Sa isa sa aming mga naunang artikulo , napag-usapan namin ang isang bilang ng iba't ibang mga pagpipilian na malamang na magsisi ka sa isang dekada mula ngayon, ngunit paano ang tungkol sa mga desisyon na pagsisisihan mo ang tatlo o apat na dekada sa kalsada? Kung ikaw ay sapat na masuwerteng mabuhay sa isang hinog, katandaan, babalikan mo ba ang mga pagpipilian na iyong nagawa at hinahangad na kumuha ka ng ibang ruta?
Ang mga pangkat ng matatanda ay nainterbyu tungkol sa mga aspeto ng kanilang nakaraan na pinagsisisihan nila ng lubos. Marami sa kanila ang nagbanggit ng mga bagay tulad ng pagtatrabaho nang labis, o hindi paglalagay ng sapat na pagbibigay diin sa kahalagahan ng pagkakaibigan, ngunit maraming iba pang mga pagpipilian sa buhay na palaging gumagawa ng listahan ng 'mga bagay na nais kong nagawa kong iba.'
hindi niya alam kung ano ang gusto niya
Maglaan ng sandali upang pagmasdan ang limang item na ito at tanungin ang iyong sarili kung nagkasala ka sa pagdaan sa parehong ruta na hindi mabilang ng iba ang nabuhay upang magsisi.
1. Pag-areglo Para sa Karaniwang Pag-ibig
Napakaraming mga tao ang nagtatapos sa pag-aayos para sa mas mababa sa kung ano ang tunay na nais nila pagdating sa kanilang mga personal na relasyon, at halos lahat sa kanila ay nauwi sa panghihinayang sa pagpipiliang iyon kapag sila ay matanda na. Ang ilan ay nanirahan dahil sa a takot ng pagiging nag-iisa, ginagawa ng iba dahil ang tao ay may lahat ng mga 'tamang' katangian, kahit na walang tunay na pisikal, emosyonal, o espiritwal na koneksyon.
I-screw mo yan
Napakaliit ng buhay upang gumastos ng anumang napakaraming oras sa isang tao na hindi ka ulo umiibig kay . Mapupunta ka sa kahabag-habag, palaging nagtataka kung ano ang maaaring maging, at malamang na sila rin. Iyan ba patas sa alinman sa inyo, talaga? Ugnayan hindi maiiwasan, malamang ang diborsyo, at lahat para saan? Dahil kumbinsido ka sa iyong sarili na ang isang buhay na kasama nila ay magiging maganda at 'matatagalan'? Tinitiis namin ang mga pamamaraan sa ngipin: ang aming mga buhay sa pag-ibig ay dapat na gaganapin sa isang mas mataas na pamantayan.
Sa napakahusay na pamamaraan ng mga bagay, mas mahusay na mag-isa kaysa ibuhos ang enerhiya sa isang pag-ibig na hindi pumukaw at nagpapataas sa iyo.
2. Hindi Paninindigan Para Sa Ano ang Pinaniniwalaan Mo
Naranasan mo na ba na manahimik ka tungkol sa isang paksa dahil hindi mo nais na mapataob o mapahamak ang ibang tao, at pagkatapos ay nakaramdam ng isang toneladang pagkamuhi sa sarili tungkol doon mamaya? Oo, iyon
Marami sa atin ang nakakagat ng ating mga dila sa halip na magsalita para sa kung ano ang tama sapagkat natatakot tayo na bugyain, o tratuhin ng may paghamak, o kahit na iwasan ng mga taong pinapahalagahan natin. Ang aming mga ideyal at etika ay maaaring magkasalungatan sa kanila, o maaaring nasa mga posisyon ng awtoridad at hindi namin nais na abalahin ang status quo sa pamamagitan ng pag-arte sa paraang sa palagay namin ay kailangan namin. Ngunit ang kahihiyang nauuwi sa ating pakiramdam kapag HINDI natin ginagawa ang alam nating tama ay higit na masama kaysa sa anumang mga epekto na maaaring mangyari kung Gawin natin.
Kapag hindi kami nagsasalita o gumawa ng pagkilos, karaniwang napupunta kami sa kalagayan ng panghihinayang. Paulit-ulit, babalik kami at susasalamin ang lahat ng iba't ibang mga bagay na maaari naming / dapat sinabi, ngunit hindi. Na pagkatapos ay umuusbong sa pag-iisip kung paano mag-play ang sitwasyon para sa lahat na kasangkot kung magkakaibang pagkilos ang ginawa, at kung ano ang mga pangmatagalang epekto. Oo, ang pagsasalita ay maaaring maging nakakatakot bilang impiyerno, at ang mga buhay ay maaaring magbago dahil sa naturang pagkilos, ngunit ang mga kahihinatnan ng hindi paggawa nito ay maaaring maging mas mahirap na mabuhay.
Upang sipiin si Propesor Dumbledore, 'magkakaroon ng oras kung kailan dapat tayo pumili sa pagitan ng kung ano ang madali, at kung ano ang tama.'
Maaari mo ring magustuhan (magpapatuloy ang artikulo sa ibaba):
- 8 Mga Bagay na Karamihan sa Tao ay Tumatagal ng Isang Pamuhay na Malalaman
- 'Ano ang Ginagawa Ko Sa Aking Buhay?' - Panahon na upang Malaman
- 9 Mga Bagay na Hindi Mo Dapat Tanggihan Ang Iyong Sarili Sa Buhay
- 11 Mga Paraan upang Masiyahan sa Buhay na Hindi Tulad Bago
- 21 Bagay na Dapat Malaman ng Lahat Tungkol sa Buhay
3. Nag-aalala tungkol sa Lahat
Mayroong isang matandang kasabihan na nagsasabi ng isang bagay tulad ng: '95 porsyento ng oras, kung ano ang pinag-aalala mo ay hindi mangyayari, at ang natitirang 5 porsyento ay magaganap mag-alala ka man o hindi, kaya't ano ang punto ng pag-aalala?
Isaalang-alang ang lahat ng oras na ginugol mo sa pagpapakaabala at pag-aalala tungkol sa lahat ng mga bagay na * maaaring * mangyari. Mayroon bang alinman sa mga sitwasyong iyon na naganap nang eksakto tulad ng naisip mo na nangyayari? Gaano karaming oras ang iyong ginugol sa pag-aagawan?
Karamihan sa atin ay nahuli sa ating sariling mga utak na paranoid unggoy at nag-aalala tungkol sa ganap na lahat ng bagay na maaaring ... maaaring magkamali. Sinasayang natin ang mahahalagang oras na nahuli sa mga alon ng gulat at pagkabalisa , at kapag ang mga bagay ay hindi naglalaro tulad ng naisip namin, napakalaki namin.
Tanungin mo ngayon sa iyong sarili: sa palagay mo makakakuha ka ba ng anumang oras sa pagbabalik na iyon? Marami lamang kaming minuto sa ating buhay, at bawat solong sandali na sinasayang natin ang pag-aalala tungkol sa mga bagay na zero ang kontrol natin ay nawala sa atin magpakailanman. Maging naroroon, maging maingat, at tandaan na ang iyong track record para sa pagtatapos ng mahihirap na oras ay 100 porsyento sa ngayon: walang anumang bagay na hindi mo mahawakan, kaya't itigil ang pag-aalala.
4. Hindi Mas Naglakbay
Makipag-usap sa sinumang matandang tao at ang mga pagkakataong makakakuha sila ng misty-eyed na pakikipag-usap tungkol sa iba't ibang mga lugar na palaging nais nilang bisitahin, ngunit hindi kailanman.
Maraming tao ang ipinagpaliban ang paglalakbay sapagkat sa palagay nila ito ay isang walang kabuluhang gastos, at maaaring palaging ma-off para sa susunod na petsa. Kung tutuusin, may iba pang mga bagay na darating na inuuna, di ba? Hindi ba magiging responsable na dalhin ang paglalakbay na iyon sa isang santuwaryo ng elepante sa Kenya kapag kailangang gawin ang bubong? Huwag pansinin ang panonood ng Aurora Borealis sa Norway: ang kotse ay kailangang mapalitan sa loob ng susunod na ilang taon, at hindi ba't mas mahalaga iyon?
Hindi. Hindi, ang mga bagay na iyon ay talagang hindi dapat unahin kaysa pakainin ang iyong kaluluwa ng magagandang, karanasan sa pagbabago ng buhay. Ano ang impiyerno na naririto tayo maliban sa makaranas ng mga magagandang bagay at lumago at magbabago at lumiwanag? Ang buhay ay hindi lahat tungkol sa paggastos araw-araw sa isang cubicle ng opisina: binabago tayo ng paglalakbay, ginagawang mas may kamalayan tayo sa mundo sa paligid natin, tinutulungan kaming kumonekta sa iba, at talagang pinahahalagahan ang buhay.
Ang sakit na pagbisita sa isang lugar ngunit hindi kailanman kumilos upang maganap ito ay nag-iiwan ng guwang sa core ng sarili na hindi maaaring mapunan ng anupaman. Huwag magtapos sa paghiga sa iyong lugar ng kamatayan na nais na pumunta ka sa Thailand sa halip na gawin ang iyong damuhan.
5. Pagpigil sa Sakit (o Grudges)
Upang mag-quote ng isang liriko mula sa isang kanta sa pelikula na labis na ginagamit nang labis sa mga panahong ito (at gulat na gulat): Hayaan mo na.
Humahawak sa sakit, galit, at kapaitan ay hindi gumagawa ng anumang mabuti sa iyo, at hindi ka lamang nakawan ng kagalakang maaaring mayroon ka sa kasalukuyang sandali, kundi pati na rin ang mga lason na iba pang mga relasyon na maaari mong mapaunlad.
Isipin ang paghawak sa negatibiti tulad ng pag-iingat ng nasusunog na uling sa iyong kamao. Ang gagawin lamang nito ay ang magdulot sa iyo - at ikaw lamang - ng maraming sakit, at magsisimula ka pa ring pagalingin ang pangalawa na iyong ibinagsak. Kung nagkakaproblema ka sa pagpapatawad sa mga nakaraang pagkakasala o pagpapaalis sa pagiging negatibo, hanapin ang isang mahusay na therapist na makakatulong sa iyo na makahanap ng isang mahusay na paraan upang magawa ito. Marami kang magiging pakiramdam sa pangmatagalan.
Ito ay madalas na mahirap na maging layunin tungkol sa isang sitwasyon kung kami ay naka-mired dito, ngunit wala tayong eksaktong karangyaan na bumalik sa oras kung kailan, 50 taon sa kalsada, mayroon tayong linaw ng pag-iisip. Narito ang isang tip: kung mayroong isang matandang tao sa iyong buhay na iyong iginagalang at pinagkakatiwalaan, tanungin ang kanilang opinyon tungkol sa isang paksang pinaglalaban mo. Tanungin sila kung ano ang gagawin nila sa iyong sitwasyon, at pakinggan ang kanilang payo - nagkaroon sila ng buong buong buhay upang pag-isipan kung ano ang gagawin nila nang iba sa kanilang edad, kaya't dapat na maiisip ang kanilang pananaw.
Kung hindi ka gumawa ng parehong pagkakamali na nagawa nila, malamang na hindi ka mapunta sa iyong kamatayan sa pagtingin sa likod na may parehong mga panghihinayang.
sara lee matigas sapat wwe
Ano ang iba pang mga panghihinayang na mayroon ka sa iyong buhay? Mag-iwan ng komento sa ibaba at ibahagi ang iyong mga saloobin at payo sa iba pang mga mambabasa.
