Mayroon bang nagsabi sa iyo na ikaw ay nagpapakumbaba o tumatangkilik? O baka naririnig mo ito nang regular?
Kung gayon, maaari kang makaramdam ng isang labis na pagkalito. Pagkatapos ng lahat, maaari mo lamang sinusubukan na magbahagi ng impormasyon na talagang gusto mo. O marahil ay masigasig kang tulungan sapagkat sa palagay mo alam mo kung ano ang magpapaginhawa sa kanilang buhay, kalusugan, o pangkalahatang sitwasyon.
Kadalasan, ang sinasabi natin sa iba ay iba ang naiisip kaysa sa kung paano natin ito sinasadya. Maaari kaming makarating bilang isang pagpapahayag ng kayabangan o paghamak na sa totoo lang, nakikipag-usap kami sa karanasan sa buhay upang makatipid sa paghihirap sa iba.
Bilang kahalili, minsan talagang nabibigo tayo sa kamangmangan ng ibang tao, at nahihirapan kaming pigilan iyon mula sa pagpasok sa aming pandiwang tono.
Anuman, may ilang mga paraan upang ihinto ang pagiging pakumbaba sa iba, kahit na nagsasagawa sila ng kamalayan sa sarili at pasensya upang maisagawa.
ano ang gagawin kapag ikaw ay maling naakusahan ng pandaraya
1. Makinig sa ibang tao.
Maaari kang talagang maging sabik na tulungan ang isang tao sa isang sitwasyon o proyekto sa pamamagitan ng pagbabahagi ng iyong kaalaman at karanasan sa kanila.
Maaari mong natagpuan ang isang mahusay na diskarte sa isang problema, o isang kahanga-hangang diyeta, o mahusay na mga gawain sa ehersisyo, halimbawa.
Madarama mo na ang ibang tao ay makikinabang nang malaki sa pamamagitan ng pagtuturo mo sa kanila ng mas mabuting paraan.
Kung handa sila para diyan, mahusay! Ngunit kung hindi, makinig sa kanila kapag ipinaliwanag nila sa iyo ang kanilang paninindigan.
Ang taong iyon ay hindi ikaw, at malalaman nila kung ang isang partikular na diskarte, o paggalaw, o pagkain ay makikinabang sa kanila o hindi.
Sa pamamagitan ng pagsubok na ipatupad ang iyong mga ideya sa kanila, hindi mo sila iginagalang at nilalabag ang kanilang personal na soberanya.
Bukod dito, mas gusto ng maraming tao na alamin ang mga bagay para sa kanilang sarili. Maaari silang makaramdam ng inis at inis sa pagsasabi mo sa kanila kung ano ang dapat nilang gawin. At pakiramdam na lalo kang disempowered dahil sinusubukan nilang magalang at hindi lamang sabihin sa iyo na manahimik.
Kung sinusubukan mong sabihin sa kanila kung ano ang dapat nilang gawin nang iba, at ipinaalam nila sa iyo na ginagawa nila ang mga bagay sa ibang paraan, makinig sa kanila.
Hindi mo kailangang igalang ang kanilang pamamaraan, ngunit tanggapin ang katotohanan na nais nilang bumaba sa rutang iyon, kaysa sa iyo.
Bilang karagdagan, maraming tao ang hindi nakikinig sa iba, ngunit maghintay lamang para sa kanilang pagkakataon na makapagsalita. Subukang makinig nang aktibo sa halip, at taos-pusong tumugon.
2. Tandaan na natututo ang mga tao ng iba't ibang mga bagay sa iba't ibang oras.
Dahil lamang sa pinagkadalubhasaan mo ang isang bagay sa pamamagitan ng X edad ay hindi nangangahulugang nagawa rin ito ng iba. Ang bawat isa ay natututo sa kanilang sariling bilis, at natututo ng iba't ibang mga bagay sa iba't ibang edad.
Halimbawa, ang iyong pamilya ay maaaring napunta sa kamping at ikaw ay isang alas sa pag-iilaw ng apoy sa pamamagitan ng edad na 10. Maaari kang maging hilig na iikot ang iyong mga mata at mabigo kung ang mga kaibigan o kasosyo ay nagkubuan sa pagbuo ng isa, dahil paano nila hindi ito nalalaman?
Marahil dahil hindi sila nagkaroon ng mga pagkakataong ginawa mo.
Maaaring ito ang unang apoy na naitayo nila. Maaaring luma itong sumbrero sa iyo, ngunit talagang bago ito sa kanila. At pakiramdam nila ay talagang kakila-kilabot sa iyo na nagbubuntong hininga at ipapaalam sa kanila ang lahat ng ginagawa nilang mali.
kung paano makawala sa isang nakakahiyang sitwasyon
Malalaman nila sa oras, at mas marami kang gagawin para sa kanila na may paghihikayat at pag-unawa sa halip na maging isang maloko sa ito.
Isipin ang tungkol sa isang taong binigyan ng kotse para sa kanilang ika-16 na kaarawan, at nagtapos sa pagmamaneho nito araw-araw sa loob ng 20 taon. Maaari silang pagtawanan sa isang taong kaedad nila na walang lisensya sa pagmamaneho. Ngunit paano kung ang ibang taong iyon ay ulila na bata at hindi kailanman may nagturo sa kanila? O marahil mayroon silang epilepsy o ilang iba pang isyu sa kalusugan na pumipigil sa kanila na magawa ito?
Maaari kang magkaroon ng mga pang-unawa sa mga pagkukulang ng ibang tao, ngunit ang mga iyon ay madalas na iyong sariling mga bias, kaysa sa buong larawan.
3. Maging mapagpakumbaba, huwag labis na mabayaran.
Mayroong napakalaking dami ng kaalaman at karanasan sa mundo. Tulad ng naturan, maaari kang makatiyak na mayroong mga tao doon na mas matalino, mas malakas, mas may kasanayan, at mas matalino kaysa sa iyo.
Maaari kang nasa tuktok ng iyong agarang bilog sa lipunan, ngunit hakbang sa labas ng enclave na iyon at mahahanap mo ang hindi mabilang na iba pang mga lupon na lampas doon.
Ang ilang mga tao ay gumagamit ng pagpapakumbaba at kayabangan bilang isang kalasag para sa kanilang sariling mga insecurities.
Lumaki ka ba sa isang kapaligiran kung saan ka palaging nababagsak? O ang iyong mga nagawa ay hindi kinilala ng iba sa paligid mo? Kung gayon, maaaring binuo mo ang iyong pagkamakinahalaga sa sarili sa pamamagitan ng pag-ipon ng kaalaman.
Tulad ng naturan, ang iyong kaakuhan ay nakatali sa kung gaano mo nalalaman. Maaari mong subukang labis na mabayaran ang mga sitwasyon kung saan nag-aalala ka sa pamamagitan ng pagpapakita ng iyong malawak na silid-aklatan ng kaisipan. Ito ay naiintindihan, ngunit maaaring maging napakalayo sa iba.
Maging bukas sa katotohanang marami ka pang dapat matutunan, tulad ng iba pa sa planeta. Kahit na ang pinaka bihasang mandirigma ay maaaring matuto ng mga bagong diskarte mula sa mga mandirigma ng iba pang mga mundo.
4. Palaging magtanong muna.
Naranasan mo na ba ang pagkabigo nang may ibang nagsimulang magbigay ng leksyon sa iyo sa isang paksang alam mo nang mabuti, dahil sa ipinapalagay nilang wala kang alam tungkol dito?
Ang iba ay baka ganun din ang maramdaman. Maaari kang maging masigasig tungkol sa isang paksa at simulan ang pag-uusap sa pamamagitan ng pagpapaalam sa kanila tungkol dito, sa, at sa iba pang bagay.
Ngunit tinanong mo ba muna sila kung ano ang kanilang pamilyar sa paksa? O ipinapalagay mo lamang na sila ay blangkong mga slate bago kaagad maglunsad sa mode na propesor?
Marahil ay makakaramdam ka ng kaunting kalokohan kung susubukan mong mag-aral ng isang tao sa isang paksa kung saan higit silang nalalaman kaysa sa iyo.
Ito ang dahilan kung bakit laging mahusay na kasanayan na tanungin ang isang tao kung gaano sila pamilyar sa isang paksa bago ka maglunsad dito.
Kung wala silang nalalaman tungkol dito, tanungin kung alam nila gusto upang marinig ang tungkol dito. Kung ang kanilang sagot ay oo, kung gayon may malayang ka upang magpatuloy na pumutok ang kanilang isipan.
sign ng isang tao ay hindi sa iyo
At kung sasabihin nilang hindi sila interesado, marahil ay tanungin kung nais nilang talakayin ang ibang bagay.
Bilang isang tabi, minsan kapag tinanong mo ang isang tao sa kanilang pamilyar sa isang paksa, matutuklasan mo na hindi lamang nila alam ang paksang nasa kamay: talagang masigasig sila tungkol dito! Maaaring humantong iyon sa ilang kamangha-manghang mga talakayan at maaaring maging simula ng mahusay na pagkakaibigan.
5. Tukuyin kung nais ng ibang tao ang iyong kumpanya o hindi.
Sumasabay ito sa ideya sa itaas na hindi lumalabag sa soberanya ng iba.
Baka nagsasalita ka sa isang tao na napakalawak ng kaalaman tungkol sa paksa na pinag-uusapan mo, ngunit ganap na wala sa kalagayan na talakayin ito.
Tulad ng naturan, hindi ka nakikipag-ugnayan sa iyo para sa isang kadahilanan, at hindi dahil hindi nila alam ang paksa sa loob. Ito ay na hindi sila mapakali upang makilahok sa isang panig na pag-uusap na ito.
austin 3 16 t shirt
Nakakausap mo ba ang taong ito dahil nais mo ng kapwa diskurso? O dahil gusto mo lang pag-usapan ang tungkol sa isang paksa, anuman ang iyong kumpanya?
Kung ang taong ito ay wala sa silid mo, kakausapin mo pa rin ang manipis na hangin?
6. Sigurado ka bang nagpapalambing? O ang iba ba ay walang katiyakan?
Maraming mga tao ang naglalabas ng kanilang mga insecurities sa iba, lalo na kapag sa palagay nila mas mababa sila.
Halimbawa, ang isang tao na walang advanced na bokabularyo ay aakusahan ang iba sa paggamit ng 'mga salitang malalakay,' na kinukutya sila sa paggamit ng mga term o parirala na hindi nila nauunawaan. Ito ay tungkol sa pagbaba ng iba sa antas na komportable para sa kanila.
Katulad nito, ang isang tao na sa tingin ay mas mababa siya dahil wala silang ilang mga kasanayan o edukasyon ay ipaalam sa iba na sila ay nagpapakumbaba, o nagpapakita, kapag ipinakita nila ang mga kakayahan o kaalaman sa iba pang mga kakulangan.
Talaga, ang pag-akusa sa isang tao na nagpapakumbaba o nagtataguyod ay isang mahusay na paraan upang patahimikin ang taong iyon upang ihinto nila ang pagpapasama sa akusador sa kanilang pagkukulang.
7. Magkaroon ng kamalayan sa iyong madla.
Minsan kailangan nating ayusin ang aming mga bokabularyo, lakas, at kahit na dami upang umangkop sa mga taong nakikipag-ugnay sa amin.
Halimbawa, gagawin naming simple ang ilang mga term at parirala kung nagtuturo kami sa mga bata. Hindi ito nangangahulugan na nakikipag-usap kami sa kanila tulad ng mga imbecile nila.
Maraming mga tao ang tinatrato ang mga bata na may pagpapakumbaba, kahit na hindi sinasadya. Kadalasan ito ay dahil sa palagay nila ay nakahihigit sila sa isang paraan, at naramdaman na nasa posisyon sila upang turuan ang susunod na henerasyon.
Hindi ito nagpapakita ng respeto sa mga kabataang ito bilang mga nagbabagong nilalang na natututo habang sumasama.
Mas mahusay na karamihan ay gumamit ng mga terminolohiya na pamilyar sa kanila upang matulungan silang maunawaan ang isang konsepto. Hindi nangangahulugan iyon na hindi kami maaaring magpakilala ng mga bagong salita, parirala, at diskarte, ngunit sa halip ay ginagawa namin ito sa pagitan ng mga pamilyar upang makaramdam sila ng pag-usisa, sa halip na walang kakayahan.
Ganun din sa mga tao sa lahat ng edad. Dahil lamang sa ang isang tao ay 80 sa halip na 8 ay hindi nangangahulugang hindi pa rin sila natututo. Igalang kung nasaan ang isang tao hangga't may kinalaman sa kanilang edukasyon at ebolusyon, at salubungin sila roon nang hindi binibigo ang mga bagay.
8. Nagiging lektyur ka ba?
Ang ilang mga tao ay taos-pusong nais na tulungan ang iba, ngunit hindi masyadong maikot ang kanilang ulo sa katotohanang ang lahat ng kanilang sinasabi ay nahuhulog sa tainga.
Maaari silang magkaroon ng isang piraso ng isang tagapagligtas na kumplikado, o talagang nais na ibigay ang kanilang kaalaman sa iba sa pag-asang mapabuti ang kanilang sitwasyon. Ngunit alam mo kung ano? Walang nagmamalasakit sa paligid nila.
Ang isang tao ay maaaring pumunta sa isang komunidad na hindi pinahihirapan at nais na turuan ang lahat doon kung paano palaguin ang kanilang sariling pagkain, mag-redirect ng malinis na tubig mula sa isang kalapit na lawa, bumuo ng kuryente sa pamamagitan ng talon malapit ... ngunit wala lang sila rito.
Mas gugustuhin nilang manuod ng TV, bumili ng murang pagkain, at magreklamo tungkol sa kung gaano sila kahirap gawin.
At magagalit sila sa iyo sa iyong pagiging mapagpakumbaba, at mayabang sa iyo sa pagsubok na maging kapaki-pakinabang.
Nag-asawa sina aj lee at cm punk
Sa huli, ang pangunahing panuntunan na maaaring sundin ng lahat ay 'huwag maging isang d * ck.'
Huwag sayangin ang iyong oras sa pagsubok na makarating sa mga taong ayaw makinig sa iyo, dahil mapupunta ka lang sa pagkabalisa at pagngalit sa kanila.
Bukod dito, itigil ang pakikisama sa mga tao na sa palagay mo kailangan mong ipaalam sa lahat ng oras. Mas makakakuha ka ng pagkabigo, at hindi sila makakaramdam ng pagbagsak.
Sa halip, palibutan ang iyong sarili sa mga taong maaari mong matutunan, na hamunin ka, at taos-pusong tinatangkilik ang iyong kumpanya. Mas mararamdaman mong mas masaya at mas natutupad, tulad ng sa kanila.
Nasasaktan ba ang iyong pakialam sa iyong mga relasyon o nagkakaproblema sa iyo? Kailangan mo ng tulong upang mabago ang iyong pag-uugali? Makipag-usap sa isang tagapayo ngayon na maaaring maglakad sa iyo sa proseso. Mag-click lamang dito upang kumonekta sa isa.
Maaari mo ring magustuhan ang:
