Maraming paraan upang saktan ang isang relasyon nang hindi binibigkas ng isang salita. Ang isang simpleng kilos, ekspresyon ng mukha, paggalaw ng mata, o pustura ng katawan ay maaaring magpadala ng isang malakas na senyas sa iyong kapareha na hindi mo sila pinahahalagahan, mahalin sila, o gusto mo sila sa iyong buhay. Ang mga vibe na ito ay may epekto ng isang suntok sa tiyan.
kevin nash at scott hall
Kung mas ulit mong uulit ang iyong pag-uugali, mas lalo mong itulak ang iyong kasosyo. Ngunit tila hindi mo mapipigilan ang iyong sarili. Ito ay kung paano mo makokontrol ang iyong relasyon at makuha ang nais mo. Ngunit kung pinahahalagahan mo ang iyong relasyon, kailangan mong gisingin, kumuha ng stock, aminin sa iyong maling gawain, at itigil ang walang sakit na sugat na ito ng iyong makabuluhang iba pa bago huli na.
Narito ang 6 na di -balitang paraan na maaari mong maitulak ang iyong kasosyo.
1. Pumasok ka sa Silent Sulk Mode
Marahil ito ang pinakapinsala sa mga pag-atake na hindi pang-salita. Pumasok ka sa isang malalim, tahimik na kalagayan na maaaring magpatuloy sa loob ng maraming linggo. Marahil ito ay nangyayari nang regular, ngunit ang mga panahon ng normalidad sa pagitan ay nagiging mas maikli at mas maikli.
Hindi ka naman masaya. Ang pagiging paligid mo ay tulad ng pagiging sa isang morgue. Iyon ang punto. Sa palagay mo ay nagkamali ka sa iyong kapareha sa ilang paraan. Nais mong maghirap sila para sa sakit na dulot nila. Walang kagalakan hanggang sa nasiyahan ka.
Ito ay isang matalinong taktika. Madalas itong tumatama sa marka. Walang nais na balewalain nang walang katiyakan. Gagawin ng iyong kapareha ang lahat upang maibalik ang status quo. Ngunit ang taktika na ito ay hindi gagana magpakailanman. Sa paglaon, magsasawa na ang iyong kapareha at maglalakad palayo.
2. Gumagana ang Iyong Bibig, Ngunit Nabasag ang Iyong Mga Tainga
Kapag tinanong ng iyong kapareha, 'Kumusta ang iyong araw?' hindi ka makapaghintay na pag-usapan ito, at upang maiyak sa kanilang mga sumusuportang komento. Ngunit tumanggi kang gumanti. Kapag sinubukan ng iyong kasosyo na pag-usapan ang tungkol sa kanilang araw, hindi ka handa na makinig. Nagbabago ang iyong kilos. Ang iyong mukha ay naging maskara - walang emosyon, walang pagkakaisa. Maaari mong igulong ang iyong mga mata.
Pagkatapos ay lumikha ka ng isang paglihis para sa iyong sarili. Naaalala mo ang mensaheng iyon na kailangan mo upang maipadala sa iyong telepono, o magbukas ka ng isang magazine, o magmadali sa kusina upang pigilan ang isang bagay na kumukulo. Mayroon kang mas mahahalagang bagay na dapat gawin kaysa makinig sa iyong kapareha.
Minsan nagkukunwari kang nakikinig gamit ang paminsan-minsang pagtango o salita. Ngunit kapag tumigil ang iyong kapareha sa gitna para subukan ka, hindi mo man lang napansin dahil hindi ka naging sa pag-uusap sa una.
Ang kawalan ng interes sa kapakanan ng iyong kapareha ay hindi nagbubunga. Sa paglipas ng panahon, hihinto sa pakikinig din sa iyo ang iyong kapareha, at lalo kang lumalayo. Walang may gusto na tratuhin ng walang pakialam o binalewala . Maaari kang magreklamo sa mga kaibigan at pamilya na ang iyong kasosyo ay naging malayo at hindi mo alam kung bakit. Kailangan mong ipakita sa iyong kapareha na mahalaga rin sila.
isang bagay na kagiliw-giliw na gawin kapag naiinip
3. Ang Baho ng Mata ay Naging Iyong Default na Pagpapahayag
Ang iyong mukha ay may kakayahang magpakita ng isang iba't ibang mga emosyon. Isa na rito ang galit. Kapag ang iyong kasosyo ay nagsabi o gumawa ng isang bagay na malinaw na nakakaabala sa iyo, ang iyong mukha ay ningkurot, ang iyong mga mata ay mayelo, at ang iyong bibig ay nasiksik. Mayroon kang isang brooding, caged-hayop na presensya. Hindi ka nagsasalita kahit isang salita, kahit na maaari kang magsimulang magtapon ng mga bagay sa paligid, mag-slamming ng mga pinto, o sipa ang aso. Nakaka-intimidate ang ugali mo.
Kung tangkaing tawagan ka ng iyong kapareha tungkol sa iyong galit, tinanggihan mo na galit ka man. Ngunit ang iyong mga salita ay hindi tumutugma sa wika ng iyong katawan. Nagpapadala ka ng magkahalong signal. Sa paglaon ay naparito ng iyong kapareha upang makita ang iyong diverbal na galit bilang kinatawan ng iyong totoong sarili. Nagsisimulang takot sila sa iyo at lalong lumayo at lumayo.
Maaari kang magkaroon ng isang lehitimong dahilan upang makagalit, ngunit hindi ito ang paraan upang harapin ito. Ang pamamahala ng galit at pagpapayo ay magiging isang mas mahusay na paraan ng pagsubok na lutasin ang isyu.
Mga nauugnay na post (magpapatuloy ang artikulo sa ibaba):
- Paano Magtiwala Nang Muli: Pag-aaral na Pahintulutan ang Isang Tao Sa kabila ng Nakaraang Nasaktan
- 10 Bagay Na Gustong Pakiramdam ng Bawat Babae Sa Isang Relasyon
- 6 Pangunahing Palatandaan na nakikita Ka ng Kasosyo mo Bilang Isang Pagpipilian, Hindi Isang Unahin
- 10 banayad na pag-sign ng iyong kasosyo ay maaaring maging pandaraya sa iyo
- Paano Pakakawalan ang Galit: Ang 7 Yugto Mula sa Pagngangalit Upang Pakawalan
- Bakit Ang Mga Lalaki ay Humihila At Umatras?
4. Malamig na Balikat? Mas Tulad ng Ice Shoulder!
Ito ay isa pang uri ng komunikasyon na hindi pang-salita na nasasaktan sa iyong kapareha. Ito ay nagsasangkot ng pag-iingat sa iyong sarili mula sa matalik na pagkakaibigan na inaasahan ng isang mapagmahal na relasyon. Naiiwan nito ang iyong kasosyo sa pakiramdam na hindi nasisiyahan, ngunit hindi masira ang siklo dahil hindi mo ito pag-uusapan.
Ito ay isang uri ng tahimik na paggamot . Ikaw naman blackmailing ang iyong kapareha para sa ilang pinaghihinalaang mali at hindi magpapahinga hanggang sa malaman nila ang isang aralin. Hudyat mo ang iyong pagtanggi na ganap na makagawa sa mga sandali. Maaari ka ring tumingin sa gilid o sa kisame sa isang sadyang pagpapakita ng hindi interes. Ang mga uri ng sandaling ito ay nangangailangan ng palitan ng mga damdamin, saloobin, at lahat ng iba pang bagay na magkakasama sa isang makabuluhang relasyon. Muli, maaaring isang taktika na madalas kang mag-resort upang magbigay ng punto o maganap ang mga bagay sa iyong mga termino.
Ngunit hindi nito nasasaayos ang mga mahahalagang isyu sa isang relasyon. Mas tumanggi kang makipag-usap, mas naniniwala ang iyong kasosyo mas mahusay na iwan ka na lang mag-isa sa lahat ng oras.
5. Inilalagay Mo ang Iyong Kasosyo sa ilalim ng Isang Mikroskopyo
Muli, hindi ka masasabi ng maling salita. Ngunit isasailalim mo ang iyong kapareha sa iyong walang tigil na titig tuwing nasa parehong puwang ka. Nakataas ang iyong kilay, nalalanta ang iyong ekspresyon, at kumulubot ang iyong bibig. Mas masahol pa rin kapag tumawid ka sa iyong mga braso at ipalagay ang isang matigas na pustura ng itaas na katawan.
Paminsan-minsan, pumuputok ka ng isang ngiti kapag ang iyong kapareha ay gumagawa ng isang bagay na iyong inaprobahan. Ngunit nararamdaman ng iyong kapareha na patuloy silang sinusuri at binabagsak. Ang iyong paninindigan na hindi pang-salita ay isang uri ng pagmamanipula at ang iyong kasosyo ay hindi nais na makatiis nito magpakailanman. Nagsimula silang magtaka kung ano ang magiging hitsura kung wala ka sa paligid ng iyong mapanghusga na tingin at pag-uugali.
Kapag hinahamon ka nila tungkol sa iyong pag-uugali, tinanggal mo ito sa, 'Nagiging katawa-tawa ka,' o kahit na, 'Hindi iyan totoo. Mahal kita at pinahahalagahan. ' Ngunit ang sinasabi mo ay ganap na nagkakaiba sa iyong pag-uugali. Ito ay sanhi ng kawalan ng tiwala.
Subukang mag-relaks, at madali sa pakikipag-ugnay sa mata. Subukang gamitin ito upang sumalamin pagmamahal at pagpapahalaga sa halip na hindi pag-apruba. Higit sa lahat, bigyan ang iyong kasosyo ng ilang puwang. Hindi nila patuloy na kailangan ang iyong pag-apruba.
6. Naging Isang Yakap na Libreng Sona
Ang awkward mo sa paligid ng iyong kapareha, kahit na hindi ka panlabas na nakikipaglaban. Kapag ang iyong kapareha ay lundo at sinusubukang lumapit, upang sandalan at yakapin, ipalabas mo ang negatibong wika ng katawan. Hindi ka maaaring mamahinga sa parehong paraan. Nilabanan mo ang isang buong yakap sa katawan. Lumilipat ka o nakasandal at tinatawid ang iyong mga binti at bisig sa isang nagtatanggol na pustura. Ang iyong pang-itaas na katawan ay matigas, tulad ng nasa isang Straitjacket. Ikaw naman pagsasara ng pagkakaibigan .
gusto kong umiyak pero ayoko
Bagaman nagbibigay ka ng isang maaraw na ngiti, mukhang - at nararamdaman - pinilit. Hindi ito umabot sa iyong mga mata. Sumasalamin ka ng kakulangan sa ginhawa sa iyong kapaligiran. Ang isang ngiti na tunay na sanhi ng iyong mga mata upang crinkle sa mga sulok. Hindi ito pwedeng ipeke.
Magsanay ng tunay na ngumiti. At mamahinga ang iyong mga balikat at i-uncross ang iyong mga bisig. Ang iyong makabuluhang iba pa ay magiging komportable sa paligid mo nang walang oras.
Ang wikang nonverbal ay mas malakas kaysa sa verbal na wika at samakatuwid ay mas mapanirang. Nakikipag-usap ka ng hindi kanais-nais na damdamin kapag kasama mo ang iyong kapareha, o nakikinig sa kanila na nagsasalita. Minsan ang iyong pagiging negatibo ay walang kinalaman sa iyong kapareha. Anumang nakaka-stress na kailangan mong harapin. Makakatulong ito na mapabuti ang iyong relasyon.
Hindi sigurado kung paano ihinto ang pagtulak sa iyong kasosyo? Mag-chat online sa isang dalubhasa sa relasyon mula sa Relasyong Bayani na makakatulong sa iyo na malaman ang mga bagay. Lamang .
