'Dapat ko bang harangan ang aking dating?' Iyon ang tanong na nasa isip mo. At ito ay isang katanungan na sulit na pag-isipang mabuti.
Ang isa sa mga pinakamahirap na bahagi ng isang paghihiwalay ay natutunan na tanggapin na ang isang tao na dating kumuha ng labis sa iyong buhay ay wala na.
Ito ay isang nakakatakot na pag-asam na kailangang mag-navigate sa isang bagong buhay nang walang sinuman, at ang pagkakaroon ng anumang uri ng koneksyon sa kanila ay maaaring maging isang nakakaaliw na paalala ng isang oras na pamilyar ka at nakaligtaan.
Ngunit tanungin ang iyong sarili: ano ang pakiramdam mo kapag nakita mo sila sa social media? Masaya ka ba? O pinapasama ka nito at nagagalit? Ang pagkakaroon ba ng koneksyon na iyon ay nagdudulot ng anumang positibo sa iyong buhay?
Hindi mo dapat subukang burahin ang isang dating, at ang pagtanggal ng anumang bagay na nagpapaalala sa iyo sa kanila ay hindi nangangahulugang ikaw ay higit sa kanila. Maaari ka ring gastos ng isang pagkakataon sa pakikipagkasundo nang higit pa sa linya.
Huwag magmadali sa iyong mga desisyon, ngunit pag-isipan kung bakit mo pinapanatili ang pintuang iyon ng komunikasyon na bukas at kung ito talaga ang pinakamagandang bagay para sa iyo.
Narito ang ilang mga bagay na dapat isaalang-alang kung iniisip mo ang tungkol sa pag-block sa iyong dating.
Ang 5 kalamangan ng pagharang sa iyong dating.
Ang katotohanan na nagbabasa ka ng isang artikulo kung pipigilan mo ang iyong dating ay isang magandang tagapagpahiwatig na sa palagay mo marahil ito ay para sa pinakamahusay. Ngunit kung nais mong siguraduhin, narito ang 5 higit pang mga kalamangan sa pagkuha ng pasyang iyon.
1. Maaari ka nitong pigilan na maging obsessive.
Ang social media ay isang portal sa pang-araw-araw na buhay ng isang tao. Kung nawawala ka sa iyong dating, ang pagsunod sa kanilang mga platform ay maaaring linlangin ka sa pakiramdam na ikaw ay bahagi pa rin ng kanilang buhay kung wala ka.
Magsisimula kang pag-aralan ang bawat post, suriin upang malaman kung lumipat na sila.
Ang iyong negatibong frame ng pag-iisip ay makakaimpluwensya sa iyong pang-unawa at mas nahuhumaling ka sa mga post sa lipunan, mas mabilis kang tumalon sa mga walang batayang konklusyon.
Magsisimula kang magtaka kung sino ang batang babae / lalaki na iyon sa isang kamakailang larawan sa pangkat o kung umuwi siya kasama ang isang tao pagkatapos ng kanyang night out.
Ang mga saloobing tulad nito ay mas masasaktan ka lamang at magpapahirap na magpatuloy.
Madaling kalimutan na ang isang snapshot sa social media ay ganoon, isang solong sandali sa oras. Wala kang ideya kung ano talaga ang pakiramdam ng isang tao mula sa isang larawan.
Ang pagba-block sa social media ng iyong dating tinanggal ang tukso na mag-wallow at mag-obsess. Hindi mo magagawang suriin ang bawat bagong notification kung ihinto mo ang pagkuha sa kanila nang kabuuan.
2. Maaari nitong maiwasan ang mga laro sa isip.
Ang social media ay naging isang mabisang tool para maimpluwensyahan ang mga tao na ang mga gumagawa ng isang full time career mula rito ay literal na tinawag na 'Influencers.'
Ito ay naging isang pare-pareho na bahagi ng aming buhay, na nagdidikta kung paano ginugol ang aming oras sa pamamagitan ng aming newsfeed.
Ang pagpapanatili ng iyong dating sa social media ay nagpapahintulot sa kanila na lumusot sa iyong buhay araw-araw, na manipulahin ang iyong mga saloobin sa isang post lamang.
Gumagana ito sa parehong paraan, at maaari mong makita sa lalong madaling panahon ang iyong sarili sa isang cryptic na laro ng pag-iisip na sinusubukan na malampasan ang bawat isa sa iyong mga post-break up na buhay.
Kusa mong mai-post ang mga larawan upang magselos sila at magtaka kung ginagawa nila ang pareho. Ito ay naging isang kumpetisyon ng kung sino ang mas mahusay na makaya sa pagkasira, kung ang talagang ginagawa mo ay nasasayang ang iyong oras.
Hindi mo mapapagaling ang iyong sarili kung nakatuon ka pa sa kanila. At ang isang post sa social media ay hindi nagpapatunay ng anupaman, kaya't huwag mag-drag sa paglalaro ng mga manipulatibong laro.
Kapag hinarangan mo ang iyong dating, maaari mong ituon ang iyong lakas sa iyong sarili at alisin ang kanilang kapangyarihan ng impluwensya sa iyo.
3. Pinipilit ka nitong magpatuloy.
Pagkatapos ng paghihiwalay, ang isa sa pinakamahirap na pagsasaayos ay masanay sa isang buhay na wala ang iyong dating kasama.
Kailangan mong simulang sanayin ang iyong sarili sa mga kaugaliang nabuo noong magkasama kayo, kasama na ang hindi pagpapaalam sa kanila na sakupin nang labis ang iyong puwang sa ulo.
Ang pagpapadala ng kakaibang mensahe o pag-check sa kanilang social media ay maaaring makaramdam na hindi nakakasama sa oras na iyon. Ngunit ang pag-alaala tungkol sa nakaraan ay hindi makakatulong sa iyong bumuo ng isang hinaharap.
Mayroong isang punto kung saan mo pinakawalan ang mayroon ka at magsimulang yakapin ang isang buhay na wala sila. Ang pag-block sa kanila ay makakatulong sa iyo na gawin iyon.
Gamitin ang labis na puwang sa iyong ulo upang pag-isipan kung ano ang nagpapasaya sa iyo at magpakasawa sa ilang pag-aalaga sa sarili.
Ang pagpunta sa malamig na pabo kasama ang iyong dating ay isang pagkabigla sa system, ngunit maaaring ito ang panghuli na kailangan mo upang simulan ang inaasahan na hindi bumalik.
4. Pinipilit nito silang magpatuloy.
Palaging may dalawang panig sa isang paghihiwalay. Bagaman maaari kang maging maayos na nakikipag-ugnay pa rin sa iyong dating, naisaalang-alang mo ba kung pareho ito para sa kanila?
Maaaring ito ay isang landas na tinahak mo dati, nakikipaghiwalay ngunit nakikipag-ugnay hanggang ang isa sa iyo ay maabot na bigyan ito
Maaaring kailanganin mong maging ang isa na nagpapakita na ang mga bagay ay sa wakas sa paglipas ng oras na ito.
Oo, ang pagharang sa iyong dating magiging mahirap at masakit. Maaaring hindi nila maintindihan sa una at magtataka ka kung nagawa mo ang tama.
Ngunit malalim mo malalaman na wala ang bawat isa, pareho kayong ngayon sa wakas ay may pagkakataon na magpatuloy at makahanap ng kaligayahan.
5. Alang-alang sa isang bagong relasyon.
Maaaring naabot mo ang yugto kung saan komportable ka pa rin sa pagkakaroon ng iyong dating sa social media at nakapagpatuloy, kahit na makahanap ng bago.
Hindi mo dapat pakiramdam na kailangan mong itago ang isang nakaraang relasyon mula sa isang bagong kasosyo, ngunit sulit na isaalang-alang kung paano ang pagkakaroon ng isang tulay sa buhay ng iyong dating sa pamamagitan ng kanilang mga social media channel ay maaaring makaapekto sa iyong bagong relasyon.
Hindi ok para sa iyong bagong kasosyo na magselos nang hindi makatuwiran sa social media ng iyong dating o pipilitin kang tanggalin ang kanilang numero. Ngunit isaalang-alang kung ano ang mararamdaman mo kung alam mo na ang iyong bagong kasintahan o kasintahan ay may pang-araw-araw na mga paalala ng kanilang dating at maaaring makipag-ugnay sa kanila sa anumang oras - maaabala ka ba nito?
Kung mayroon ka pa ring numero ng iyong dating o sundin ang kanilang mga social channel nang wala sa ugali, maaaring maging isang magandang panahon upang tanggalin ang mga ito.
Sa ganoong paraan maaari mong lubos na mamuhunan ang lahat ng iyong pansin sa iyong bagong relasyon nang walang mga pagkagambala mula sa isang luma.
Ang 4 na kahinaan ng pagharang sa iyong dating.
Marahil ay binabasa mo ang artikulong ito na umaasa na makahanap ng isang dahilan na hindi hadlangan ang iyong dating. Kung gayon, narito ang 4 na mga kabiguan sa paggupit ng digital na koneksyon nang isang beses at para sa lahat.
1. Hindi mo nakuha ang pagsasara na kailangan mo.
Sa panahon ng trauma ng isang paghihiwalay, dumadaan ka sa isang milyong emosyon. Pagkatapos lamang ng ilang buwan, kapag ang pagkagulat ay naglaho at nagsimula kang umayos sa iyong bagong buhay, maaari mo bang simulang maunawaan kung ano ang nararamdaman mo sa isang dating.
Sa puntong ito, maaari mong maramdaman na may mga bagay na natitira na nais sabihin na nais mong magkaroon ng pagkakataong boses.
Ngayon ang paunang pagkabigla ay lumipas, baka gusto mong magpaalam nang maayos o kailangan mo lamang harapin sila sa huling pagkakataon upang ganap na maisara ang pinto sa relasyon na iyon.
Anuman ang iyong dahilan, ang pagtanggal ng kanilang numero at pag-unrier / pag-unfollow sa kanila sa social media sa isang sakit o galit ay pipigilan ka sa pagkuha ng pagsasara na kailangan mo.
Kung pinag-iisipan mong hadlangan ang iyong dating, huwag kumilos nang mapilit. Subukang gawin ang desisyon sa isang kalmadong pag-iisip upang hindi ka makagawa ng pagpipilian na pagsisisihan mo sa paglaon.
2. Hindi ka maaaring maging kaibigan.
Kaya't siguro hindi nagtrabaho ang iyong relasyon, ngunit pagkatapos ng ilang oras, maaari mong maabot ang isang lugar kung saan maaari mo pa ring pahalagahan ang iyong dating para sa taong sila.
Naaakit ka sa kanila para sa isang kadahilanan, at ang pagtanggap na hindi ito gumana nang romantiko ay hindi palaging nangangahulugang mawala mo sila nang buo sa iyong buhay.
Kapag nag-block ka ng isang dating, mayroong wakas dito. Wala na itong balikan.
Kung ito ay isang malinis na pagkasira at ang mga bagay ay hindi umubra, pagkatapos ay maaari mo pa ring matutong mabuhay sa bawat isa sa isang bagong likas na paggalang at pagkakaibigan sa kapwa at magpasalamat na pinananatiling bukas ang isang paraan ng komunikasyon.
Bihira ito, ngunit nangyayari ito - kailangan mo lamang maging makatotohanan tungkol sa kung maaari itong mangyari para sa iyo.
3. Nagtatapos ito ng anumang pagkakataong magkabalikan kayo.
Maraming mga tao ang kumapit sa pag-asang ito pagkatapos ng isang paghiwalay. Ang pagpapanatiling bukas ng pinto sa buhay ng iyong dating ay nagbibigay sa iyo ng maliit na posibilidad ng posibilidad na maaari kang makipag-ugnay at bumuo. Ang pagharang sa iyong dating nakasara sa pintuang iyon para sa kabutihan.
Siguro ang mga ito ang tamang tao ngunit ito ay hindi magandang oras, o pareho kayong nangangailangan ng kaunting puwang. Ang pagpapanatili ng isang channel ng komunikasyon sa pagitan mo ay magbibigay sa iyo ng pagkakataong bumalik sa bawat isa kapag tamang panahon.
Ngunit huwag linlangin ang iyong sarili, kung nasubukan mo ito dati at hindi ito nagtrabaho, huwag mahuli sa isang masamang cycle ng nagbreak at nagkakasama ulit .
Parehas, huwag pahirapan ang iyong sarili sa pag-asa na babalik sila sa iyo kapag alam mong malalim na hindi lang mangyayari.
Naghiwalay ka sa isang kadahilanan, at maliban kung may isang bagay na nagbago nang malaki, hindi rin magkakaroon ng mga isyu sa iyong relasyon.
4. Nawawala mo rin ang kanilang mga kaibigan at pamilya.
Kapag nakipag-ugnay ka sa isang tao, hindi maiwasan na magsimula kang maging malapit sa kanilang pamilya at mga kaibigan.
Ang pagkawala ng isang tao sa paghihiwalay ay sapat na masama, ngunit ang pagkawala ng kanilang pangkat ng pagkakaibigan at pamilya ay maaaring gawin itong doble sakit.
Ang pagharang sa iyong dating mula sa social media ay maaaring maglagay ng magkakaibigan na kaibigan o pamilya sa isang magkasalungat na posisyon. Maaari silang pakiramdam na hindi komportable sa panghuli ng paghihiwalay at pakiramdam ng isang pangangailangan upang pumili ng panig.
Kung talagang nakakonekta ka sa kanila, maaari mong subukang makipag-ugnay sa mga kaibigan at miyembro ng pamilya nang personal at maitaguyod ang iyong sariling ugnayan sa kanila na malayo sa iyong dating dating.
Ngunit, mas malamang na matutunan mong tanggapin na ang iyong ugnayan sa mga taong ito ay hindi magiging pareho.
Kahit na nakakapag-ugnay ka sa ilan sa kanila at dinala sila sa iyong buhay na post-breakup, palagi silang magiging paalala ng iyong nakaraang relasyon at pahihirapan itong ganap na magpatuloy.
*
Ang mga breakup ay palaging magiging matigas. Lumayo ka man o ikaw ang naiwan, kailangan mong ayusin sa buhay nang wala ang taong palaging akala mo ay nandiyan.
Ito ay isang proseso na matigas sa damdamin at kaisipan at kakailanganin mong maging malakas kapag sa palagay mo ay iyong pinakamahina. Sa gitna ng lahat ng mga emosyon, kailangan mong subukan na gumawa ng pinakamahusay na mga desisyon para sa taong nais mong maging, hindi kung sino ka sa sandaling iyon.
Kaya, dapat mong harangan ang iyong dating? Isang tanong iyan lamang ang maaari mong sagutin. Para sa maraming mga tao, ito ay isang magandang ideya. Para sa iba, hindi ito isang bagay na kailangan nilang gawin.
Permanente mong pinutol ang lahat ng mga ugnayan mula sa iyong dating, kailangan mo ng puwang mula sa kanila upang gumaling mula sa iyong nasaktan.
Huwag pahirapan ang iyong sarili na naghihintay para sa kanilang tawag o patuloy na suriin para sa isang bagong post, ngunit subukang galugarin at yakapin kung sino ka nang wala sila.
Maaaring makatulong na makapagpahinga mula sa social media nang buo - isang pansamantala lamang habang nakikipag-usap ka sa pinataas na emosyon ng pagkalansag. Maaari kang sumali muli kapag handa ka at nasa isang mas mahusay na lugar upang magpasya kung pipigilan o hindi ang iyong dating.
kapag tinawag ka ng isang lalaki na maganda ano ang ibig sabihin nito
Tandaan lamang: kung naglalagay ka ng mas maraming enerhiya at pagmamahal sa iyong sarili tulad ng ginawa mo sa kanila, walang limitasyon sa kung gaano kalinaw ang hinaharap para sa iyo.
Hindi pa rin sigurado kung dapat mo o i-block ang iyong dating? Mag-chat online sa isang dalubhasa sa relasyon mula sa Relasyong Bayani na makakatulong sa iyo na malaman ang mga bagay. Lamang .
Maaari mo ring magustuhan ang:
- 11 Mga Tip Upang Lumipat Mula sa Isang Relasyong Walang Pagsara
- 13 Mga Katanungan na Magtanong sa Iyong Sarili Bago Maging Kaibigan sa Iyong Ex
- 10 Mga Paraan Upang Makaya Kapag Lumipat ang Iyong Dating Kaibigan (At Hindi Ka Pa!)
- 7 Mga Dahilan Kung Bakit Mo Iniisip ang Tungkol sa Iyong Ex (+ Paano Ititigil)
- Ano ang Dapat Gawin Kung Nagsisi Ka Sa Paghiwalay Niya sa Kanya
- Bakit Napakaraming Nasasaktan? Ang Sakit Ng Isang Pagtatapos ng Relasyon.
- 10 Walang Bullsh * t Nag-sign ng Iyong Ex Nais Mong Bumalik: Paano Malaman Para Sigurado
