling panahon o huli (at marahil ay salamat din dito).
7. Protektahan ang iyong sarili sa pamamagitan ng pagbuo ng isang tugon sa isang hindi inaasahang humiling ng tulong.
Huwag magbigay ng isang instant na sagot at pigilan ang isang araw o higit pa. Bilhin ang iyong sarili sa oras ng pag-iisip na ito sa pagsasabing, 'Kailangan ko itong talakayin sa iyong ama / ina' o, 'Kakailanganin nating pag-isipan ito.'
Sa ganoong paraan ay nagpapakita ka ng isang nagkakaisang prente at hindi matatalo sa pagbibigay sa kahilingan nang walang wastong pagsasaalang-alang.
8. Huwag kalimutan na lagi mong masasabi na, 'Nabago ang aking isip' tungkol sa isang pangako na dati nang ginawa.
Pagtulong sa iyong nasa hustong gulang na anak sa pagbabago.
Maaaring lumaban ang iyong anak sa una, at hindi iyon madali para sa iyo.
Kakailanganin mong manatiling malakas sa kaalaman na ang iyong pananaw bilang magulang ay ang kumuha ng mahabang pagtingin.
Ang pag-upset sa apple cart ngayon ay isang kinakailangang paraan upang magwawakas. Gayunpaman, naririnig ang kanilang mga nagagalit na katanungan tulad ng, 'Bakit mo ako napakasama sa akin?' at, 'Hindi mo na ba ako mahal?' maaaring maging napakasakit.
Kapag nakita nila ang suportang nasanay na sila na maagaw, natural lamang na magpupumilit sila.
Kakailanganin mong maging mahabagin, maunawain, at napakalakas - sapat na malakas upang tumayo laban sa kanilang mga argumento at iangkin na hindi ka nila mahal.
Ang sapilitang pagbabago ay palaging hindi komportable at ang paglabag sa isang ikot ng pag-uugali ay isang hamon.
Ang totoo, bagaman, magbabago lamang ang mga tao kapag nasa isang hindi komportable na posisyon at wala silang ibang pagpipilian kundi sumunod.
Kung nahihirapan kang makitungo sa nasaktan at galit na tugon ng iyong anak - at anong nagmamalasakit na magulang ang hindi gusto? - maaaring ito rin ay maaaring makatulong sa isang bihasang therapist.
Ang pagkakaroon sa kanila na sumali sa iyo sa isang sesyon ng therapy ay maaaring maging isang mabuting paraan upang makita nila ang siklo ng pagpapagana ng pag-uugali at kung paano ito makagagawa sa kanila ng walang pinapaboran sa pangmatagalan.
O ang pag-aayos para sa kanila na magkaroon ng kanilang sariling therapy ay maaaring makatulong sa kanila na lumipat sa paglipat.
Ang mga pakinabang ng paglabag sa siklo ng pagpapagana.
Kapag pinigilan mo ang iyong sarili mula sa pagpapagana ng iyong may sapat na anak, hindi lamang mararamdaman mo ang isang bigat ng responsibilidad na itinaas mula sa iyong mga balikat, madarama mo rin ang labis na pagmamalaki sa kanila.
Ang lahat ng iyong pagsisikap ay mapatutunayan na may halaga habang nakikita mo ang iyong anak na gumagawa ng mga pagpipilian sa buhay at desisyon na gagawin mo mismo.
Magulat ka na makita kung ano ang may kakayahan sila sa tamang gabay.
Ang paggawa ng pagbabago mula sa pagpapagana sa kanila hanggang sa pagbibigay kapangyarihan sa kanila ay magbibigay sa kanila ng kalayaan na maging kanilang sarili.
Mayroon bang mas mahalagang regalo?
