Isa ka bang mayabang na naghahanap ng pagbabago? Ito ay magiging may katuturan dahil binabasa mo ang artikulong ito sa una. Nais lang naming batiin ka at sabihin:
Napakaganda niyan Tunay na Malaki ang kinakailangan upang kilalanin ang isang pagkukulang at nais na magtrabaho sa pagwawasto nito upang ikaw ay maging isang malusog, mas masaya ka.
Upang talagang gumana at maitama ang problemang ito, dapat nating maunawaan kung ano ang eksaktong pinag-uusapan natin at kung ano ang gumagawa ng ganitong problema.
triple h vs randy orton wrestlemania 25
Ano ang yabang?
Magsimula tayo sa isang kahulugan ng diksyonaryo.
Arogance - Ang estado ng pagiging mayabang. Ang pagkakaroon o pagbubunyag ng isang pinalaking kahulugan ng kahalagahan o kakayahan ng isang tao.
Ang isang mayabang na tao ay mag-iisip na alam nila ang pinakamahusay o ang pinakamahusay. Maaari silang pakiramdam tulad ng ibang mga tao na hindi magagawa ang ginagawa nila sa parehong tagumpay.
Ang kanilang pang-unawa ay may kaugaliang ang kanilang pananaw sa mundo ay higit na mataas at tama, at madalas ay nahihirapan silang hamunin ito. Ang mga hamon sa pananaw sa mundo ay maaaring magalit sa kanila.
Ang pagmamataas mismo ay walang iisang dahilan. Maaari itong magmula sa isang tao na naging matagumpay, mahirap na pagpapahalaga sa sarili at pagpapahalaga sa sarili, o isang pangangailangan para sa pag-apruba. Maaari rin itong resulta ng isang mahinang pakikipag-ugnay na pabago-bago sa isang magulang bilang isang anak, kung saan ang anak ay manipulahin upang makuha ang pagmamahal at pansin ng kanilang mga magulang.
Ang taong mayabang ay maaaring pakiramdam ang kailangan nila upang maging perpekto at higit sa ibang mga tao upang ipakita na sila ay karapat-dapat.
Maaari nilang pilitin ang kanilang sarili sa isang pattern ng pag-iisip kung saan dapat nilang malaman ang pinakamahusay dahil nagtagumpay sila sa iba pang mga bagay na ito. Ang iba pang mga pananaw sa mundo at pananaw ay hindi kinakailangang mahalaga, sapagkat hindi nila iniisip ang sapat sa mga karanasan sa buhay ng ibang tao.
Para sa ilan, ang pagmamataas ay isang nagtatanggol na mekanismo sa isang lipunan na higit na nagmamalasakit sa kung ano ang maaari mong gawin para dito kaysa sa kung sino ka talaga. Ang harapan ng kataasan ay sinadya upang maging baluti na pinoprotektahan ang tao mula sa labas ng pagpuna at pag-atake. Kung tutuusin, kung alam ko ang higit sa iyo, bakit ko alintana kung ano ang palagay mo tungkol sa akin o sa isang bagay na ginawa ko?
Ang hindi napagtanto ng mayabang na tao ay walang perpekto. Walang sinuman ang may lahat ng mga sagot. Walang maaaring o kailangang malaman ang lahat.
Ang bawat isa ay may mga bahid, pagkukulang, at pakikibaka sa mga bagay paminsan-minsan. Hindi iyon gumagawa ng sinumang mas mababang tao. Buhay lang yan.
Ano ang pagkakaiba sa pagitan ng kayabangan at kumpiyansa?
Isang salita - pagpapakumbaba.
Ang kababaang-loob - isang katamtaman o mababang pagtingin sa sariling kahalagahan ng kababaang-loob.
Ito ang kakayahang tanggapin na maaari kang maging mali, na ang ibang mga tao ay magiging mas mahusay kaysa sa iyo sa ilang mga bagay, na ikaw ay may pagkukulang at may kakayahang magkamali.
Maaaring isipin ng isang tiwala na tao na sila ang pinakamahusay na tao para sa trabaho, ngunit handa din silang makinig ng ibang mga tao o gamitin ang kanilang kaalaman upang makatulong na makakuha ng mga resulta.
Ang isang tiwala na tao ay maaaring aminin kapag sila ay mali at humihingi ng paumanhin. Na hindi rin palaging masarap ang pakiramdam. Minsan nakakahiya o nakasasakit na umamin kapag nagkamali ka. Bahagi lamang ito ng gastos ng pagiging mali at pag-aayos ng anumang mga bakod na kailangang ayusin.
Sa kasamaang palad, ang mga taong kapaki-pakinabang - ang uri ng mga tao na malamang na gugustuhin mo sa iyong buhay - ay makikita at igagalang iyon.
Nakakalason at mapanirang mga tao ay madalas na tumingin sa isang paghingi ng tawad o pagiging mali bilang isang kahinaan na dapat pagsamantalahan. Ito ay isang bagay na nais mong magkaroon ng kamalayan at handa para sa kung mangyari ito sa iyo sa iyong paglalakbay ng paglaki ng sarili.
Ang pinakamahusay na paraan upang hawakan ito ay ang pagkakaroon ng matatag na mga hangganan na iyong ipinatupad. Okay lang na tanggapin ang responsibilidad at ang mga epekto para sa isang hindi magandang pagpipilian. Hindi okay na hayaan ang sinumang iba pa na itulak ang kanilang mga responsibilidad at sisihin sa iyo.
Ang kumpiyansa mismo ay hindi masama. Mahusay na maging tiwala sa iyong mga kasanayan at kakayahan. Ngunit ang kayabangan ay madalas na humantong sa sobrang kumpiyansa. Lumilikha ito ng mga blind spot kung saan maaaring hindi mo makita ang iyong sariling mga pagkukulang o masamang pagpipilian.
kailan lalaban si ronda rousey
Paano ko titigilan ang pagiging mayabang?
Ang proseso ng pagbabago ay hindi isang madali. Kung ikaw ay mayabang sa mahabang panahon, kung gayon maraming mga pananaw na kakailanganin mong tugunan at i-rewire.
Ang magandang balita ay posible! Nangangailangan lamang ito ng regular na pagsisikap, pag-turn up paminsan-minsan, at pagkatapos ay subukang muli.
Mayroong mga oras na madulas ka sa iyong paglalakbay ng pagpapabuti ng sarili, ngunit okay lang iyon. Hindi lamang ito ang katapusan ng mundo, ngunit ito rin ay isang inaasahang bahagi ng paglalakbay!
Narito ang ilang mga paraan upang masimulan mong ilipat ang iyong pang-unawa.
1. Aminin kapag nagkamali ka.
Ang isang malaking hakbang patungo sa kababaang-loob ay magagawang tanggapin at aminin kapag nagkamali ka. Kapag nagkamali ka, huwag subukang iwasan ang responsibilidad. Huwag i-brush ito, subukang itulak ito sa iba, o magpanggap na hindi ito nangyari. Angkinin ito. Sabihin sa iyong sarili at sa mga taong apektado, 'Napagtanto kong mali ako at nais kong gawin itong tama. Ano ang magagawa ko upang maayos ito? ”
2. Matutong tumawa sa iyong sarili.
Ang bawat isa ay may mga pagkukulang at quirks. Minsan nakakatuwa sila. Minsan gumawa tayo ng mga kalokohan nang hindi sinasadya o dahil sa isang quirk ng pagkatao na mayroon tayo. Ang lahat ng mga bagay na ito ay okay.
Ang kakayahang tumawa sa iyong sarili at hindi seryosohin ang mga quirks na ito ay makakatulong na mabawasan ang iyong pakiramdam ng sobrang kumpiyansa. Dagdag pa, maraming mga tao na nagbubuklod sa mapaglarong pagbibigay sa bawat isa ng isang mahirap na oras. Siguraduhin lamang na hindi ito masigla o sinadya upang saktan ka.
Ang idinagdag na pakinabang ng pag-aaral na tumawa sa iyong sarili ay na alisin mo ang lakas mula sa mga taong gagamit ng iyong mga pagkakamali o quirks bilang isang paraan upang saktan ka. Maaari silang gumawa ng isang pangingiti, nakasasakit na komento, at mawawala ang lahat ng suntok nito kung maaari mo lang itong kibit balikat at tawanan ito. Karamihan sa mga tao ay hindi nagkakahalaga ng pagkagalit.
3. Tratuhin ang iyong sarili nang may higit na kabaitan.
Ang pagkamamataas ay maaaring isang byproduct ng isang pangangailangan upang pakiramdam na ikaw ang pinakamahusay. Ngunit hindi ka pinakamahusay, hindi sa lahat. Maaari kang maging mahusay, ngunit hindi ka pinakamahusay. Palaging may isang taong mas mahusay doon. Ipaalala sa iyong sarili na okay lang na hindi maging pinakamahusay.
Pinapayagan kang magkaroon ng mga off-day, para sa mga bagay na hindi tama, makaranas ng saktan, kailangan ng pahinga at pagpapahinga. Huwag gugulin ang iyong oras sa pagpukpok sa iyong sarili kapag hindi ka pinakamahusay. Ipaalala sa iyong sarili na okay lang na hindi laging perpekto.
4. Gumugol ng mas kaunting oras sa pag-aalala tungkol sa pagiging tama.
Ang mga mapagmataas na tao ay may posibilidad na isipin na sila ay tama sa lahat ng oras, na ang kanilang katotohanan ay ang tanging katotohanan na mahalaga. Sa katotohanan, kadalasan maraming mga katotohanan na may iba't ibang mga facet ng impormasyon. Ang pinaniniwalaan mong maaaring totoo, ngunit bahagyang totoo o totoo lamang nang walang wastong konteksto.
Hindi mo kailangang maging tama sa lahat ng oras. At malamang na hindi ka magiging. Marahil ay nagkakamali ka kaysa sa napagtanto mo, ngunit ang pagmamataas ay may posibilidad na mabulag tayo sa aming sariling mga pagkukulang.
Hayaan ang ibang tao na maging tama. Hindi lahat ng labanan ay nagkakahalaga ng labanan. Minsan kailangan mo lang ngumiti at bitawan ang mga bagay.
5. Hayaang manguna ang ibang tao.
Ang isang mahusay na paraan upang magsanay ng kababaang-loob ay upang maglingkod sa ilalim ng ibang tao o bilang isang hindi gaanong nangingibabaw na miyembro ng isang koponan. Sundin ang kanilang lead at payagan silang makamit ang anumang gawain na nasa kamay upang makita mo para sa iyong sarili na ang ibang mga tao ay maaaring makakuha ng mga resulta.
Huwag gumawa ng mga mungkahi maliban kung kailangan mo. At kung gumawa ka ng mga mungkahi, hayaan silang mabaril kung hindi inisip ng nangunguna na gagana iyon. Okay lang kung hindi.
Huwag magulat kung ito ay pakiramdam ng hindi komportable. Mahirap na bayaan ang kontrol kung sa palagay mo kailangan mong gawin ang mga bagay sa iyong sarili para maging tama sila. Ngunit ang paglakas dito ay makakatulong sa iyo.
6. Humingi ng tulong sa ibang tao.
Ang paghingi ng tulong sa ibang tao ay ibang paraan upang maibawas ang kayabangan at itaguyod ang kababaang-loob. Sa pamamagitan ng paghingi ng tulong, ipinapakita mo na ang ibang taong ito ay maaaring may alam ng isang mas mahusay na paraan upang magawa ang bagay na iyong pinagtatrabahuhan.
Bumabalik ito sa pagpapaalam sa ibang tao na manguna sa mga bagay na maaaring hindi mo specialty. At tiyaking pasalamatan ang tao at bigyan sila ng kredito kung ito ay nararapat.
7. Nag-aalok ng makabuluhan, makatotohanang mga papuri.
Maghanap ng mga kadahilanan upang maitaguyod ang iba pang mga tao sa paligid mo. Kung gumagawa sila ng mahusay na trabaho, sabihin sa kanila iyon. Kung napahanga ka sa ginagawa nila, ipaalam sa kanila. Maganda ba ang hitsura ng kanilang buhok? Ang mga ito ba ay isang snappy dresser? Nagustuhan mo ba ang bagay na ginawa nila? Sabihin mo sa kanila! Ugaliin ka nitong makatuon nang hindi gaanong nakatuon sa kung ano ang nakapagpapalaki sa iyo at higit pa sa kung ano ang nagpapakilala din sa ibang tao.
8. Maging magalang sa ibang tao, anuman ang kanilang istasyon.
Ito ay mahirap. Madaling ma-trap sa isang ikot ng pag-iisip na ang isang tao ay kung nasaan sila sa buhay dahil lamang sa kanilang sariling mga pagpipilian. Maaaring maging kaakit-akit na isipin na ang taong nakikipag-usap ka dapat ay nagawa mo rin tulad ng sa iyo, ngunit hindi mo alam ang kanilang mga kalagayan o kwento.
Ang ilang mga tao ay ginagawa ang lahat nang tama at hindi pa rin namamahala upang magpatuloy. Hindi lahat ay maaaring manalo. At kung minsan ay napunta sa swerte at mga pangyayari sa labas ng kontrol ng isang tao. Subukang iwasang hatulan ang ibang tao na hindi matagumpay o hindi nagawang magtagumpay sa kanilang sinubukan.
*
Ang proseso ng pagbabago mula sa isang mayabang na tao patungo sa isang higit na mahabagin, mapagpakumbabang tao ay isang mahabang paglalakbay na magkakaroon ng ilang mga twists at turn dito. Mayroong maraming gawain na maaari mong gawin sa iyong sarili, ngunit maaari mong malaman na napadpad ka.
bakit siya humihila palayo ng magkalapit kami
Ito ay isang mahusay na dahilan upang humingi ng suporta ng isang sertipikadong tagapayo upang makapunta sa ugat ng kung bakit ka mayabang at ayusin iyon. Kapag naayos mo na, mas madali ang pagsasaayos ng iyong pananaw at pananaw sa mundo.
Maaari mo ring magustuhan ang:
- 9 Mga Palatandaan Ng Isang Mayabang na Tao
- Paano Makitungo sa Mga Aroganteng Tao: 7 Walang Mga Tip sa Bullsh * t!
- 5 Mga Dahilan na Kailangan Mong Maging Tama sa Lahat ng Oras + 6 Mga Hakbang Upang Pakawalan
- Paano Maging Mas Makasarili: 11 Walang Mga Tip sa Bullsh * t Para sa Mas Mapagbigay
- Paano Ititigil ang pagiging mapaghuhusga sa iba (At sa Iyong Sarili)
