Lahat tayo ay naroroon o inaliw ang isang kaibigan sa pamamagitan nito - ang siklo ng break-up-make-up.
Minsan ikaw at ang iyong dating ay hindi mo lamang ito pinakakawalan. Hanggang sa kaya mo.
… At pagkatapos ang isa sa iyo ay nagbago ng iyong isip.
Maaari itong maging lubhang nakalilito, at madalas na nakakabalisa. Ang pagiging hindi sigurado tungkol sa iyong relasyon ay maaaring makaapekto sa maraming mga aspeto ng iyong buhay at maaaring talagang maubos.
Titingnan ng artikulong ito kung paano nahuli ang mga tao sa loop na ito, at kung paano ito makakalayo, anuman ang ibig sabihin nito!
Paano Kami Natigil Sa Ikot?
Nakikipaghiwalay:
Kaya, kayo ng iyong kasosyo ay nagbreak. Ginagawa iyon ng mga tao sa lahat ng oras. Ito ay kakila-kilabot at magulo, kahit na pareho mong gawin ang iyong makakaya upang wakasan ang mga bagay sa mga term na 'palakaibigan'.
Nangangako kang bibigyan ang bawat isa ng puwang na kinakailangan upang magpatuloy, at sumasang-ayon na magtagpo bilang mga kaibigan sa malapit na hinaharap.
Bagaman mahusay ito tunog, mayroong isang mataas na pagkakataon na hindi ito gagana sa ganoong paraan.
Bakit?
Damdamin.
Nakakasagabal sa lahat ng damdamin, lalo na sa mga breakup.
Ang ilang mga tao ay magpapatuloy upang mabuhay ng kanilang sariling buhay ... pagkatapos, iyon ay, ng ilang buwan ng pagluluksa at lasing na sinusubukang i-text ang kanilang dating habang ang kanilang mga kaibigan ay nakikipagbuno sa kanilang telepono mula sa kanilang mga kamay.
Ang iba ay makakakuha ng isang 'breakup haircut,' sumali sa isang gym, at makakakilala ng bago sa loob ng isang buwan. Alinmang paraan, ang ilang mga tao ay nakikipaghiwalay at nananatili dito.
Ngunit kung ano ang mangyayari sa ito ang ikot ay hindi gumagana ang paghihiwalay.
Ang iyong dating sapalarang mensahe sa iyo sa araw na nagkaroon ka ng isang kakila-kilabot na oras sa trabaho at pakiramdam ay nag-iisa. Nabunggo mo ang iyong dating at nagpasya na maging matanda at kumuha ng kape.
Pareho mong napagtanto na nawala kayo sa isa't isa, at ang mga bagay ay talagang nararamdamang iba sa oras na ito. Ibigay mo isang pangalawang pagkakataon .
Pagkabalik:
Ang mga dahilan para sa pagpapasya na subukang muli pagkatapos ng isang paghihiwalay ay talagang nakasalalay sa mga taong kasangkot - at hindi lamang ang dalawang tao sa ang relasyon.
Ang pamilya at mga kaibigan na mayroon kaming nakapaligid sa amin kapag dumaranas kami ng isang paghihiwalay ay nakakaapekto talaga sa aming pag-uugali.
Kung ang lahat ng iyong mga kalapit na kaibigan ay sinasabi sa iyo na tanggapin na natapos na ito para sa kabutihan, gagawin nila ang kanilang lubos na makakaya upang matulungan kang makayanan ito. Hahayaan ka nilang umiyak ito at pagkatapos ay matulungan kang magpatuloy.
Kung patuloy na sinasabi sa iyo ng iyong mga kaibigan na sa palagay nila ikaw o ang iyong kasosyo ay nagkamali, magsisimula kang magtaka kung dapat mo bang bigyan ng iba pang bagay.
Kapag nakakaramdam na kami ng emosyonal at mahina, halos mas tiwala kami sa mga mahal natin sa buhay at sa kanilang mga opinyon kaysa sa tiwala natin sa ating sarili.
Ang paraan ng pagtatapos ng relasyon ay nakakaapekto rin sa nararamdaman natin pagkatapos nito.
Minsan, ang mga bagay ay hindi ganap na nalilinaw kapag nagpasya ang isang pares na wakasan ang mga bagay. Ang pakiramdam ng hindi nalutas na negosyo ay maaaring mag-iwan sa atin na nagtataka kung gumawa kami ng tamang desisyon. Maaari itong humantong sa amin pagkatapos ay maabot ang aming dating, na maaaring simulan ang buong proseso at mapanatili kaming nakakulong sa bawat oras.
Ang dalawang indibidwal na kasangkot ay malinaw naman na may malaking epekto sa kung ano ang mangyayari pagkatapos ng isang pagkalansag. Kung pareho kayong balisa mga tao, maaaring mayroong labis na sakit at pagkalito sa paligid ng pagkasira, maging kapwa ito o hindi inaasahan.
Kung hindi ka sigurado sa kung ano ang nangyayari at may mga alalahanin sa panahon ng relasyon, ang paghihiwalay ay maaaring gumawa sa iyo talagang tinanong ang lahat. Minsan ang aming mga panic na damdamin at paranoia ay naghahatid sa amin pabalik sa isang dating dahil nag-aalala kami na hindi kami nakagawa ng tamang pagpipilian.
Ang kalungkutan ay madalas na gumaganap ng isang malaking papel sa mga mag-asawa na magkakasama rin. Gayunman, kumpiyansa ka sa desisyon mo sa oras na iyon, ang pagkabigla at sakit ng biglang pagiging walang asawa ay talagang nais mong maabot ang iyong dating.
Nagaganap din dito ang mababang pagtingin sa sarili - ang pagiging walang asawa ay maaaring magparamdam sa atin, hindi nakakagulat, hindi mahal. Inaakay kami nito sa pag-iisip na hindi kami nakakaakit at nakakainip, kasama ang lahat ng iba pang kakila-kilabot na mga salita na ginagamit namin upang ilarawan ang ating mga sarili kung minsan!
Siyempre, kung ang parehong mga taong kasangkot ay nararamdaman ng katulad na paraan, napalayo sila sa isa't isa sapagkat nakakaaliw na makasama ang isang taong nakakilala sa iyo at pinasaya ka ng iyong sarili sa iyong nakaraan.
Ang pagsasama-sama pagkatapos ng isang paghiwalay ay medyo pangkaraniwan, at maaari itong para sa anumang bilang ng mga kadahilanan.
Minsan talaga ito ay dahil napagtanto mong pareho na nakagawa ka ng pagkakamali at nais mong bumalik sa kung ano ang gumagana.
Iba pang mga oras, ito ay uri lamang ng… nangyayari.
Ano ang Ibig Sabihin nito Para sa Relasyon?
Kung ikaw ang nagtapos sa relasyon, magsisimulang mapansin mo ang lahat ng maliliit na bagay na nagtaboy sa iyo sa una.
Kung natapos ng iyong kapareha ang mga bagay sa unang pag-ikot, marahil ay labis mong maisip ang lahat ng iyong ginagawa.
Kung hindi ka sigurado kung bakit natapos ang mga bagay, malalaman mo ang iyong pag-uugali at susubaybayan mo ang iyong kapareha para sa mga palatandaan ng inis.
Kung alam mo kung bakit nila ito tinapos (hal. Masyado kang 'clingy'), magsisimulang ilayo mo ang iyong sarili at magsusumikap ka nang labis upang mapatunayan na nagbago ka.
Alinmang paraan, pareho kang tatapak sa mga egghell at magiging masakit ang pagiging malapit sa isa't isa.
Ang isang kahalili ay pareho kayong maging matatag na hindi kayo ang may kasalanan na kayo ay labis na matapang at magtiwala. Ito ay mabilis na magiging nakakabigo para sa inyong dalawa at ang mga bagay ay maaaring malapit nang mawala sa kamay.
Maaari mo ring mapili ang pareho na huwag pansinin ang katotohanang nakipaghiwalay ka, na parehong hindi malusog.
kung paano ang kilala mo kung ang iyong asawa ay hindi mahilig ka anymore
Sa pamamagitan ng pagpapanggap na walang mga paga sa kalsada, maninirahan ka sa isang mundo ng pantasya - pareho kayong mag-aalis ng masamang ugali ng bawat isa at kayo ay iwasang makipagtalo dahil gusto mong maging perpekto ang mga bagay.
Sa kasamaang palad, madalas itong humantong sa higit na pag-igting at isang mas malaking argumento sa huli.
Pareho kayong may tamang mga hangarin sa isip, ngunit ito lang hindi makatotohanang asahan ang mga bagay na biglang magiging perpekto .
Siyempre, ang iba pang maaaring mangyari ay pareho kang magkakahawak mula sa dating relasyon.
Lahat tayo ay may mabubuting hangarin pagdating sa pagpapatuloy - sumasang-ayon kami na magsimulang muli at kalimutan ang nangyari.
Malamang gagana ito? Hindi siguro.
Patuloy ba nating patuloy na subukang paulit-ulit pa rin? Oo, oo gagawin namin.
Paano Mo Masisira Ang Ikot?
Kung napakarami mo na sa artikulong ito, alam mong kailangang magbago ang mga bagay.
Mahirap aminin na ang iyong pag-uugali ay nakakasira sa sarili, at mahirap isipin ang taong mahal mo na gumaganap ng isang nakakalason na papel sa iyong buhay. Ang dapat tandaan ay wala sa inyong dalawa ang may kasalanan.
Mayroong maraming kasaysayan at maraming pag-ibig sa pagitan ninyong dalawa - bakit ayaw ninyong mapanatili iyon?
Masakit na pakawalan ang pag-ibig, ngunit masakit din na mapanatili ang iyong sarili na nakulong sa isang hindi malusog na pag-ikot. Mayroong isang malaki pagkakaiba sa pagitan ng totoong pag-ibig at pagkakabit .
Una muna - makipag-usap.
Maayos.
Hindi sa pamamagitan ng text o sa telepono. Umupo ka sa harapan ng iyong kapareha at pag-usapan ang gusto mo pareho.
Kapag nahuli ka sa pag-ikot na ito, maaaring mahirap matandaan kung ano talaga ang gusto mo mula sa relasyon.
Minsan, may gusto ka lang doon dahil sanay ka na. Minsan, tunay na namimiss mo ang iyong kapareha at nais itong gumana.
Minsan, nais mong punan ang walang bisa ng kasarian at matalik na pagkakaibigan na hindi maiwasang lumitaw. Minsan ito ay isang kumbinasyon ng mga bagay na ito at kung minsan wala kang ideya kung ano ito.
Sa pamamagitan ng pag-uusap tungkol sa kung ano ang gusto mo, mas magiging masangkapan ka upang gumawa ng desisyon tungkol sa pananatiling magkakasama para sa mabuti o pagtatapos ng mga bagay nang isang beses at para sa lahat.
Kung nararamdaman ito bilang isang malaki o mahirap na hakbang dahil ang iyong relasyon ay pilit o ang komunikasyon ay hindi ang iyong pinakamatibay na punto, palaging may ruta sa pagpapayo ng relasyon.
Sa katunayan, maraming mag-asawa ang nahanap na ito ang pinakamahusay na paraan upang pag-usapan at harapin ang isang isyu tulad ng iyong kinakaharap dahil nakakatulong itong linawin ang sitwasyon, maghanap ng mga solusyon, at gawin ang lahat nang hindi gumagamit ng maliliit na argumento.
Ang aming rekomendasyon para dito ay ang serbisyong online mula sa. Sa pamamagitan ng pagkonekta sa isa sa kanilang mga dalubhasa, tatayo ka sa isang mas mahusay na pagkakataon na talagang mapunta sa ilalim ng kung bakit ang iyong relasyon ay umiikot sa paraang ginagawa nito at kung paano makatakas sa siklo nang isang paraan o iba pa.
kung nais mong makipag-chat sa isang tao ngayon o mag-ayos ng isang sesyon para sa isang oras at petsa upang umangkop sa inyong dalawa.
Kung magpasya kang harapin itong dalawa lamang sa iyo, oras na upang magpasya kung…
Mangako
Napagpasyahan mong talagang mangako sa mga bagay - ito ang huling oras na magkabalikan kayo dahil pareho kayong mananatili sa pananatili.
Nakatanggap kami ng ilang piraso ng payo kung ito ang ruta na iyong babaan.
Pangako! Sabihin sa iyong mga kaibigan at pamilya. Ito ay isang hakbang na madalas na laktawan ng mga tao kapag nakulong sila sa siklo, dahil hindi nila alam ang 100% kung ano ang gusto nila.
Marahil ay nais mong ilihim ito dahil nahihiya ka marahil alam mo sa malalim na hindi mo nais na tumagal ito.
Tandaan mo lang yan ang relasyon ay mahirap at kakailanganin mong ilagay sa trabaho upang ito ay huling. Pumunta sa ito sa tamang pag-uugali.
Patawarin. Maaaring hindi mo makalimutan ang mga bagay na nangyari sa iyong unang relasyon sa iyong kapareha, o ang 5 'on' sandali sa pagitan, ngunit kailangan mong magsimulang magpatawad.
Patawarin ang iyong kapareha para sa mga bagay na nangyari sa nakaraan. Kung ang mga ito ay hindi mapapatawad, hindi mo dapat na isinasaalang-alang ang pagbuo sa kanila.
Kung maaari mong tingnan ang kanilang mga pagkakamali at kabiguan at nais mo pa ring gumana, kailangan mong manatili doon.
Hindi mo maaaring ilabas ang isang bagay na ginawa nila noong nakaraan at pigilan ito laban sa kanila. Lilikha lamang iyon ng kawalan ng pagtitiwala at pagkabalisa, na hindi magtatapos nang maayos.
Makipag-usap Ang ilang mga mag-asawa sa pag-ikot na ito ay tumigil dahil natatakot silang maging sanhi ng karagdagang mga problema.
Kung may nakakainis sa iyo, pag-usapan ito. Ang tanging paraan lamang na gagana ang relasyon na ito ay kung kumilos ka tulad nito - isang relasyon.
Kailangan mo pa rin ang parehong mga bagay mula rito: seguridad, matalik na pagkakaibigan , suporta, at pagmamahal.
Huwag ituring ito tulad ng iyong huling pagkakataon dahil magsisimula ka ring magsikap na maging perpekto at hindi ito gagana nang pangmatagalan.
Maging bukas at maging matapat - pareho kang dumaan sa magkatulad na mga bagay sa bawat isa, kaya hindi mo kailangang magpanggap o magtago ng iyong ginagawa sa bawat isa.
O Tapusin Ito
Kung tinatapos mo ang mga bagay para sa kabutihan, kailangan mo talagang gawin iyon. Walang point na nagtatapos ng mga bagay kung pareho kayong nasa likod ng iyong isipan na magkakasama kayo muli sa lalong madaling panahon.
Kung mayroon pa ring labis na hindi natapos na negosyo at kawalan ng katiyakan, kailangan mo ng mahabang mahabang pakikipag-usap sa bawat isa.
Kung nakikipaghiwalay ka at humihiwalay sa ikot, sundin ang mga hakbang na ito:
Sabihin sa mga tao. Muli, ang pananagutan para sa iyong mga aksyon ay napakahalaga sa mga tuntunin ng pag-unlad.
Ang iyong mga kaibigan ay maaaring nasanay sa iyong on / off na relasyon, kaya malamang na hindi na lang nila masaktan ang iyong pag-uugali.
mga bagay na dapat gawin upang mapagbuti ang iyong buhay
Mula ngayon, kailangan nilang malaman na tapos ka na. Opisyal na. Susuportahan ka nila higit pa sa maiisip mo, kaya gamitin ang kanilang katapatan at pagkakaibigan upang maitulak ka.
Isulat mo. Sumulat ng isang listahan ng mga kadahilanan kung bakit sa wakas ay nakikipaghiwalay ka sa iyong dating.
Hindi ito dapat maging masama, ngunit kailangan mo ng isang matibay na listahan ng mga kadahilanang tinatapos mo ang mga bagay para sa kabutihan.
Ang bahagi ng iyo ay marahil ay hindi talaga maniniwala sa iyong sarili sa una, tulad ng nakasanayan mo na sabihin na tatapusin mo ito at pagkatapos ay hindi mo talaga ginagawa ito!
Suriin ang iyong listahan sa tuwing nararamdaman mong nag-aalangan, makakatulong ito sa iyo.
Mahulaan Ito ay magiging kakila-kilabot, tapatan natin.
Ito ang magiging pinakamahirap na pagkahiwalay na pinagdaanan mo sa ngayon, dahil sa wakas ay pinakakawalan mo ang tao pati na rin ang pag-asang maaaring ito ay gumana.
Kailangan mong bigyan ang iyong sarili ng maraming oras upang magluksa at mag-wallow. Ikaw ay lampasan mo ito at malalaman mong tama ang desisyon, ngunit kailangan mong tanggapin na maaaring magtagal bago makarating sa yugtong iyon.
Maging banayad sa iyong sarili sa una - gawin kung ano ang nararamdaman mong mabuti, maging ito ay pagmumuni-muni, yoga, binges sa Netflix, o pag-upo sa paliguan at pag-iyak ng hysterically. Ikaw ang gumawa
Pagkatapos, matigas ang iyong sarili. Hindi ito ang tao para sa iyo at hindi ka tinukoy ng paghihiwalay na ito. Kailangan mong maging maagap at kontrolin ang iyong buhay.
Natapos mo ang mga bagay sa isang kadahilanan, at kailangan mong gamitin ang malaking bagay doon - nais mo ng higit na kalayaan, nais mo ng higit na kalayaan, ayaw mong maging bahagi ng isang bagay na nakakalason, nais mong bumalik sa iyo.
Kaya't simulan mo.
Hindi pa rin sigurado kung ano ang gagawin tungkol sa iyong on / off na relasyon?Ang sitwasyong ito ay isa na lubos na makikinabang mula sa payo ng isang dalubhasa sa relasyon. Kung nais mong talakayin ang isyu nang mag-isa o bilang isang pares, mas mahusay na ipahayag ang iyong mga saloobin at damdamin sa isang walang kinikilingan na third party na maaaring mag-alok ng payo.Kaya't bakit hindi makipag-chat online sa isa sa mga dalubhasa mula sa Relasyong Bayani na makakatulong sa iyo na malaman ang mga bagay sa isang paraan o sa iba pa. Lamang .
Maaari mo ring magustuhan ang:
- Kung Hindi Magagawa ang Mga Bagay, Ito ang Tamang Paraan upang Makipaghiwalay sa Isang Tao
- Kung Nais Mong Bumalik sa Pag-ibig Sa Iyong Pang-matagalang Kasosyo, Gawin ang Mga Bagay na Ito
- Pagbagsak Ng Pag-ibig: 5 Mga Palatandaan Ang Iyong Pakiramdam Para sa Kanila Ay Humupa
- Ang Tunay na Pag-ibig ay Hindi Palaging Tumatagal ng Isang Pang buhay (At Okay Na)
- Gaano katagal Ang Huling phase ng Honeymoon?
- Bored Sa Iyong Pakikipag-ugnay? Itanong sa Iyong Sarili Ang 6 na Tanong Bakit
