Paano Makuha ang Nakalipas na Nakalipas na Kasintahan: 8 Mga Tip Na Talagang Gumagana!

Anong Pelikula Ang Makikita?
 

Kaya, ang iyong kasintahan ay may nakaraan. At napunit ka tungkol dito.



Napunit sa pagitan ng pagiging masaya na siya ay nakalabas doon at namuhay sa kanyang buhay, natututo at nagiging kamangha-manghang tao ngayon siya….

... at isang nakakainis na pakiramdam ng panibugho tuwing iniisip mo ito.



Baka nakakaistorbo lang ito sa iyo kapag lumabas ang pangalan ng dati niyang kasintahan.

Marahil ay nagseselos ka kapag pinag-uusapan niya ang tungkol sa isang panahon kung saan siya ay malayo sa paglalakbay at nakakamit ng maraming mga bagong tao, o nagpunta ng maraming kasama ang kanyang pinakamahusay na mga asawa.

O marahil ay natuklasan mo kamakailan ang isang bagong bagay tungkol sa kanyang nakaraan na hindi mo pa nalalaman dati, at ngayon hindi mo lang mapigilan ang pag-iisip tungkol dito, gaano man kahirap kang subukan.

Ngunit desperado ka na iwanan ito sa iyong likuran at magpatuloy.

Hindi mo nais na maapektuhan ang iyong relasyon sa kahanga-hangang babaeng ito.

sign na hindi ka mahal ng asawa mo

Alam mo kung gaano ka kaswerte na magkaroon ka sa kanya, at nais mong makontrol ang mga kaisipang ito.

Nakarating ka sa tamang lugar.

Narito ang isang listahan ng 8 mabisang mga tip na tunay na makakatulong sa iyo na mailagay ang mga kaisipang ito sa likuran mo at tumingin sa hinaharap kasama niya, sa halip na ang pagtira sa isang nakaraan na hindi mo na mababago.

1. Kilalanin nang eksakto kung ano ito na nakakaabala sa iyo.

Kung ang nakaraan ng kasintahan ay nag-aalala sa iyo, ang unang bagay na kailangan mong gawin ay alamin kung ano mismo ang tungkol sa kanyang nakaraan na napakarami sa iyo.

Tutulungan ka nitong maunawaan kung bakit mo ito pinag-uusapan.

Ito ba ay isang bagay sa tukoy? Isang partikular na tao, o kaganapan?

O mas pangkalahatan? Nahihirapan ka lang bang tanggapin na mayroon siyang romantikong o sekswal na buhay bago ka magpakita sa eksena?

Nagseselos ka ba sa kanyang sekswal na nakaraan, o ang mga pang-emosyonal na koneksyon ang nakakaabala sa iyo?

Maglaan ng kaunting oras upang mag-isip tungkol sa eksakto Ano ito ang makarating sa iyo. Kapag naitaguyod mo na iyan, mas malalaman mo bakit , upang magawa mo ito sa halip na ipaalam ito sa pagitan mo.

2. Ipaalala sa iyong sarili na siya ang taong kilala mo at mahal mo ngayon dahil sa nakaraan.

Mahalagang mapagtanto na lahat tayo ay hinuhubog ng mga karanasan na mayroon tayo. Kami ay hulma ng mga bagay na nangyayari sa amin at sa mga taong nakasalamuha natin sa buong buhay natin.

Mahal mo ang batang babae sa paraang siya, tama?

At siya ang paraan niya dahil mayaman siyang nakaraan. Sapagkat nandoon na siya, na nabubuhay, nakikilala ang mga tao, at natututo kung paano gumagana ang mundo, at ang mga tao dito.

Siya ang direktang resulta ng nakaraan na mayroon siya.

Kung nahahanap mo ang iyong sarili na hinahangad na burahin mo ang ilan sa mga bagay na nangyari sa kanyang buhay bago kayo magkita ng dalawa, ipaalala sa iyong sarili na binabago mo ang kamangha-manghang babae sa harap mo.

At hindi mo gugustuhin iyon, gusto mo?

3. Magtutuon ng pansin sa hinaharap na magkasama.

Alam mo na na talagang may kontrol ka sa nakaraan, kaya't walang point na mag-alala tungkol dito.

Ngunit alam mong totoo iyon sa iyong makatuwiran na pag-iisip, mahirap pa ring bitawan ang mga negatibong saloobin tungkol sa nakaraan niya.

Sa tuwing nahuhuli mo ang iyong sarili na nakatira sa nakaraan, isang mahusay na taktika ay upang aktibong ibaling ang iyong mga saloobin sa hinaharap na mayroon ka sa iyo ng kasintahan.

cyndi lauper wwe hall of fame

Palitan ang isang negatibong pag-iisip tungkol sa dating kasintahan niya sa pamamagitan ng pagpayag sa iyong sarili na managinip tungkol sa iyong susunod na bakasyon na magkasama, o kahit na kung ano ang gagawin ninyong dalawa sa darating na katapusan ng linggo.

Palitan ang mga negatibong saloobin tungkol sa nakaraan sa mga positibo tungkol sa hinaharap.

Maaari mo ring magustuhan (magpapatuloy ang artikulo sa ibaba):

4. Tandaan na mayroon ka ring nakaraan - mag-ingat sa dobleng pamantayan!

Hindi ko tututol ang pagtaya na hindi lang siya ang may nakaraan.

Siyempre, maaaring hindi ito ang kaso, ngunit malamang nakuha mo ang iyong patas na bahagi ng mga dating kasintahan at nakakahiyang kwento na mas gugustuhin mong hindi niya alam.

Marami sa atin ay tila nananatili pa rin sa walang magulong ideya na okay para sa mga kalalakihan na magkaroon ng mga makukulay na nakaraan at maghasik ng kanilang mga ligaw na oats bago makipag-ayos sa isang tao, ngunit hindi okay para sa mga kababaihan na gawin din ito.

Ito ay panloob na sexism, at kapwa mga kababaihan at kalalakihan ay maaaring magkasala rito.

aj style bala club mask

Maging matapat sa iyong sarili tungkol sa kung mayroon kang dobleng pamantayan, hinuhusgahan ang iyong kasintahan para sa isang nakaraang panahon na hindi kalahati ng abala sa iyo.

Tandaan na mayroon kang nakaraan, at tanungin kung ano ang mararamdaman mo kung hinuhusgahan ka niya para dito, o hindi makawala dito, o hindi rin marinig na marinig ang pangalan ng dati mong kasintahan.

Tratuhin ang kanyang nakaraan sa parehong paggalang kung saan mo nais na tratuhin niya ang sa iyo.

5. Kilalanin na ito ang iyong problema, hindi sa kanya.

Talagang mahalaga na kilalanin na wala itong kinalaman sa kanya. Hindi ito isang bagay na kailangan niyang humingi ng tawad sa iyo.

Ito ay isang bagay na kailangan mo upang gumana sa pagtanggap at paglipat ng nakaraan.

Hindi niya dapat, syempre, hadhad ang kanyang nakaraan sa iyong mukha, ngunit hindi ito ang kanyang trabaho upang gumawa ka ng mas mahusay na pakiramdam tungkol sa buhay na pinamunuan niya bago ka magkasama, alinman.

Hangga't siya ay gumagalang sa iyong damdamin, kailangan mong tanggapin na ito ay isang bagay na ikaw lamang ang maaaring ayusin.

6. Gumawa ng iyong kumpiyansa sa sarili.

Kung nakikipaglaban ka sa nakaraan niya, malamang na marami iyan na nagagawa sa kawalan ng kumpiyansa sa sarili sa iyo.

Siguro hindi mo naramdaman na karapat-dapat ka sa kanya o sa pagmamahal.

Siguro nag-aalala ka na hindi mo sukatin ang mga lalaki mula sa nakaraan niya.

Siguro ang nakaraan niya ay pinaparamdam sa iyo na hindi sapat.

Ang tanging solusyon dito ay upang gumawa ng isang may malay-tao na pagsisikap upang gumana sa iyong sariling pagpapahalaga sa sarili, pagpapahalaga sa sarili, at kumpiyansa sa sarili.

Ito ay isang klisey, ngunit kung hindi mo mahal ang iyong sarili, kung gayon hindi mo siya maaasahan, at talagang pipilitin mong mawala ang nakaraan kung takutin ka nito.

Maghanap ng mga paraan upang gumana sa iyong kumpiyansa sa sarili. Ingatan ang iyong isip at katawan. Itulak ang iyong sarili sa iyong karera. Lumabas lahat sa pangangalaga sa sarili.

Ang mas tiwala ka sa iyong sarili, mas sigurado ang mararamdaman mo sa iyong relasyon, at ang hindi gaanong kahalagahan na biglang sa iyo ang nakaraan niya.

7. Kausapin ang isang taong pinagkakatiwalaan mo.

Ang isang problemang ibinahagi ay isang problema na nag-half.

Ang ilang mga kalalakihan ay nagpupumilit na ipahayag ang kanilang mga damdamin at umasa sa isang kaibigan o miyembro ng pamilya para sa tulong, ngunit ang pakikipag-usap ng mga damdaming paninibugho sa pamamagitan ng isang taong pinagkakatiwalaan mo ay makakatulong sa iyo na malaman kung eksakto kung ano ang nakakaabala sa iyo at bakit.

Pagkatapos ng lahat, ang pag-verbal sa iyong damdamin ay isang mahusay na paraan ng pag-unawa sa kanila.

Kung sa tingin mo ay walang sinuman na maaari mong kausapin tungkol sa isang bagay tulad nito, at ang mga damdaming ito ay nagsisimulang magkaroon ng isang negatibong epekto sa iyong relasyon, kung gayon ay maaaring suliting lumipat sa isang propesyonal.

Matutulungan ka ng isang tagapayo na tukuyin ang mga isyu na sanhi ng iyong paninibugho, at bigyan ka ng mga tool upang magawa ito upang ang iyong relasyon ay hindi magdusa bilang isang resulta.

Madali itong magsimula dito. Maaari kang mag-click dito upang makahanap ng isa na malapit sa iyo (o isa na gagana nang malayuan) na makakatulong sa iyo na matugunan ang mga isyu na mayroon ka sa nakaraan ng iyong kasintahan.

pirmahan na nais ng iyong dating makipagbalikan

8. Kausapin mo siya.

Ito rin ay isang bagay na kailangan mong kausapin ang kasintahan mo. Kailangan mo lamang mag-ingat tungkol sa kung paano mo ito gagawin.

Ang hindi mo dapat gawin ay gawin itong parang ang iyong damdamin tungkol sa kanyang nakaraan ay sa anumang paraang kasalanan niya, o kailangan niyang humingi ng tawad para rito.

Ngunit maaaring maging kapaki-pakinabang upang ipaalam sa kanya na ang pag-uusap ng kanyang nakaraan ay maaaring maging mahirap para sa iyo.

Ipaalam sa kanya iyon ginagawa mo ito , at iyon alam mong resulta ito ng iyong mga insecurities , ngunit iyon dapat kang maging madali sa iyo kung hindi ka maganda ang reaksyon upang pag-usapan ang kanyang pag-ibig at buhay sa sex bago ka sumama.

Marahil, kung may isang partikular na pag-uudyok para sa mga pagkainggit na naiinggit, tulad ng isang pangalan o lugar, maaari mong hilingin sa kanya na iwasan lamang ang paksa kung posible.