Pag-iisa, pag-iisa, pag-iisa - anumang nais mong tawagan ito, ang paggastos ng oras nang nag-iisa ay maaaring magturo sa amin ng maraming mahahalagang aral.
Ang pagiging nasa sariling kumpanya ay natural na dumarating sa ilan kaysa sa iba, ngunit anuman ang iyong predisposisyon, makakakuha ka ng mahusay mula sa mga sandaling ginugol mo na hiwalay sa mga tao.
Kapag naka-disconnect ka mula sa natitirang sangkatauhan, maaari mong asahan na matuklasan ang maraming mga bagay tungkol sa iyong sarili, hindi bababa sa 24 na mga sumusunod na bagay.
1. Ang Pag-iisa Ay Hindi Pareho Ng Pag-iisa
Isang maling kuru-kuro na hawak ng maraming tao - lalo na ang mga extroverts - ay na kapag nag-iisa ka, awtomatiko kang nakakaramdam ng pag-iisa.
Bilang isang tagamasid, kapag nakakita ka ng isang tao nang nag-iisa - kumakain sa isang restawran, nakaupo sa isang parke, o manonood ng pelikula - maaari mong isipin na malungkot sila at nais nila ang kumpanya.
Gayunpaman, kapag gumugol ka ng oras nang nag-iisa, napagtanto mo na ito ay madalas na malayo sa katotohanan.
Maaari kang maging perpektong nilalaman nang wala ang kumpanya ng iba sa katunayan, napaka-posible na makaramdam ng pag-iisa kahit na napapaligiran ng mga tao.
2. Maaari Mong Makatuklas Kung Sino Ka Talaga
Kung naiisip mo ang iyong isip bilang ilang mahusay na lawa, kung gayon ang bawat pakikipag-ugnay sa iyo sa ibang tao ay nagdudulot ng mga galaw sa ibabaw.
Ito ay kapag tinanggal mo ang iyong sarili mula sa mga nakakagambala at lakas ng ibang mga tao na ang lawa ay nagiging kalmado, na pinapayagan kang makita ang iyong sariling pagmuni-muni dito.
Ang paghihiwalay mula sa patuloy na pagkagulo ng kaisipan na sanhi ng isang mundo na puno ng mga tao ang tanging pagkakataon na mayroon tayo upang tumingin sa loob at kilalanin kung sino tayo .
3. Tanging Ikaw Ay May Pananagutan Para sa Iyong Sariling Buhay
Kapag ang lahat ng mga pisikal na koneksyon ay nasira at nag-iisa ka sa iyong mga saloobin, isang pangunahing pagsasakatuparan ay mahuhulog sa iyo.
Sa walang ibang tao bukod sa iyong sarili bilang isang gabay, ikaw ay ganap at lubos na responsable para sa landas na iyong tatahakin sa buhay.
Kahit na kasama mo ang isang tao o tao, nasa huli mong kontrolado ang iyong mga aksyon, iyong pagpipilian, at pag-uugali.
4. Kumpleto ka
Naputol mula sa pakikisama ng iba, naging maliwanag na, sa kabila ng kawalan ng koneksyon ng tao, patuloy kang umiiral.
Ang iyong hininga ay hindi mapigilan ang iyong isip ay aktibo buhay ka pa rin - lahat nang walang input ng isang impluwensya sa labas.
kailan ang kaarawan ni john cena
Kung mas nakatuon ka sa puntong ito, mas nakilala mo kung gaano ka dapat kumpleto.
Kung hindi ka kumpleto sa anumang paraan, paano ka makakilos nang maayos?
Walang maibibigay sa iyo ng sinuman na wala ka pa.
Ang magagawa lang nila ay tulungan ang magningning ng isang bagay sa dating itinago sa kadiliman.
5. Ang Kaligayahan ay nagmula sa Loob
Kapag naintindihan mo na kumpleto ka, ang halata na susunod na punto ay ang kaligayahan ay maaari lamang lumago mula sa loob mo.
Hindi ito maaaring ibigay sa iyo ng iba.
Siyempre, maaari kang makaramdam ng matinding kaligayahan kapag kasama mo ang ibang mga tao - kahit na higit pa kaysa sa nag-iisa ka lamang - ngunit ang kaligayahang ito ay nakaupo sa loob mo bilang isang potensyal, naghihintay lamang ng tamang oras upang maging isang katotohanan.
Huwag maniwala na ang iyong kaligayahan ay nakasalalay sa kagustuhan at kapritso ng ibang tao kaysa sa iyong sarili.
6. Hindi Mo Kailangan Ang Pag-apruba Ng Iba
Naghahanap ng pag-apruba ng iba - ang iyong pamilya, iyong mga kaibigan, iyong mga kasamahan, at iyong mga guro - ay madalas na sanhi sa iyo na mawalan ng ugnayan sa iyong sarili.
Sa sobrang pagsisikap at lakas na magiging kung ano ang pinaniniwalaan ng ibang tao na dapat ay maging kayo, may maliit na natira upang maging tao ka lang.
Pinipigilan mo ang iyong tunay na mga pangarap at hangarin upang mabigyan ng gantimpala ang iyong kaakuhan sa pamamagitan ng pagbati ng iyong mga kapantay.
Ngunit ang pag-iisa ay pinaliliko ang mga bagay at napatunayan na ang tanging tao na kailangan mong mapahanga ay ang iyong sarili.
Kapag walang ibang tao sa paligid, ang iyong sariling pag-apruba ang pinakamahalaga, at sa pamamagitan ng palaging pagsisikap na kalugdan ang iba, maaaring hindi mo lubos na nasiyahan.
7. Wala Nang Magkakaunawa na Maunawaan Mo
Kapag nag-iisa ka nang walang kumpanya ngunit ang iyong sarili, lubos mong pinahahalagahan kung gaano ka lubos na pinaghiwalay ang iyong pagkakaroon.
Ikaw lang ang taong nakakarinig ng iyong saloobin, nakikita ang nakikita, at nararamdaman ang nararamdaman.
Ito ay hahantong sa mapagtanto na imposible para sa iba na tunay na maunawaan ka sa iyong kabuuan.
Hangga't nakakonekta ka sa lahat at lahat ng iba pa, nalalayo ka rin sa kanila sa maraming paraan.
8. Palaging Maging Matapat Sa Iyong Sarili
Higit pa sa lahat ng ingay at nakakaabala ng pang-araw-araw na pagkakaroon, kapag umupo ka nang tahimik sa piling ng iyong sariling mga saloobin, napipilitan kang harapin ang mga katotohanan sa iyong buhay.
Sa wala mang lugar upang magtago at wala kahit saan upang tumakbo, harap-harapan mong harapin ang iyong mga demonyo, kawalang-katiyakan, at iba pang mga isyu.
Sa puntong ito, ang natitirang pagpipilian lamang ay upang maging ganap na matapat sa iyong sarili, at kahit na minsan ay masakit, maaari din itong makaramdam ng labis na mapagpalaya upang matugunan ang mga bagay na pinag-isipan mo.
9. Ang Introspection Ay Isang Napakahalagang Tool
Ang pagiging mag-isa ay nagbibigay sa iyo ng sapat na oras upang ibaling ang iyong tingin sa loob at obserbahan ang iyong sariling mga saloobin, damdamin, at proseso ng pag-iisip.
Mula dito, marami kang natutunan tungkol sa iyong sarili, tulad ng kung saan nakaturo ang iyong moral na compass, kung gaano ka nasiyahan, at kung anong sakit ang dinadala mo.
Sa pamamagitan ng pagtuklas sa sarili na ito, nagagawa mong gumawa ng mga pagbabago sa iyong buhay upang mas maipakita ang taong tunay ka.
Maaari itong mailapat sa iyong mga relasyon, karera, paniniwala sa espiritu, o pangarap kasama ng maraming iba pang mga bagay.
Sa esensya, pagmuni-muni sa sarili ay naging isang kanal kung saan mo gisingin ang totoong ikaw.
10. Maaari kang Magkaroon ng Hindi Malusog na Mga Attachment
Ito ay lamang kapag hinila mo ang iyong sarili ang layo mula sa isang bagay na maaari mong lubos na pahalagahan kung gaano kalakas ang iyong pagkakabit dito.
Kung nalaman mong hindi mo magawang masiyahan sa iyong pag-iisa dahil sa isang malakas na pagnanasa sa isang bagay o sa sinuman, baka gusto mong isaalang-alang kung bakit ito.
Lumaki ka ba nang labis na nakasalalay sa impluwensya ng isang panlabas na nilalang na hindi ka na komportable nang wala ito?
Kung gayon, maaaring mayroon ka hindi malusog na antas ng pagkakabit dito
Maaari mo ring magustuhan (magpapatuloy ang artikulo sa ibaba):
- Paano Makikitungo sa Kalungkutan At Makaya ang Pakiramdam ng Pag-iisa
- 9 Mga Kalamangan Ng Buhay Bilang Isang Loner At Bakit Hindi Ka Dapat Mahihiya sa pagiging Isa
- 20 Mga Quote ng Pag-iisa na Magpapadama sa Iyong Mag-iisa
11. May Kakayahan Ka
Kapag gumugol ka ng oras nang nag-iisa, ikaw ay lubos nakasalalay sa sarili mo at pinipilit ka nitong harapin ang anumang balakid na nakasalalay sa iyong landas.
Ito ay kapag natugunan mo ang mga hamon na ito na mapagtanto mo kung gaano ka kakayan bilang isang indibidwal.
Ang maling paniniwala na hindi mo makaya nang walang tulong ng iba ay tinanggal at nakakuha ka ng isang panibagong pagtitiwala sa iyong kakayahan na makaligtas sa anumang bagay.
12. Ang Kalayaan ay Nagbibigay-lakas
Ang pagiging nag-iisa at napagtatanto ang iyong likas na kakayahan, ikaw ay may kapangyarihan upang gumawa ng positibong pagbabago sa iyong sariling buhay, at sa maging isang positibong puwersa sa buong mundo .
bakit ayaw ko sa mga tao
Sa tingin mo ay magagawa mong mag-strike out sa iyong sarili kung kinakailangan upang maipagpatuloy ang mga bagay na talagang mahalaga sa iyo.
Ang takot mo sa hindi alam lumiliit at namumulaklak ang iyong paniniwala sa sarili.
13. Napagtanto Mo Kung Ano ang Mahalaga At Ano ang Hindi
Nakahiwalay mula sa natitirang bahagi ng lipunan, sinisimulan mong malaman kung ano ang mga mahahalagang bagay sa iyong buhay - ang mga taong mahal mo, mga aktibidad na nasisiyahan ka, at ang mga pag-aari na may katuturan sa iyo.
Kapag mayroon kang oras na tahimik na umupo at pag-isipan na maaari mong paghiwalayin ang mahalaga mula sa labis.
14. Magulo ang Buhay
Kapag aktibo kang nakikibahagi sa walang tigil na pagganap na pang-araw-araw na buhay, hindi mo ito makikita kung ano talaga ito: kaguluhan.
Napakagulo ka sa napakaraming pakikipag-ugnay na hindi mo makilala ang totoong anyo nito.
Sa sandaling alisin mo ang iyong sarili mula sa system at maging isang tagamasid, maliwanag na ang karamihan sa buhay ay hindi mahuhulaan at magulo at na ito ay hindi isang bagay na kinakatakutan.
15. Ang Kalidad Ng Iyong Mga Pakikipag-usap Mahalaga Pa Sa Dami
Kapag tinanggal ka mula sa mundo ng maliit na pag-uusap, mga kaaya-aya, at sapilitang pagkamagiliw, agad na magiging malinaw na ang mahalaga ay hindi ang bilang ng mga taong nakikipag-ugnay sa iyo, ngunit ang kalidad ng mga pakikipag-ugnay na iyon.
Iyon ang dahilan kung bakit mas mahusay na magkaroon ng isang maliit na pangkat ng mga malalapit na kaibigan na ang kumpanya na tunay na nasisiyahan ka, kaysa sa isang mas malaking bilang ng mga kaibigan, na marami sa kanila ay maaaring higit pa sa mga kakilala.
16. Ang Paghahambing ng Iyong Sarili Sa Iba Ay Walang Makahulugan
Ang sumpa ng inggit ay nagmumula sa iyong pangangailangan upang ihambing ang iyong buhay sa iyong mga kapantay.
Iniidolo mo ang iba, naniniwalang sila ay pagpapalain ng isang buhay na mas kasiya-siya kaysa sa iyo.
Gayunpaman, kapag nagbalat ka at gumugol ng oras nang mag-isa, napagtanto mo na ang paggawa ng mga paghahambing ay isang walang kabuluhang ehersisyo.
Kapag nag-iisa ka, ang buhay ng iba ay nawala ngunit nawala ang mga pantasya at sa tingin mo ay hindi gaanong kailangan mong hatulan ang iyong sarili sa pamamagitan ng mga pinaghihinalaang pamantayan na mayroon ka sa iba.
17. Wala kang Patunayan
Hindi mo lamang dapat pigilin ang paggawa ng mga paghahambing sa iba, dapat mong ihulog ang anumang pagpipilit na maaari mong patunayan ang iyong sarili na karapat-dapat.
Muli, ito ay sa aliw ng pag-iisa na napahahalagahan mo kung gaano kaunti ang mahalaga ng mga opinyon ng iba.
Kapag walang tao doon maghuhusga sa iyo, ang pangangailangan na igiit ang iyong panloob na halaga sa mundo ay nawawala.
18. Ang Pagkamalikhain Ay Ang Regalo Ng Isang Tahimik na Isip
Kapag napapaligiran ng ibang mga tao, maaaring maging mahirap para sa iyong isip na gumanap ito nang pinakamahusay.
Nagagambala ka at hindi interesado sa mga gawain hanggang sa puntong hindi mo magagamit ang iyong buong potensyal.
bakit ako isang napakakilabot na tao
Sa sandaling maglagay ka ng ilang distansya sa pagitan ng iyong sarili at ng iba pa - kapag namamahala ka upang makahanap ng isang maliit na kanlungan ng kapayapaan - ang iyong isip ay malayang managinip ng anumang gusto nito.
Kaya, ang pagkamalikhain ay mas madaling dumadaloy mula sa isahan na estado kaysa sa konektadong isa.
19. Mayroon Ka Nang Mga Sagot Sa Karamihan sa Mga Katanungan
Kapag ikaw ay nag-iisa, pa rin, at nakatuon sa tunay na pagninilay, nahanap mo ang mga sagot sa lahat ng uri ng mga katanungan.
Anumang mga pagdududa na nakipagbuno ka, ang pagtakas mula sa mga hinihiling ng ibang mga tao ay nagpapalaya ng lakas upang gumana sa iyong sariling mga problema.
Kapag alam mo ang mga sagot sa mga tanong sa buhay ay nasa loob mo na, at na isiwalat nila ang kanilang mga sarili sa mga sandali ng paghihiwalay, ito ay dumating bilang isang mahusay na ginhawa.
20. Ang Pag-iisa Ay Mas Mabuti Kaysa sa Maging Sinuman
Matapos ang paggastos ng oras nang mag-isa, hindi mo na muling titingnan ang mga pagkakaibigan at relasyon.
Hindi na ang kumpanya ng kahit kanino man ay mahahanap mo na mas gugustuhin mong maging mag-isa ka kaysa gumastos ng oras sa mga hindi mo talaga alagaan.
Nalalapat din ito sa mga sitwasyon at kaganapan na hindi mo nasasabik.
Kaya, kung ikaw ay isang introvert, maaaring mas gusto mong mag-isa kaysa sa paggugol ng oras sa isang pagdiriwang, kahit na ang mga malapit na kaibigan ay nandoon.
21. Ang bawat Relasyon Ay Dumarating Sa Mga Inaasahan At Presyon
Kung isang kaibigan, kapareha, o miyembro ng pamilya, ang bawat solong pakikipag-ugnayan sa bawat tao ay bumubuo ng sarili nitong mga inaasahan at pamimilit.
Maaaring hindi mo namamalayan ang pagkakaroon nila, ngunit nandiyan pa rin sila.
Lamang kapag malaya ka na gumastos ng ilang oras na nag-iisa, at kapag napansin mo ang kawalan ng mga bagay na ito, na napagtanto mo ang mga ito sa una.
22. Ang pagiging tunay ay nangangailangan ng mas kaunting enerhiya
Ang pagiging tunay na nag-iisa ay nangangahulugang maaari kang bumalik sa iyong natural, ganap na tunay na sarili.
Sa mga oras na ito, malinaw na makita kung gaano kakaunting lakas ang kinakailangan.
Sa paghahambing, kapag ikaw ay panlipunan, hindi maiwasang kumilos ng isang bahagyang naiibang bersyon ng iyong sarili at nangangailangan ito ng isang antas ng pagsisikap.
Sa pag-iisa lamang, o sa kumpanya ng mga pinakamalapit sa iyo, ipinapakita mo talaga ang iyong tunay na sarili.
23. Ang Pakikipag-ugnayan ng Tao ay Isang Kahanga-hangang Bagay
Napakaganda nito na gumastos ng ilang oras na nag-iisa, sa pamamagitan nito, napagtanto mo kung gaano kamangha-mangha na mag-enjoy sa buhay kasama ng ibang mga tao.
Pinahahalagahan mo na kami ay mga nilalang panlipunan na may kakayahang bumuo ng isang buong mas malaki kaysa sa kabuuan ng mga bahagi nito.
Nauunawaan mo na ang isang buhay ng kumpletong pag-iisa ay hindi magbibigay ng parehong kasiyahan at sigasig na maaaring tangkilikin sa piling ng iba.
24. Kailangan Mong Maging Makasarili Sa Oras
Marahil higit sa anumang bagay sa itaas, ang paggastos ng oras nang mag-isa ay ipinapakita sa iyo na ok - kahit na kinakailangan - na unahin ang iyong sarili nang minsan.
Maaari kang magkaroon ng mga responsibilidad sa iba, ngunit ang paglalaan ng oras upang makapagpahinga at alagaan ang iyong sarili ay nangangahulugang mas makakamit mo ang mga responsibilidad na iyon.
