Kung nakikipag-date ka sa isang tao na paulit-ulit na humihila, o natakot sa paninibugho dahil baka interesado ka sa ibang tao, o pabirong sinabi sa maraming okasyon na hinihintay ka lang nila na iwanan sila para sa isang taong “mas mabuti,” kung gayon malamang nakikipag-usap ka sa isang tao na mayroong ilang mga seryosong isyu sa pag-abandona.
Ang mga isyung ito ay karaniwang sanhi ng pagkabata, alinman sa pagtanggi ng magulang o tagapag-alaga, o kahit na mawala ang isang malapit sa kanila sa sakit o pinsala.
Ang ilang mga tao ay nagkakaroon ng mga isyu sa pag-abandona pagkatapos pinagtaksilan o ghosted ng isang kasosyo na nagmamalasakit sila nang malalim, at ang mga karanasan tulad nito ay maaaring maging sanhi ng ilang malalim na mga sugat na maaaring tumagal ng mahabang panahon upang pagalingin.
Hindi ito nangangahulugan na ang isang tao na may mga isyung ito ay hindi karapat-dapat sa pag-ibig: nangangahulugan lamang ito na tumatagal ng kaunting labis na pag-iingat upang masagupin ang kanilang proteksiyon na kalasag at ipakita sa kanila na tunay na nagmamalasakit ka sa kanila, at balak mong manatili sa kanilang buhay.
Kung nakikipag-date ka sa isang taong may mga isyu sa pag-abandona, sulit na tandaan ang 8 bagay na ito.
1. Maging mapagpasensya sa kanila, at makipag-usap sa kanila.
Ito ay isang tao na ang mga personal na pader ay magpapahiya sa Bastille. Hindi sila madaling nagtitiwala, at ang kanilang bantay ay aakyat sa unang pahiwatig na maaari silang masaktan. Maging handa para dito upang hindi ka abutin o masaktan ka kapag nangyari ito.
Kadalasan ay nakakulong sila sa kaunting bulong ng kawalang-katiyakan sa isang relasyon, lalo na kung sa palagay nila ay may mga bagay na nangyayari na hindi nila namamalayan, kaya't napakahirap na linangin ang bukas na komunikasyon.
Kahit na sinabi na ang komunikasyon ay mahirap o mahirap, malayo pa rin ang gagawin upang mapagtanto nila na mapagkakatiwalaan ka talaga nila, at sulit iyon sa parehong oras at pagsisikap.
2. Napagtanto na hindi ito tungkol sa iyo.
Kung sila binabawi o sobrang selos , mangyaring maunawaan na wala kang nagawa upang maging sanhi ng pag-uugaling ito: malamang na nakakakita sila ng ilang uri ng kahanay sa pagitan ng isang kasalukuyang sitwasyon at isang bagay na kanilang naranasan taon na ang nakakalipas, at tumutugon sila sa mga emosyong na-drummed ng na, kaysa sa nangyayari ngayon.
Maaari silang matakot at kumilos nang hindi maganda, iniiwan ka na nakaupo doon, nagtataka kung ano ang impiyerno na maaaring nagawa mo upang magkaroon ng gayong reaksyon, kung sa totoo lang ay naaalala lamang nila kung ano ang nasasaktan nang walang sukat at ginagawa ang lahat sa ang kanilang lakas upang maiwasan na saktan ulit iyon.
Muli, kung maaari, mangyaring maging mapagpasensya sa kanila. Hikayatin silang kausapin ka tungkol sa kung ano ang nararamdaman nila kapag kumalma na sila. Matapos ang kanilang pag-atake ng gulat at posibleng pagsabog, malamang na mahihiya sila sa kanilang pag-uugali. Kung nagtutulungan ka, maaari silang lumago mula sa karanasan, at ang iyong suporta at katiyakan ay maaaring sa katunayan itigil ang ganoong bagay na mangyari nang madalas.
kung paano ihinto ang pagiging pagkontrol sa pag-aasawa
3. Palaging maging matapat sa iyong damdamin.
Mangyaring huwag pakiramdam na kailangan mong maglakad sa mga egghell o lunukin ang iyong sariling emosyon sa pagtatangka na iwasang itago ang mga ito. Maaari silang mukhang napaka marupok at maselan kung minsan, ngunit karamihan iyon ay dahil overthink nila lahat at patuloy na nasa mataas na alerto, sinusubukan na basahin ang 'sa pagitan ng mga linya' upang makita kung saktan mo sila o iiwan silang deretso.
Kung ang pag-uugali na ito ay nakakainis o nakakabigo sa iyo, kausapin sila tungkol dito sa halip na botelya ito at maging manahimik, o subukang kumbinsihin sila na walang mali. Sa pamamagitan nito, mas lalo silang magiging walang katiyakan sapagkat maramdaman nila na tinatago mo ang mga bagay sa kanila, at nasa kalahati ka na ng pintuan, naglalakad palayo.
Huwag mag-atubiling labis na makipag-usap, sineseryoso. Mas gugustuhin ng mga taong ito na sabihin mo sa kanila ang tungkol sa minutiae na nangyayari sa iyong buhay kaya't pakiramdam nila sila ay isang mahalagang bahagi nito. Mas maraming magagawa mo upang matiyak ulit sa kanila na mahalaga ang mga ito, mas mabuti. Kailangan nila iyon, at kung sa tingin nila ay ligtas at ligtas sa relasyon, magagawa nilang buksan sa iyo at maging kapareha na kailangan mo naman.
4. Maging handa upang patunayan ang iyong sarili.
Ang isang pangunahing paghihirap sa pagmamahal sa isang tao na may mga isyu sa pag-abandona ay ang marami sa kanila ay napinsala nang paulit-ulit ng parehong uri ng mga tao, nang paulit-ulit. Inaasahan nila na saktan mo sila sa parehong paraan, at maghahanda para mahulog ang sapatos, kung gayon.
Isaalang-alang ang senaryong ito: Isipin ang isang aso na pinangangalagaan ng isang mapang-abuso na may-ari.
Ang may-ari ay kumikilos nang mabait sa aso nang ilang sandali, at pagkatapos ay sinisipa ito, na nagdudulot ng sakit ... ngunit pagkatapos ay mabait ulit sa kaunting sandali. Hanggang sa sipa nila ito muli, at ang pattern ay umuulit. Pagkatapos ang aso ay pinagtibay ng ibang tagapag-alaga ... na mabait sa aso nang kaunting panahon, hanggang sa magpasya silang sipain din ito.
Matapos ang ilang mga pag-ikot sa ilang iba't ibang mga tao, natutunan ng aso ang aralin na ang anumang maliit na kabaitan ay hindi maiwasang masundan ng isang masakit na sipa. Kakailanganin ng maraming oras, pagsisikap, pasensya, at panatag upang makumbinsi ang aso na sa oras na ito, magkakaiba ito. Maaaring hindi ito ganap na magtiwala na ang isang sipa ay hindi darating, na hindi ito masasaktan muli, ngunit sa paglipas ng panahon maaari itong makapagpahinga nang sapat upang maalagaan at mahalin nang higit pa kaysa sa nakaraan.
Parehas din para sa taong may mga isyu sa pag-abandona. Mas mahirap na makamit ang tiwala ng isa na napinsala nang masama ng iba, ngunit kung malalagpasan mo ang kanilang mga panlaban at patunayan sa kanila na hindi ka tulad ng mga nanakit sa kanila dati, panonoorin mo ang taong ito na ikaw ay Ang pag-ibig ay namumulaklak sa kamangha-manghang pagkatao na palaging sila ay may potensyal na maging.
5. Huwag paganahin ang kanilang negatibong pag-uusap sa sarili.
Kung inilagay nila ang kanilang sarili, pinag-uusapan kung gaano sila katanga para sa nararamdamang paraan nila, o humihingi ng paumanhin para sa kung gaano sila 'sira', subukang huwag paganahin ang mga ito sa pamamagitan lamang ng pagsasabi sa kanila na hindi, mali sila. Ipapawalang-saysay lamang nito ang nararamdaman nila, at magtatapos sila na sabihin ang parehong mga bagay sa susunod na masira sila nang kaunti.
Sa halip, subukan ang isang diskarte kung saan aktibo kang nakikinig, ngunit sinusubukan mong makita nila ang sitwasyon mula sa magkakaibang pananaw.
6. Maunawaan na hindi sila sadyang kumikilos sa ganitong paraan.
Hindi sila. Sila talaga, hindi talaga.
Wala silang magugustuhan kundi ang mahulog lamang sa iyong bisig kumpletong pagtitiwala sa katotohanan na ikaw ay tila ikaw at sila ay maaaring maging perpektong masaya at ligtas sa isang relasyon sa iyo, ngunit ang kanilang sariling mga karanasan ay nagturo sa kanila kung hindi man, sa oras at oras.
7. Ipaalala sa kanila kung bakit mo sila mahal.
Sa halip na isang kumot lamang ' Mahal kita , ”Sabihin sa kanila nang eksakto kung ano ang tungkol sa kanila na iyong pinapahalagahan at pinahahalagahan. Walang alinlangan na sinabi sa kanila ng iba na sila ay minamahal, at ang mga salitang iyon ay naging guwang at walang katuturan nang natapos silang masaktan ... ngunit nakatuon sa mga nasasalat na bagay na napansin mo tungkol sa kanila ay napagtanto nila na binibigyan mo ng pansin kung sino sila: sa ginagawa nila.
Ang ilang mga halimbawa ay maaaring mga bagay tulad ng:
- Hinahangaan ko talaga kung gaano ka kabait sa mga hayop.
- Pinahahalagahan ko ang pagsusumikap na gawin mo para sa akin, dahil alam mong gusto ko ito.
- Mayroon kang isang magandang ngiti: kahanga-hanga na makita kang lumiwanag nang maliwanag kapag masaya ka.
- Ang librong inirekomenda mo sa akin ay perpekto. Mayroon ka talagang matibay na pananaw tungkol sa kung ano ang gusto ko, at pinahahalagahan ko iyon.
Atbp
Ang pagiging nakikita at marinig ay hindi kapanipaniwalang mahalaga, at ang pagkilala sa kanilang mga pagsisikap ay makakagawa ng isang mundo ng pagkakaiba sa kanila. Ang mga ito ay madalas na napakabait, na nagbibigay sa mga taong nagmamahal ng malalim at sinamantala, kaya't ang pagpapahalaga sa kanilang ginagawa ay napakalaking ipinapakita sa kanila na nagmamalasakit ka.
8. Tulungan sila, ngunit huwag subukang ayusin ang mga ito.
Kung nakikipag-date ka sa isang tao na may mga isyu sa pag-abandona, maaari kang makaramdam ng isang responsibilidad na kahit papaano ay 'magpagaling' ng 'ayusin' sila ng kanilang sakit at saktan.
Habang maaari mong maramdaman ang ganitong paraan dahil sa kabaitan at pagnanais na makita silang mabuhay ng mas masayang buhay, tandaan na ito ang kanilang buhay, hindi sa iyo.
Tulad ng naturan, hindi mo mailalagay ang bigat ng kanilang paggaling sa iyong balikat, sapagkat hindi mo ito pasanin.
Mayroong isang mundo ng pagkakaiba sa pagitan ng pagtulong sa isang tao at pag-aayos sa kanila. Ang iyong tungkulin ay tulungan at mapaunlakan ang kanilang sariling paglalakbay sa paggaling habang binibigyan sila ng kalayaan na pumunta sa kanilang sariling bilis, upang paurong sa mga oras, upang subukan ang iba't ibang mga bagay, upang mabigo, upang bumangon at subukang muli.
Hindi mo maaalis ang kanilang mga isyu sa pag-abandona - maaari ka lamang sumunod sa kanila at sundin ang iba pang mga tip sa artikulong ito upang makapagbigay ng katiyakan.
Ang pagmamahal sa isang tao sa mga isyung ito ay maaaring maging nakakainis minsan, ngunit sa sandaling natulungan mo silang gumana sa kanilang mga takot, walang alinlangan na magkaroon ka ng pinaka-mapagmahal, nagbibigay ng kapareha na maiisip, dahil lamang sa napatunayan mo sa kanila na nagmamalasakit ka, at manatili.
Hindi pa rin sigurado kung ano ang gagawin tungkol sa takot sa iyong kasosyo na talikdan?Hindi mo kailangang malaman ang lahat sa iyong sarili sa mga artikulong tulad nito. Maaari kang makakuha ng patnubay na kailangan mo mula sa isang bihasang tagapayo sa pakikipag-ugnay. Matutulungan ka nilang mag-navigate sa mga hamon na maaaring magpose ng isang relasyon.Mag-chat online sa isang dalubhasa mula sa Relasyong Bayani na maaaring maglakad sa iyo sa lahat at sagutin ang anumang mga katanungan na mayroon ka. Lamang .
Dagdag pa mahalaga pagbabasa:
- 20 Mga Palatandaan Na May Isang Isyu sa Pag-abandona (+ Paano Madaig ang mga Ito)
- 15 Paraan ng Iba't ibang Pagmamahal ng Magandang Broken Girl
- Ang Siklo ng Push-Pull Relasyon at Paano Makakatakas sa Dynamic na Ito
- Pakikipagtipan sa Isang Tao na May Pagkabalisa: 4 Mga Bagay na Dapat Gawin (At 4 na HINDI Gawin)
- 11 Mga Sintomas Ng Isang Self-Loathing Mindset
