Mayroong ilang mga masuwerteng tao diyan na hindi sumpa ng overthinking na gene. Ang ilang mga tao ay pinagpala ng mga isipan na hindi tumatakbo sa mga konklusyon at kumukuha ng mga bagay ayon sa halaga ng mukha.
Hindi nila labis na pinag-aralan at sobrang binibigyang kahulugan ang lahat ng nangyayari sa kanila.
Gayunpaman, ang natitira sa amin ay hindi gaanong napapala.
Habang ang sobrang pag-iisip ay maaaring maging sanhi ng mga problema sa anumang lugar sa iyong buhay, ito ay sa mga romantikong pakikipag-ugnay na madalas na magpakita ng sarili nito, at kung saan maaari itong magkaroon ng malubhang pinsala.
Ang labis na pag-iisip ay maaaring ang dahilan kung bakit natapos na ang mga nakaraang relasyon mo, kahit na ang partikular na pag-iisip na iyon ay hindi pumasok sa iyong bahagyang sobrang pag-iisip. Maaari din itong maging pangunahing dahilan kung bakit ang iyong kasalukuyang relasyon ay hindi lahat ng sikat ng araw at mga rosas.
Nag-aalala na baka maisip mo ang mga bagay sa iyong relasyon? Kung pamilyar sa tunog ang mga palatandaang babala na ito, maaari kang mailapat sa iyo.
1. Palagi Mong Binabago ang Iyong Isip
Ang iyong isip ay hindi lamang pumili ng isang linya. Ang iyong utak ay nag-iisip tungkol sa mga bagay na labis na hindi maaaring makatulong ngunit patuloy na makarating sa iba't ibang mga konklusyon. Tanging sila ay hindi konklusyon, dahil hindi ka titigil doon.
Sa palagay mo ay nakagawa ka ng desisyon, ngunit hindi ka titigil sa pagtira at ibalik ito sa iyong isip, nangangahulugang ganap mong binago ang iyong isip makalipas ang limang minuto.
2. Maaari Mong Basahin ang Isang Simpleng Tekstong 10 Iba't Ibang Paraan
Ang bukang-liwayway ng teksto ay isang sakuna para sa mga overthinkers sa amin. Kapag nabasa mo ang mga salita ng isang tao nang walang tulong na makita ang kanilang wika ng katawan at maririnig ang kanilang tinig, maaari mong bigyang-kahulugan ang mga bagay na sinabi nila sa isang milyong iba't ibang paraan.
Sinusubukan bang maging sarcastic? Nagpapatronista? Naiinis ba sila? Hindi ba sila interesado? May tanong ba sila? Bakit ganun ang sinabi nila?
Hindi ka titigil diyan. Hindi lamang kung ano ang sinasabi nila, gaano katagal sila tumugon at kung ang mga maliit na ticks sa Whatsapp ay naging asul o hindi.
Habang ang iyong mga kaibigan ay maaaring kumilos sa ganitong paraan sa simula ng isang relasyon, lahat sila ay huminahon pagkatapos ng ilang sandali, habang maaari mong basahin ang mga bagay sa mga teksto ng iyong kapareha kahit na nakasama kayo ng maraming taon.
3. Inaabot Ka Ng Mga Oras Upang Bumuo ng Isang Teksto
Kung maaari mong gugugol ng mahabang panahon sa pag-dissect kung ano ang kanilang naisulat, tatagal nang dalawang beses hangga't magpapasya ka kung ano ang isasagot.
bakit ang mga kalalakihan ay umatras kung gusto ka nila
4. Mayroon kang Memorya sa Encyclopedic Para sa Mga Bagay na Sinasabi Nila
Maaari mong ipaalala sa kanila ang eksaktong mga salita na sinabi nila noong nag-away kayo noong 6 buwan. Inimbak mo ang mga bagay na sinabi nila sa iyo sa kailaliman ng iyong utak, kahit na sa kanila sila ay mga komento lamang na itinapon, at madali mong gugugol ng maraming oras sa pag-mull sa kanila.
5. Hindi ka Maaaring Magkatiwala
Kapag iniisip mo ang tungkol sa pangako nang napakatindi, hihinto ito sa pagiging isang nakakaakit na pag-asam. Isang tao? Sa natitirang buhay mo? Talaga? Ngunit paano kung hindi sila 'ang isa'?
Patuloy kang nahuhumaling sa lahat ng mga bagay na maaaring magkamali sa hinaharap at nakatuon ka sa iyong kapareha negatibong ugali , pakikipag-usap sa iyong sarili sa buong bagay na medyo matagumpay.
6. Pinaglalaban mo ang Maliliit na Detalye
Natagpuan mo ang iyong sarili na patuloy na nakikipaglaban sa iyong kapareha, o palaging parang naiinis sa kanila.
Napapasok ka sa nagliliyab na mga hilera at hindi mo na maalala kung ano ang pinaglalaban mo sa una (pahiwatig - walang ganap).
Pumili ka ng mga laban batay sa tono ng boses ng iyong kapareha o tumpak na pagpili ng mga salita.
Pagkatapos ay natatakot ka na pumili ka ng away, tiyak na makikipaghiwalay sila sa iyo.
7. Hindi Mo Pinagkakatiwalaan ang Iyong Nararamdaman
Nakarating ka na ngayon sa isang yugto kung saan alam mong susuriin mo ang mga bagay sa isang sukat na maaari mong kumbinsihin ang iyong sarili sa anumang bagay, totoo man o hindi.
Nangangahulugan iyon na hindi mo mapagkakatiwalaan ang nararamdaman mo, dahil kung gaano ka madamdamin sa ngayon, malamang ay malampasan mo ito bukas.
8. Naguguluhan Ka Kahit Sa Iyong Sarili
Hindi na sinasabi na sinasabi sa iyo ng iyong kapareha na hindi nila nauunawaan ang paraan ng pagpapatakbo ng iyong utak.
Hindi mo talaga sila masisisi, sapagkat kahit na hindi mo masusunod ang iyong mga proseso ng pag-iisip ng madalas.
9. Palagi kang Kumbinsido na Baliw sa Iyo ang Kasosyo mo
Palagi kang natitiyak na galit sila sa iyo o naka-off sa iyo dahil mukhang masyadong tahimik, o masyadong madaldal. Maaari mo ring basahin ang paraan ng kanilang paglalakad. O ang paraan ng kanilang paghinga, para sa bagay na iyon.
Kung sasabihin nila sa iyo na sila ay 'mabuti,' maaari kang gumastos ng maraming oras sa pag-iisip kung ano talaga ang ibig sabihin nito.
10. Ikaw Ang Walang Hanggang Pessimist
Ang mas masamang sitwasyon ng kaso ng iba pa ay ang tanging senaryo na nasa isip mo. Kumbinsido ka na ang relasyon na iyong naroroon ay magtatapos ng kakila-kilabot, kaya't hindi mo talaga makita ang punto.
11. Palagi Mong Nasasabing Paumanhin
Maaari mong kumbinsihin ang iyong sarili na halos lahat ng mali sa relasyon ay iyong kasalanan, kahit na hindi, dahil akala mo dapat may mali kang nagawa.
12. Kailangan Mong Magkaroon ng Isang Plano
Kailangan mong malaman nang eksakto kung kailan mo nakikita ang susunod na kasosyo, at hindi makayanan ang hindi sigurado na mga plano.
Kumbinsido ka na kapag hindi ka sila gumawa ng agarang mga plano upang makita ka ulit, nangangahulugan ito na hindi na nila nais na makita ka ulit, kailanman.
Sa oras na magmungkahi sila ng isang plano, napinsala mo na ito nang labis na tinanggap mo na hindi ito kailanman mangyayari, kaya biglang may isang plano na tinapon ka nang buo.
Ang kawalan ng katiyakan ng mga pariralang 'magkita tayo mamaya' o 'magsalita kaagad' punan ka ng pangamba.
13. Kailangan mo ng Patuloy na Muling Pagtiyak
Tulad ng pagbibigay sa iyo ng gilid ng pag-text, kung hindi mo naririnig mula sa kanila ang patuloy, kumbinsihin mo ang iyong sarili na hindi sila interesado. Hindi ka nila mahal. Marahil ay kinamumuhian ka nila ...
14. Nakikipagpunyagi Ka Sa Mabuhay sa kasalukuyan
Napaka-abala mo sa pag-aalala tungkol sa lahat ng nasa itaas na kahit na kasama mo talaga sila at lahat ay maayos, nahihirapan kang maging sa sandaling ito. Masyado kang abala sa pagsusuri ng isang bagay na sinabi nila kahapon.
15. Mas Pinagkakatiwalaan Mo ang Hatol ng Iyong Kaibigan Higit sa Iyong Sarili
Nagpapaliban ka sa iyong BFF pagdating sa anumang pagpapasya tungkol sa iyong relasyon, dahil sa palagay mo ay makakagawa sila ng mas mahusay kaysa sa gagawin mo.
Nagpadala ka sa kanila ng mga screenshot ng mga mensahe sa iyong kasosyo na humihiling ng kanilang opinyon at nais na malaman kung ano ang gagawin, at bulag na sundin ang kanilang payo nang hindi tumitigil sa pag-iisip tungkol sa kung ito ba talaga ang tamang bagay.
Tanungin mo ang iyong mga kaibigan sa parehong mga katanungan at ilabas ulit ang parehong mga paksa, at madalas na kumuha ng mga eye-roll bilang kapalit.
16. Hindi Mo Pinagkakatiwalaan ang Iyong Gut
Pagdating sa ulo sa puso, ang iyong ulo ay nanalo sa tuwing. Hindi mo pinapansin ang sinusubukan mong sabihin sa iyo ng iyong likas na hilig at determinadong gumawa ng isang detalyadong listahan ng kalamangan at kahinaan sa halip.
17. Hindi ka kailanman Ang Maghiwalay
Hindi mo pa nagawa nakipaghiwalay sa isang tao sa iyong buhay, sapagkat napakalaking desisyon na magagawa.
Manatili ka sa mga relasyon na hindi ka masaya dahil hindi mo nais na kunin ang peligro at pagsisihan ito. Malayo ka kaysa sa nakipaghiwalay sila sa iyo!
Ikaw ba ay nagkasala ng labis na pag-iisip?
Habang ang pagsipa sa ugali ay hindi madali, ang unang hakbang patungo sa kontrolin ang iyong isip ay ang pagkakaroon ng kamalayan na mayroong problema.
Ang pagkabalisa tungkol sa mga bagay na mas kaunti ay maaaring maging susi sa paghahanap at pagpapanatili ng kasiyahan, malusog na relasyon na talagang gusto mo.
Hindi pa rin sigurado kung paano ihinto ang labis na pag-iisip sa iyong relasyon? Mag-chat online sa isang dalubhasa sa relasyon mula sa Relasyong Bayani na makakatulong sa iyo na malaman ang mga bagay. Lamang .
Maaari mo ring magustuhan ang:
- 20 Mga Palatandaan May Isang Isyu sa Pag-abandona
- Pakikipagtipan sa Isang Tao na May Pagkabalisa: 4 Mga Bagay na Dapat Gawin (At 4 na HINDI Gawin)
- 20 Mga Bagay na Dapat Mong Malaman Bago Pakikipagtipan sa Isang Batang Babae Na Mas Masyadong Nag-iisip
- 3 Mga Palatandaan Ng Mga Isyu sa Tiwala At Paano Ito Makukuha
- 6 Pangunahing Palatandaan na nakikita Ka ng Kasosyo mo Bilang Isang Pagpipilian, Hindi Isang Unahin
- Ang Tunay na Pag-ibig Ay Isang Pagpipilian O Isang Pakiramdam?
