Ang mundo ng mga narsisista ay isang kumplikado. Ang karamdaman na dinanas nila mula sa mga nakalilito sa mga tao sa kanilang paligid kung ano ang nangyayari. Ang pag-uugali na binuo nila ay partikular na may partikular na bokabularyo na kinakailangan upang maunawaan ito.
Narito ang anim na termino mula sa 'wikang Narcissus' upang mas mahusay mong maunawaan ang kanilang pag-uugali at ilarawan ito sa iba.
kung paano makahanap ng kaligayahan sa isang hindi maligayang pagsasama
Salad ng Salita
Ginagamit ang pariralang ito upang ilarawan ang isang serye ng mga salita na hindi nag-uugnay sa bawat isa sa loob ng konteksto ng isang pangungusap o pagsasalita, at na hindi nauugnay sa tanong o sa pag-uusap na nagmula.
Ang pinagmulan nito ay nagmula sa psychiatry, na naglalarawan kung paano ang mga taong nagdurusa sa schizophrenia kung minsan ay nagsasalita. Sinusubukan nilang gumawa ng mga pangungusap at ipahayag ang kanilang mga sarili, ngunit hindi maproseso at mai-apply ng utak ang isang tamang syntax. Mga clip lang ng mga parirala na walang katuturan.
Bakit ginagamit ito ng mga narsisista?
- Mukhang sinasagot nila ang tanong - Nagsasalita ako, nagsasalita ka - kahit na hindi nila alam ang sagot. Tinitiyak nitong makukuha nila ang pangwakas na salita. Ito ay sobrang pagiging mapagkumpitensyahan na maaari nilang gawing kumpetisyon ang anuman. Ito ay verbal ping pong, hindi dalawang matanda na may normal na pag-uusap.
- Kinokontrol nito ang estado ng biktima at bumubuo ng pagkalito. Sa pamamagitan ng kanilang kalabuan sa lingguwistik, pinasisigla nila ang kawalan ng katiyakan at kawalan ng kakayahan sa biktima upang sumuko sila at mas bukas sa mungkahi. Karamihan sa mga narcissist ay may likas na kaalaman tungkol sa kung paano gamitin ang wika upang manipulahin at dalhin ang kanilang biktima sa isang estado kung saan siya ay 'nasa kanilang awa' (Tila lahat sila ay pumapasok sa parehong paaralan upang malaman ang mga bagay na ito).
- Para sa lantarang pagpupukaw ng mga negatibong estado, upang makapukaw ng mga bagay sa biktima, na siya ay isang makulit, hindi matapat, imoral na tao,… pipukawin nila ang biktima sa isang punto na siya ay sasabog at magkakaroon ng away.
Lumilipad na Mga Unggoy
Ang terminong ito ay nilikha mula sa isang eksena sa pelikulang 'The Wizard of Oz,' kung saan ipinadala ng masamang bruha ang kanyang mga lumilipad na unggoy upang abalahin si Dorothy.
Ang mga lumilipad na unggoy ay ang mga taong ginamit ng narsisista bilang mga tool upang makuha ang nais niya. Kung, halimbawa, nais ng narc na magsimula ng isang kampanya sa pagpapahid laban sa biktima, gagamitin niya ang mga lumilipad na unggoy sa paggawa ng maruming gawain, tulad ng pagkalat ng mga kasinungalingan, pananakot o panliligalig sa biktima.
Mayroong dalawang uri ng mga lumilipad na unggoy: ang isa na masyadong walang muwang at bulag na naniniwala sa mga kasinungalingan ng narsisista, at ang mapang-uyam na nagpaplano na makakuha ng ilang kalamangan mula sa taong mapagpahalaga sa nars. Ang mga lumilipad na unggoy ay karaniwang pamilya o kaibigan ng narsisista.
Cognitive Dissonance
Ang psychologist na si Leon Festinger ay unang naglarawan ng teorya ng hindi pagkakasundo ng nagbibigay-malay. Nangangahulugan ito ng pang-unawa ng isang hindi pagkakatugma sa pagitan ng dalawang magkasabay na kaisipan na maaaring makaapekto nang negatibo sa mga saloobin o pag-uugali.
Ang mga biktima ay nagdurusa ng permanenteng pag-igting sa kanilang talino sa pagtanggap ng dalawang magkaiba at magkasalungat na mensahe nang sabay. Sa isang banda, ang emosyonal na bahagi ng utak (dati ay lasing sa isang oxytocin na labis na dosis pagmamahal pambobomba ) Sinasabi na ang taong mapagpahalaga sa tao ay isang mabuting, kaibig-ibig, kapaki-pakinabang na tao. Sa kabilang banda, isang serye ng mga katotohanan ang humahantong sa tao sa makatuwirang paghinuha na ang narsis ay nagsisinungaling, nagdaraya, nagmamanipula at nagpapahiya sa kanila.
Ang karaniwang mga kahihinatnan ng hindi pinaghihinalaang dissonance ay ang stress, pagkabalisa, sisihin, galit, pagkabigo at / o kahihiyan. Kadalasan, ang mga biktima ay nahuhulog sa pandaraya sa sarili upang ihinto ang pakiramdam ng pag-igting na iyon. Ang mas malaki ang pamumuhunan ng oras at damdamin sa relasyon (halimbawa, sabihin nating ang biktima ay may asawa at may anak na may narsisista), mas madaling kapitan ng biktima ang panloloko sa sarili upang bigyang katwiran ang pag-uugali at huminto ang nagbibigay-malay na dissonance.
Talaga, sila ay walang malay na makabuo ng mga bagong saloobin (kasinungalingan sa kanilang sarili) upang mabayaran ang, at override, ang nakakagambala.
Ang Scapegoat At Ang Golden Boy
Ang isang taong mapagpahalaga sa nars ay walang mga anak upang ipakita sa kanila ang walang pag-ibig na pag-ibig, tulad ng anumang normal na ama o ina. Ang narsisista ay may mga anak upang makakuha ng isang bagong mapagkukunan ng narcissistic supply.
sikat na winnie the pooh quotes tungkol sa buhay
Tinututulan ng mga narsisista ang kanilang mga anak, at hindi nakikita ang mga ito bilang tao, ngunit bilang mga extension lamang ng kanilang mga sarili. Ang mga anak ng isang narcissistic na magulang ay hindi nakakakuha ng pag-ibig, ngunit ang paniniil ay nagkubli bilang pag-apruba o hindi pag-apruba. Sa isang pamilya kung saan mayroong isang narsisistikong ama o ina, ang mga bata ay gampanan ang mga tungkulin, na itatalaga ng narsis: ang ginintuang batang lalaki at ang scapegoat.
Ang gintong batang lalaki ay ang paboritong anak ng narsisista, na magiging isang salamin ng kanyang sarili. Para sa narcissistic na magulang, ang ginintuang lalaki ay perpekto, laging ginagawa ang lahat ng tama, walang kamali-mali at hindi nagkakamali. Ang manggagamot ay tinatrato, pinapalaglag, at ipinagtatanggol ang ginintuang bata, hindi alintana kung siya ay kumilos nang masama. Natutunan ang ginintuang bata, nagsisimula kapag siya ay isang bata, upang humiling ng espesyal na paggamot, upang sisihin ang iba para sa kanyang mga pagkakamali, upang manipulahin at magsinungaling, alam na hindi sila parurusahan ng kanyang narsisistikong magulang hangga't siya / sumusunod siya at pinupuri siya.
Ang scapegoat ay ang bata na pinaka kinamumuhian ng narsisista ang itim na tupa ng pamilya. Iniisip ng narsisista na ang kambing ay gumawa ng lahat ng mali sa isang bastos at walang pasasalamat na rebelde. Ang batang ito, salungat sa ginintuang bata, ay may kasalanan para sa lahat ng mga problema sa pamilya. Ang narsisistikong ama o ina ay susupain, mapahiya, hindi aprubahan, at sisihin ang scapegoat, kahit na ang bata na ito ay walang nagawang mali.
Mas mahahalagang pagbabasa ng narcissist (magpapatuloy ang artikulo sa ibaba):
- Ang 6 na Maskara na Maaaring Magsuot ng isang Narcissist (At Paano Ito Makikita)
- 8 Mga Bagay na Hindi Magagawa ng Isang Narcissist Para sa Iyo (O Kahit Na Iba Pa)
- Paano Makitungo sa Isang Narcissist: Ang Tanging Paraan na Ginagarantiyahan upang Magtrabaho
- Nagkakamali Ka Ba sa Machiavellianism Para sa Narcissism?
- 7 Mga Kumpirmang Nakagagamot Para sa Mga Biktima Ng Narcissistic Abuse
- Dehumanization: Isang Mekanismo Para sa Mga Narcissist At Sociopaths Sa Maling Paggawa ng Iba Pa
Hoovering
Ang salitang 'hoovering' ay nagmula sa kilalang tatak ng vacuum cleaner. Ito ay isang pamamaraan ng pagmamanipula na ginagamit ng narcissist upang maibalik ang kanyang (mga) biktima, na isinauli ang mga ito sa kanyang buhay sa pamamagitan ng emosyonal na blackmailing .
Kung nasangkot ka sa isang taong mapagpahalaga sa sarili, maging handa na maunawaan at harapin ang yugto ng pagmamanipula bilang bahagi ng iyong relasyon. Ang pag-hoover ay maaaring mangyari ilang buwan pagkatapos na iwan ka ng narsis (o nakipaghiwalay ka sa kanila), o kung minsan ay maaaring lumipas ang mga taon bago ka nila hanapin at subukang ibalik ka.
ako ay hindi kailanman pagpunta sa Filipino na Online Personals
Ito ang ilang mga halimbawa ng pag-hoover (napaka malikhain, tulad ng nakikita mo):
- Nakatanggap ka ng isang mensahe na nagsasabing nag-aalala sila tungkol sa iyo: Nais niyang malaman kung kamusta ka, kung ano ang nararamdaman mo, kung nalulumbay ka, nalulungkot, atbp. Nag-aalala siya sa iyo na makita kung mahulog ka ulit at bumalik sa kanya / kanya.
- Nakikipag-ugnay siya na para bang walang nangyari: “Kumusta ka? Anong ginagawa mo?' Sinabi niya sa iyo ang mga bagay na nangyari sa kanya na parang walang nangyayari sa pagitan ninyong dalawa. Tumawag siya sa iyo o magtetext sa iyo sa iyong kaarawan, sa Pasko, o sa iba pang mahahalagang petsa.
- Manipulasyon sa mga third party (ibig sabihin, mga bata): 'Alam ko na kinamumuhian mo ako, ngunit sabihin sa iyong pamangkin na hindi ako makakapasok sa kanyang kaarawan, ngunit mahal na mahal ko siya.'
- Mayroon siyang cancer, nagdurusa mula sa stroke, o nais na magpakamatay. Ito ay isang klasikong narsista. Sinusubukan niya kung gaano mo pa rin sila pangangalaga sa kanila, upang malaman kung tumakbo ka upang matulungan sila. Ito ay tulad ng isang sanggol na nagkakagulo, sinusuri upang makita kung ang hiyawan ng malakas ay humahantong sa pansin na nais nila.
- Ang mga mensahe na dapat ay inilaan para sa ibang tao: nagpapadala sila ng mga mensahe sa iyo 'nang hindi sinasadya,' dahil 'sinasabing' nilalayon para sa ibang tao (halimbawa, isang bagong kasosyo) upang pukawin ang isang tugon o maging sanhi ng paninibugho.
- Mga kambal kaluluwa: nakikipag-ugnay sila sa iyo upang sabihin sa iyo na ikaw ang kanilang kambal kaluluwa, na inilaan ka para sa bawat isa, na palagi kang magiging pag-ibig sa kanyang buhay, na hindi mo mahahanap ang isang tulad niya, na kung ano ikaw ay nagkaroon ng dalisay na pag-ibig. Si Romeo ay mukhang isang haltak kumpara sa kanila.
Gaslighting
Ito ay isang pattern ng pang-emosyonal na pang-aabuso na ginamit ng narcissist kung saan ang biktima ay ginawang manipulahin upang mag-alinlangan siya sa kanyang sariling pananaw, paghatol o memorya. Idinisenyo ito upang makaramdam ang biktima ng pagkabalisa, pagkalito, o kahit na nalulumbay.
Ang pinagmulan ng term ay nagmula sa isang pelikulang British noong 1940 na tinawag na 'Gaslight' na idinirekta ni Thorold Dickinson, batay sa piraso ng teatro na Gas Light na sinulat ni Patrick Hamilton (kilala bilang Angel Street sa USA). Sa pelikula, ginulo ng isang lalaki ang kanyang asawa upang isipin na siya ay baliw upang nakawin ang kanyang nakatagong kapalaran.
Itinatago niya ang mga bagay tulad ng mga larawan at hiyas, habang iniisip na siya ang responsable, ngunit kinalimutan na lang niya ito. Ang termino ay tumutukoy sa gaslight na ginagamit ng asawa sa attic habang hinahanap niya ang nakatagong kayamanan. Nakikita ng babae ang mga ilaw, ngunit pinilit ng asawa na iniisip niya ang mga ito.
Ang ilang mga halimbawa ng gaslighting ng narcissist ay:
kailan nagretiro ang undertaker
- Nagpapanggap na hindi nauunawaan ang sinabi ng biktima o tumatanggi na makinig.
- Ang pagtanggi sa sinabi / kahit ilang minuto lang bago, pagkatapos ay sinisisi ang biktima na hindi ito pinakinggan.
- Ang pagbabago ng paksa na sinasabi na hindi niya nais na pag-usapan ang tungkol doon (kahit na buong iba ang pinag-uusapan nila).
- Ang pag-akusa sa inabusong partido ng pagkakaroon ng sobrang aktibo ng imahinasyon at ng 'pamumuhay sa mga ulap.'
- Pinagbibintangan ang ibang partido na nagseselos, nagmamay-ari , hinihingi, ... kapag sinusubukang iikot ang pag-uusap upang maitago ang isang bagay na nagawa niya.
- Pagpapaikot sa biktima na nagsasabi sa kanya na ang kanyang mga opinyon ay katawa-tawa at parang bata.
- Sinusubukang ihiwalay ang biktima sa pamamagitan ng pagsasabi sa kanya na higit siyang naniniwala sa sinabi ng ibang tao kaysa sa mga sinasabi niya. Siya ay peke na nararamdamang nasaktan at ipinagkanulo. Ang paghihiwalay ang hinahanap ng narcissist upang ang biktima ay ganap na nakasalalay lamang sa kanya.
- Ang pagtanggi sa mga bagay na talagang sinabi nila: 'Hindi ko kailanman ipinangako / sinabi iyon.'
Dagdagan ang nalalaman: Gaslighting: 22 Mga Halimbawa Ng Brutally Manipulative Mindf * ck na ito
Kung napansin mo ang mga ganitong uri ng pag-uugali sa isang tao sa paligid mo (sa trabaho, iyong kapareha, isang kaibigan, isang kakilala, ...) mas mahusay na umatras ng kaunti at maglaan ng kaunting oras upang pag-aralan ang taong ito, hindi para sa kung ano ang sinabi niya , ngunit para sa kung ano ang ginagawa niya at kung ano ang nararamdaman mo sa kanilang paligid.
Babalaan ka ng iyong matalinong katawan na nasa panganib ka sa anyo ng pagkabalisa, hindi mapakali, kawalan ng tulog, isang walang bisa ng pang-amoy, pagkapagod, pag-iyak ng asul, ... Kung ang taong ito ay talagang isang narsisista, nakikipag-usap ka sa isang tao na ay aktibong umaaksyon laban sa iyo, at susubukan iyon ng lahat ng paraan upang kumbinsihin ka sa kabaligtaran.
Maaari mo bang makilala ang anuman sa anim na mga bagay na ito sa mga relasyon (nakaraan o kasalukuyan) sa iyong buhay? Nakatulong ba sa iyo ang artikulong ito upang mas maunawaan ang mga paraan ng narsisista? Mag-iwan ng komento sa ibaba kasama ang iyong mga saloobin.
