Ano ang pagkakaiba sa pagitan ng walang malay at ng walang malay?
Parang isang napakasamang biro, hindi ba? Sa kabutihang palad, walang linya ng pagsuntok.
madaling araw marie at torrie wilson
Ito ay isang katanungan na walang tiyak na sagot. Kaya kung ano ang sumusunod ay hindi dapat isaalang-alang ang buong katotohanan - maaaring hindi natin matuklasan iyon - ngunit, sa halip, isang interpretasyon.
Una sa lahat, sulit na banggitin na ang mga may puting coats at titik pagkatapos ng kanilang mga pangalan ay halos palaging tumutukoy sa walang malay, at bihirang sa hindi malay. Ginagamit nila ang isang term upang mag-refer sa lahat ng proseso ng pag-iisip na nagaganap sa labas ng aming kamalayan sa kamalayan.
Ngunit itapon natin ang mga coats at ibigay ang ating mga sumbrero sa pag-iisip nang isang segundo at tingnan kung hindi tayo makagawa ng isang paraan upang tukuyin nang magkahiwalay ang bawat 'bahagi' ng pag-iisip (makikita mo kung bakit inilalagay natin ang 'bahagi' sa mga baligtad na kuwit. mamaya sa artikulo).
Ang Lahat ng Ito ay Bumaba Sa Pag-access
Ang aming pangunahing punto ng paghihiwalay ay nakatuon sa kung paano at kung maaari naming ma-access ang mga proseso na nagaganap sa bawat walang malay at hindi malay.
Ano ang ibig sabihin ng pag-access? Mahalaga, maaari mong dalhin ang isang partikular na proseso sa unahan ng iyong may malay na pag-iisip at 'isipin' tungkol dito sa kahulugan ng pagkakaroon ng mga saloobin at konsepto na nakabatay sa kahulugan.
Kumuha tayo ng memorya, halimbawa: pag-isipan ang pabalik sa isang holiday sa pagkabata naaalala mong masayang. Maaari mo bang larawan ang eksena, naririnig mo ba ang mga tunog, naaamoy mo ang mga bango na naaanod sa simoy?
Walang alinlangan na magkakaroon ka ng kaunting alaala sa mga bagay na iyon. Ngunit maaari mo bang 'matandaan' ang damdamin ng kagalakan at kaligayahan?
'Aba, syempre kaya ko,' baka sabihin mo, 'Mas masaya ako sa pag-iisip ko lang sa oras na ito sa buhay ko.'
Ngunit narito kung saan nakakainteres ito. Maaari mong ihiwalay at isipin ang isang paningin nang mag-isa. Maaari mong gawin ang pareho para sa isang tunog, isang panlasa, isang amoy, at kahit na ang pagpindot ng isang bagay - marahil buhangin sa pagitan ng iyong mga daliri.
Ngayon subukan na ihiwalay ang masayang pakiramdam na naramdaman mo sa oras na iyon wala pagdadala ng alinman sa iba pang mga pandama alaala sa iyong may malay isip. Subukang ihiwalay ang isang pakiramdam nang walang nauugnay na mga alaalang alaala at hindi mo magawa.
Hindi mo ma-access nang direkta ang mga damdamin. Nakatago sa iyo ang mga ito.
O subukan ito: magpanggap na hiniling sa iyo na kumilos ng bahagi ng isang taong umiiyak. Walang ibinigay na dahilan, kailangan mo lang luha.
Paano mo ito magagawa?
Mapipilit mo bang umiyak?
Subukan ito at tingnan. Hindi posible, hindi ba?
Kaya paano pinapaiyak ng mga artista ang kanilang mga sarili sa pelikula o sa entablado? Ano ang gagawin mo?
Mga pagkakataong kakailanganin mong alalahanin ang isang malungkot o nakapipighating memorya. Kailangan mong i-access ang nakaimbak na input mula sa iyong limang pandama at dalhin ang mga ito sa iyong kamalayan. Pagkatapos nito ay mag-uudyok ng isang kalungkutan at maaaring magsimulang tumulo ang luha.
paano ko malalaman ang dapat kong gawin sa buhay
Ngunit hindi mo mapupukaw ang pakiramdam nang hindi mo muna ibabalik ang masakit na alaala ng mga nakaraang kaganapan sa anyo ng mga bagay na iyong nakita, mga tunog na iyong narinig, at iba pa.
Anong ibig sabihin nito? Kaya, nangangahulugan ito na ang mga alaala sa form na pandama ay isang bagay na maaaring direktang ma-access ng may malay-tao na isip. Maaari nitong maalala (minsan agad, minsan binibigyan ng kaunting oras) isang echo ng pakikipag-ugnay na dating mayroon ka sa iyong kapaligiran.
Gayunpaman, maa-access ang mga alaalang emosyonal, sa pamamagitan ng pagsama. Ang aming mga pandama na alaala ay kumikilos bilang isang kanal o landas sa aming mga pang-emosyonal na alaala.
Paano ang tungkol sa mga kasanayan? Kapag sumakay ka ng bisikleta, anong bahagi ng iyong isip ang may kontrol? Ang sagot ay depende.
Kapag una kang natutong sumakay, kinakailangan ng masinsinang pagsisikap upang mapanatili ang iyong balanse. Sa una, ang mga bagong kakayahan na ito ay medyo hindi nilinis at sa gayon ay kailangan mong isipin ang tungkol sa iyong ginagawa.
naiinip ako sa aking buhay
Sa pagitan ng mga oras, kapag hindi ka nakasakay sa iyong bisikleta, ang mga bagong proseso ng pag-iisip at ang mga kasamang pisikal na pagkilos na ito ay nakaimbak sa iyong subconscious, handa na para sa iyo upang ma-access muli kapag sumunod ka sa saddle.
Gayunpaman, sa paglipas ng panahon, lumilipat ang mga prosesong ito. Sa paglaon ay hindi mo na talaga maiisip ang lahat tungkol sa iyong ginagawa, at maaari mong matugunan ang mas kumplikadong mga maneuver sa mas mataas na bilis nang hindi sinira ang isang pawis sa pag-iisip.
Sa yugtong ito, kung susubukan mong magkaroon ng malay na isipin ang tungkol sa iyong ginagawa, talagang pinipigilan nito ang iyong mga kakayahan.
Halimbawa, naramdaman mo ba na tulad ng isang tao na pinapanood ka na naglalakad at pagkatapos ay nahanap mo ang iyong sarili na nakakagawa ng mga mahirap, hindi kanais-nais na mga hakbang matapos mong isipin ang iyong ginagawa? Iyon ang iyong may malay-tao isip na sumusubok na sakupin ang isang bagay ang isip mo walang malay naging perpekto na.
Ang parehong pag-unlad mula sa malay / hindi malay hanggang sa walang malay ay nagaganap sa karamihan ng mga kasanayang natutunan. Kapag naging matatas ka sa isang pangalawang wika, hindi mo iniisip at isinalin ang bawat salita na sinasalita sa iyong katutubong wika, naiintindihan mo lang kung ano ang sinabi nang implicit.
Posibleng i-access ang pagsasalin ng bawat salita na sinasalita o kahit na mga parirala at pangungusap - mayroon pa rin sila sa loob ng iyong subconscious - ngunit hindi ka maaaring magkaroon ng isang buong matatas na pag-uusap sa ganitong paraan.
Kaya't ang walang malay na pag-iisip ay kung saan napupunta ang mga kasanayan upang bumili ng bahay at manirahan. Ang subconscious ay lamang kung saan sila pumapasok sa paaralan.
Ngunit may higit pa…
Habang ang ilang mga kasanayan ay may posibilidad na manatili sa amin para sa aming buong buhay (sinabi nila na ang pagsakay sa bisikleta ay isa sa mga ito), ang iba ay maaaring mawala o maging kalawangin. Ang mga pangalawang wika ay isang mabuting halimbawa kung huminto ka sa pagsasalita ng mga ito nang sapat, mawawala ang iyong katatasan.
Kung ikaw ay mapalad, mauunawaan mo pa rin ang magaspang na kahulugan ng sinasabi, at magbigay ng isang pangunahing tugon, ngunit malamang na magkakamali ka sa gramatika at kalimutan mong kalimutan ang ilang mga salita at parirala.
Sa puntong ito, ang iyong kakayahan na simpleng maunawaan at ma-konsepto kung ano ang sinasabi ay mawawala. Ang fragmented residue ng iyong lingual na kaalaman ay mangangailangan ng may malay-tao na pansin at pagsisikap. Maaari mong sabihin na ang partikular na wikang ito ay kailangang bumalik sa paaralan - sa walang malay.
Sa tuwing magiging kalawangin ka sa isang kasanayan, kailangan mong ibalik ito sa iyong kamalayan, ngunit habang ginagamit mo ito nang mas regular, mabilis itong bumalik sa walang malay.
Ang Iyong isip Bilang Isang Smartphone
Upang matulungan kang mailarawan ang pagkakaiba sa pagitan ng iyong walang malay at hindi malay, isipin ang tungkol sa iyong isip bilang isang smartphone.
Ang screen (o mas tumpak na interface ng gumagamit) ay magiging iyong may malay na pag-iisip: dito ginagawa ang mga aksyon at nakarehistro ang impormasyon. Ito ang antas kung saan ang isang bagay lamang sa pangkalahatan ay maaaring gawin nang sabay-sabay (tulad ng maaari mo talagang maiisip nang isang bagay nang sabay-sabay).
Ang mga app ay ang katumbas ng iyong subconscious mind. Nag-iimbak sila ng mga bagay - data at kasanayan - at maaaring ma-access at maihatid sa antas ng screen (ibig sabihin, ang may malay na pag-iisip) tuwing kinakailangan.
Kaya't kapag binuksan mo ang iyong mga larawan at video, nag-a-access ka ng mga alaala kapag gumamit ka ng isang app na find finder, gumagamit ka ng kasanayan kapag nabasa mo ang isang news app, natutunaw ka at natututo ng bagong impormasyon.
Maaari mong i-on at i-off ang mga app na ito depende sa iyong pangangailangan para sa kanila, at ang app store ay tulad ng isang pamantasan na nagbibigay-daan sa iyong kumuha ng maraming mga kurso hangga't nais mong malaman ang mga bagong kasanayan.
Ang operating system ay maaaring isipin bilang iyong walang malay na isip. Hindi lamang nito ginagawa ang lahat ng mahahalagang gawain na panatilihin kang buhay, dito nabibilang ang ilan sa mga pinaka-karaniwang ginagamit na proseso.
kung paano gawing mas mabilis ang mga buwan
Ang iyong karaniwang mga kakayahan sa teksto at telepono (kahit na nakikita bilang mga app) ay binuo sa operating system. Gayundin ang iyong calculator, pakiramdam ng oras, libro sa pakikipag-ugnay, mga paalala, at kahit na mga alarma (kahit na hindi umaalis ang alarma ng bawat tao tuwing umaga!)
Ang lahat ng tatlong mga antas ay maaaring makipag-ugnay sa bawat isa tulad ng mga antas ng iyong isip.
At, oo, ang pagkakatulad na ito ay maaaring maging isang medyo malamya at hindi naaangkop, ngunit inaasahan kong gawing mas malinaw sa iyong isip ang pagkakaiba sa pagitan ng walang malay at hindi malay (o may malay para sa bagay na iyon).
Maaari mo ring magustuhan (magpapatuloy ang artikulo sa ibaba):
- 10 Mga Katangian Ng Isang Malalim na Nag-iisip
- Ang Sikolohiya Ng Proyekto: 8 Mga Damdamin na Nililipat Namin sa Iba
- Ang Sikolohiya Ng Paglipat at 7 Mga Halimbawa sa Mundo Na Ito Ng Pagkilos
- Pagbabalanse ng iyong Panloob-Panlabas na Lokasyon Ng Kontrol: Paghahanap ng Sweet Spot
- Mapanghimasok na Mga Saloobin - Ano Sila At Bakit Sila perpektong Karaniwan
- Taasan ang Iyong Akinidad sa Kaisipan Sa pamamagitan ng Paggawa ng 6 na Simpleng Bagay na Ito
Walang Naayos, Bagaman Ang Ilang Bagay ay Mas Matigas Kaysa sa Iba
Mahalagang linawin na kung pinag-uusapan natin ang tungkol sa iyong hindi malay o walang malay na isip, ang mga bagay ay maaaring magbago. Sa katunayan, ang mga bagay ay nagbabago sa lahat ng oras.
Ang bawat bagong karanasan na mayroon ka ng hugis ng iyong isip sa mga paraan na marahil ay hindi mo namalayan. Kaya't kung determinado kang matuto ng mga bagong kasanayan, o alamin ang mga hindi ginustong pag-uugali, ang iyong isip ay may kakayahang umangkop at maaaring sumunod sa iyong mga hinahangad.
pagkakaiba-iba ng pag-ibig at pagmamahal sa isang tao
Kung nag-aalala ka na ang iyong pagkabalisa o pagkalungkot ay maaaring maging bahagi ng iyong walang malay at samakatuwid ay hindi ka makontrol, huwag. Tulad ng operating system ng isang telepono na maaaring makatanggap ng mga pag-update, sa gayon ang iyong walang malay na pag-iisip - kailangan lamang ng muling pag-program.
Nangyayari ito kapag literal na lumikha kami ng mga bagong koneksyon sa pagitan ng mga cell sa aming utak na tinatawag na neurons. Pinapayagan nitong dumaloy ang mga signal sa iba't ibang paraan kaysa dati, na nagpapanday ng mahusay na mga haywey sa pagitan ng mga rehiyon ng utak.
Gayunpaman, tandaan na ang iyong walang malay na pag-iisip ay hindi maaaring ma-access at mabago nang direkta. Sa halip, kailangan mong gamitin ang iyong may malay at hindi malay upang matuto ng mga bagong bagay at lumikha ng mga bagong asosasyon sa pagitan ng mga sensory input at emosyon.
Ito ay karaniwang kung paano gumagana ang therapy. Sa tulong ng isang bihasang propesyonal at iba`t ibang mga diskarte, maaari mong 'turuan' ang iyong walang malay na isip na kumilos nang iba. Maaari mong kilalanin ang mga pag-trigger at pagsasagawa ng mga paraan ng pag-disarm sa mga ito upang tumugon ka sa isang bagong paraan kapag susunod silang nakatagpo.
Ang ilang mga walang malay na proseso ay mas matigas ang ulo kaysa sa iba at kukuha ng higit na pagpapasiya na magbago, ngunit maaari nilang baguhin.
Ngunit anumang nais mong malaman, o anumang nais mong mapagtagumpayan, maging maasahin ka, maniwala sa iyong sarili, at malaman na sa tulong ng iyong may malay at hindi malay na pag-iisip, ang iyong walang malay ay maaaring maimpluwensyahan at mabago.
Saan sila nakatira?
Maaaring nagtataka ka kung saan sa utak nakatira ang walang malay at walang malay na isip. Sa gayon, paumanhin upang mabigo, ngunit ito ay hindi gaanong kasimple ng ganyan.
Oo, may mga bahagi ng iyong utak na karaniwang kinokontrol ang ilang mga paggalaw o proseso ng pag-iisip, ngunit walang pisikal na istraktura na maaaring buong tukuyin bilang walang malay o hindi malay.
Ang mga term na ito ay ginagamit upang tukuyin ang konsepto ng paghihiwalay - ngunit walang ganoong paghihiwalay sa pisikal na utak. Mayroong mga ruta lamang para sa mga signal ng utak na dadalhin at mga neuron na magpapaputok o hindi magpaputok.
Ano pa, ipinakita na ang utak ay sobrang plastik (nababago at nababago), na ang mga proseso na minsang ginanap sa isang lugar ng utak ay paminsan-minsan ay malalaman muli ng isang ganap na magkakaibang lugar kung kinakailangan ito (dahil sa ilang pinsala sa ang utak, halimbawa).
Paalala lamang: ang mga ideyang ipinahayag dito ay iyan lamang. Hindi sila dapat kunin bilang katotohanan. Ipinapakita ang mga ito dito upang matulungan kang maunawaan ang posibleng paraan ng pagpapatakbo ng iyong isip sa iba't ibang mga antas.
