Ang mga relasyon ay mahirap . Sinuman na kailanman ay nasa isang romantikong relasyon sa iba pa ay alam na sa kabila ng lahat ng mga kahanga-hangang aspeto ng isang pakikipagsosyo, mayroon ding maraming kasakitan sa puso na kasangkot din. Totoo ito lalo na kapag may mga hindi pagkakasundo na naganap dahil sa pag-uugali sa sarili na pag-uugali, kapabayaan, o pagkamalimot lamang.
Nasa ibaba ang 8 mga salita na bumubuo ng pundasyon ng isang talagang matatag, malusog na relasyon. Ang kakulangan ng pagsunod sa mga ideyang ito ay kung bakit maraming mga pakikipagsosyo ang nahulog, kaya't bigyang pansin.
Komunikasyon
Nabanggit na ito dati, ngunit uulitin ko: hanggang sa dumating ang mahiwagang araw kung saan nababasa ng mga tao ang isipan ng bawat isa, kakailanganin nating umasa sa mga salita upang makipag-usap sa isa't isa. Nagiging tricky ito kapag ang mga tao ay hindi maglaan ng oras upang talagang makinig sa kung ano ang sinusubukang ilagay sa iba, sa halip na magkaroon ng mga reaksyon ng tuhod batay sa kanilang sariling mga karanasan at kiling, o kahit na pag-ayaw sa mga partikular na salita.
Ang susi sa mahusay na komunikasyon ay upang subukang iwan ang kaakuhan ng isang tao sa pintuan, at makinig ng aktibo at may konsensya - na bigyang pansin ang tono at pananalita ng katawan ng isa pa sa mga salita mismo. Kung nahihirapan kang magsalita, magsulat ng mga titik. Kung nahihirapan kang kapwa mahirap, maghanap ng isang therapist o iba pang walang kinikilingan na tagapamagitan na makakatulong sa iyo na makipag-ayos sa mga nakakalito na tubig na ito. Karamihan sa mga relasyon ay nabagsak dahil sa kakulangan ng komunikasyon, kaya pag-uri-uriin ang iyong sh * t out.
Paggalang
Ang iyong kasosyo ay hindi umiiral sa iyong kaginhawaan. Kung kasama ka nila, ito ay dahil nagmamalasakit sila sa iyo at may isang bagay na sapat na espesyal para sa iyo para dumikit sila. Igalang mo sila , ang kanilang espasyo, at ang kanilang mga pag-aari, at lahat ay dapat na umayos nang maayos.
Oh, at kung may magsalita man tungkol sa kanila ng basura, mas mabuti na ikaw ang unang tumayo at ipagtanggol sila, kahit na (lalo na kung ang taong nagsasalita sa kanila ng basura ay isang miyembro ng iyong sariling pamilya. Kung napili mo ang taong ito na maging kapareha mo, mahalaga na siguraduhing muli sa kanila na mayroon ka ng kanilang likuran, anuman ang mangyari.
Masaya
Ang mga pagkakataong iyon ang isa sa mga kadahilanang naakit ka sa iyong kapareha ay nagkaroon ka ng impiyerno ng maraming kasiyahan sa kumpanya ng bawat isa. Hindi ito nangangahulugang gugugol mo ang lahat ng iyong oras ng console sa paglalaro o paglalaro ng mga laro sa pub o anupaman, ngunit sa halip ay may mga aktibidad at paksa na nasasabik ka sa pagsasama-sama.
Ang pagpapanatiling masaya ay buhay ay isa sa mga pinakamahusay na paraan upang matiyak na ang iyong relasyon ay patuloy na umunlad, ngunit ang kasiyahan na iyon ay kailangang isaalang-alang ang interes ng kapareha. Malamang na alam nating lahat ang isang mag-asawa kung saan ang pag-iibigan ng kapareha ay inuuna kaysa sa iba, at ang huli ay magtutulak lamang ng kalahating puso upang mapanatili ang kapayapaan, ngunit malayo iyon sa isang perpektong pabuya. Mayroong walang alinlangan na maraming mga interes na pareho mong ibinabahagi, at kung ang ibang mga hilig ay hindi pinagkasunduan, pagkatapos ay ang kompromiso ay maaaring maglaro.
Bilang isang halimbawa, habang ang parehong kapareha ay maaaring talagang maging sa kanilang buwanang mga pagsasaya, ang kasosyo 1 ay maaaring magpatugtog ng kaunting sigasig para sa mga kaganapan sa football sa katapusan ng linggo, habang ang kasosyo 2 ay maaaring subukan na maglagay ng pagsisikap sa mga laro ng board ng Biyernes ng gabi sa mga kapit-bahay.
... nakuha mo ang ideya.
Pasensya
Ang pagkakamali ay tao, at lahat tayo ay nagkakamali ng marami. Lahat tayo ay may mga kapintasan na nilalang sa maraming paraan, kaya ang susi talaga ay kilalanin ang katotohanan na ang iyong kapareha ay magpapaloko sa okasyon. Maaaring magtagal sa kanila upang malaman ang iyong mga hangganan , o kung ano ang gusto mo sa kama, at baka makalimutan nila na kinamumuhian mo ang mga pipino o hindi binabanggit ng isa si Tiya Diane sa mga pagtitipon ng pamilya, ngunit alam mo kung ano? Ayos lang iyon. Alam mo kung bakit? Sapagkat magkakagulo ka rin, at mas gugustuhin mo ito kung sila ay matiyaga at nakakaunawa sa iyo sa halip na mawala ang kanilang sh * t sa iyong pangkalahatang direksyon.
si john cena ay nasa raw o smackdown
Ang pagsasanay sa bawat isa ay magtatagal, at dahil ang mga tao ay patuloy na lumalaki at umuunlad, malamang na magkakaroon kayo ng pagkakataon na maging mapagpasensya sa isa't-isa ng ilang (daang) beses sa kurso ng inyong relasyon.
Maaari mo ring magustuhan (magpapatuloy ang artikulo sa ibaba):
- 15 Paraan ng Iba't ibang Pagmamahal ng Magandang Broken Girl
- 6 Pangunahing Palatandaan na nakikita Ka ng Kasosyo mo Bilang Isang Pagpipilian, Hindi Isang Unahin
- Paano Magtiwala Nang Muli: Pag-aaral na Pahintulutan ang Isang Tao Sa kabila ng Nakaraang Nasaktan
- 4 na Paraan Ang Kakulangan ng Empatiya ay Masisira sa Iyong Mga Pakikipag-ugnay
- Paano Maipaparamdam sa Isang Tao na Mahalaga, Espesyal, At Minamahal
- Kapag Ang Pag-ibig Ay Naging Sa Hindi Malusog na Emosyonal na Kalakip
Katapatan
Mayroong libu-libong iba't ibang mga paraan upang magkaroon ng malusog na relasyon, at ang katapatan ay pinakamahusay na tinukoy ng mga nasa isang pakikipagsosyo, sa halip ng mga inaasahan na inilatag ng iba.
wwe night ng champion spoiler
Para sa isang mag-asawa, ang katapatan ay maaaring binubuo ng isang nakatuon na bono na nagsasangkot ng kumpletong sekswal na monogamya at transparent na komunikasyon. Iyon ay lubos na naiiba mula sa katapatan na maaaring mayroon sa loob ng isang polyamorous na pangkat na pangkat, o isang triad na pakikipagsosyo. Sa huli, ang mahalaga ay ang lahat ng mga kasangkot na partido ay may lantad na talakayan tungkol sa kung ano ang ibig sabihin sa kanila ng katapatan, at kapag naitatag na ang mga parameter, mahalaga na sumunod ang lahat sa kanila.
Ang pagtitiwala ay tumatagal ng mahabang panahon upang makabuo, maaaring mapuksa sa loob ng ilang minuto, at halos imposible na muling itayo . Kung nakita mo ang iyong sarili sa isang posisyon kung saan hindi mo alam kung maaari kang manatiling tapat sa mga paghihigpit na naitaguyod, tingnan ang ugaling # 1: komunikasyon. Pakikipag-usap sa iyong (mga) kasosyo nang bukas at matapat tungkol sa kung ano ang nararamdaman mo, kahit na napakahirap gawin ito. Ang mga parameter ay maaaring madalas na makipag-ayos muli, o kung mayroong ibang ugat na sanhi ng iyong kalungkutan, maaari mo ring tugunan iyon.
Kabutihang loob
Alalahanin kung paano wala ang iyong kasosyo sa iyong kaginhawaan? Isipin mo yan Itala din ang katotohanang kung nakakuha ka ng sapat na komportable sa kanila na nakatira ka sa isang estado ng ganap na tunay na kaligayahan, hindi ka nito bibigyan ng carte blanche upang maging isang masalimuot na asno.
Huwag ka lang sumigaw sa kanila saan man sila nasa bahay kung kailangan mo ng isang bagay: lumakad sa kung nasaan sila at, kung hindi mo ginagambala kung ano man sila nasa kalagitnaan ng paggawa, TAPOS nagtanong tungkol sa kung ano ito kailangan mo. Isara ang pinto ng banyo kapag nandoon ka (mangyaring), huwag iwanan ang maruming medyas sa mesa ng kusina (o saanman maliban sa labahan), at magtanong bago gamitin, ilipat, ibenta, o itapon ang kanilang mga gamit.
Pagpapahalaga
Dadalhin ka ba ng iyong kasosyo sa isang tasa ng tsaa o kape kapag gumawa sila ng isa para sa kanilang sarili? O mayroon ba silang nakahanda na hapunan kapag umuwi ka mula sa trabaho? Kinukuha ba nila ang mga alagang hayop o bata nang hindi hiniling? O takpan ka ng isang kumot kapag nakatulog ka sa sopa?
Kilalanin ang kanilang maliit na mga gawa ng kabaitan at huwag kailanman kunin mo na lang sila . Ginagawa nila ang mga bagay na iyon dahil sa pagmamahal para sa iyo, kaya magkaroon ng kamalayan, at nagpapahalaga. Madalas na pasalamatan sila, na may katapatan, at siguraduhing hindi mo makakaya upang gumawa ng mga mabubuting bagay para sa kanila naman - huwag maging idle na kalahati ng isang isang panig na relasyon .
Pag-ibig
Ang isang ito ay maaaring huli sa listahan, ngunit tiyak na hindi ito ang pinakamaliit. Sa kabaligtaran: ito ang pinakamahalaga. Ang pagkakalagay nito bilang huling item dito ay ginagawang huli mong mabasa, at sana ay magkaroon din ng pinakamaraming epekto.
Ang magmahal ng isang tao ay dapat payagan ang iyong sarili na maging mahina laban sa kanila , at iyon ay maaaring maging nakakatakot ... ngunit sulit din ang peligro kapag ang pag-ibig na iyon ay ibinalik. Nagmamahal ng isang tao nangangahulugang pagtanggap sa kanila at pag-aalaga sa kanila tulad ng mga ito, sa halip na nais mong maging sila, sa lahat ng kanilang magagandang mga bahid at sirang piraso. Mayroon kang pagkakataon na bumuo ng isang kahanga-hangang relasyon sa isang tao na nandiyan para sa iyo kapag kailangan mo sila, magdiwang kasama mo, marahil ay galugarin ang mundo sa iyong tabi. Ito ay isang bihirang, kamangha-manghang bagay na makahanap, kaya kung ikaw ay sapat na mapalad na gawin ito, tiyaking ipagdiwang ito nang madalas hangga't maaari ng makatao.
Hindi pa rin sigurado kung paano gawing malusog ang iyong relasyon? Mag-chat online sa isang dalubhasa sa relasyon mula sa Relasyong Bayani na makakatulong sa iyo na malaman ang mga bagay. Lamang .
