Kung minsan ay nakikipagpunyagi sa mga empaths sa pang-araw-araw na buhay.
Kinukuha nila ang mga negatibong damdamin mula sa ibang mga tao at talagang hinihigop ang mga damdaming iyon sa kanilang sarili.
Nararamdaman nila ang nararamdaman ng iba sa isang matinding paraan na nagpupumilit silang mabuhay ng isang normal, pang-araw-araw na buhay.
Ang Empaths ay maaaring hindi man makilala kung aling mga emosyon ang kanilang sarili at kung aling pag-aari ng iba.
Karamihan sa mga tao sa palagay ang mga empaths ay may isang mahusay na regalo.
Habang ang pagiging empatiya at sensitibo ay isang pag-aari, dumating ito sa isang malaking gastos.
Madalas sila hindi naintindihan at may label na tamad o nangangailangan.
Ang empaths ay nagdurusa mula sa pagkabalisa, pagkalungkot, stress, propesyonal na pagkasunog, at sakit sa katawan dahil sa kanilang regalo.
Upang maitampok lamang ang katotohanang ito, narito ang 11 pakikibaka na nahaharap sa araw-araw.
1. Nakipagpunyagi sila Sa Panonood ng Telebisyon
Ang TV ay puno ng karahasan, kalupitan, at trahedya.
Habang nagsisilbi itong libangan sa karamihan ng mga tao, hindi ito matiis para sa isang empath.
Maraming tao ang nakakahanap ng telebisyon ng isang nakakarelaks na paraan upang makapagpahinga at mag-disconnect mula sa kanilang sariling mga mundo.
Ang isang empath ay maaaring mabilis na maging emosyonal na pinatuyo ilang minuto lamang sa isang palabas sa telebisyon sa network.
Ang isang tatlong oras na drama o isang misteryo ng pagpatay ay wala sa tanong.
2. Nagpupumilit silang Sabihing 'HINDI'
Ang mga empaths ay may kaugaliang subukan na pasayahin ang iba kahit na ano pa man.
Ang pagsasabi ng 'hindi' ay isang tunay na hamon para sa kanila sapagkat nararamdaman ng kanilang trabaho na matugunan ang mga pangangailangan ng iba.
Mayroon silang likas na personalidad sa pagbibigay.
Ang huling bagay na nais nilang gawin ay maging sanhi ng mga negatibong damdamin sa iba (marahil dahil masisipsip lamang nila ito pabalik).
3. Alam Nila Kapag Ang Tao Ay Nagsisinungaling
Kung ang isang kaibigan o mahal sa buhay ay nagsisinungaling, malalaman ito ng isang empath.
pakiramdam ko hindi ako makakahanap ng pag-ibig
Ito ay maaaring tunog tulad ng isang magandang bagay, ngunit sa totoo lang maaari nitong iwanang pakiramdam na nag-iisa at mahina laban sa isang malaking mundo.
Sinungaling sa (kahit maliit puting kasinungalingan ) ng isang mahal sa buhay o isang kaibigan ay labis na masakit, lalo na para sa isang tao na nagsimula nang maging hypersensitive.
4. Nagkakaproblema silang Umalis sa Bahay
Ang pagiging nasa mga pampublikong lugar ay maaaring maging nakakatakot para sa isang empath.
Para sa isang tao na maaaring makaramdam ng damdamin ng mga nasa paligid nila, ang mga lugar tulad ng mga shopping mall o grocery store na puno ng mga tao ay maaaring maging labis na nakakatakot at napakalaki.
Ang paglalakad sa isang karamihan ng tao kahit na sa loob ng ilang minuto ay maaaring ganap na maubos ang isang empath.
Masisiyahan sila sa pagsasama, ngunit madalas na may label na mga introvert at loner dahil hindi nila mahawakan ang malalaking pagtitipong panlipunan.
5. Madali ang mga ito sa Nakagagaling na Mga Gawi
Ang mga Empaths ay laging naghahanap ng isang pagtakas.
Nais nilang i-block ang lahat ng emosyon na nararamdaman nila bilang isang uri ng proteksyon sa sarili.
Dahil dito, madalas silang pumupunta sa droga, alkohol, kasarian, o ibang nakakahumaling na ugali.
Maraming mga adik ay talagang emosyonal at makiramay na mga tao na naghahanap ng isang paraan palabas.
Ito ay simpleng pamamaraan ng pangangalaga sa sarili at kaligtasan ng buhay.
6. Kailangan Nila Mag-iisa na Natulog
Kailangan ng mga empaths ang kanilang personal na puwang upang makatulog.
Kung sila ay yumakap o natutulog sa tabi ng isang tao, hindi sila makakakuha ng tunay na pahinga sapagkat mananatili lamang silang magbabad sa emosyon ng ibang tao.
Mahalaga ang pagtulog para sa lahat ng nabubuhay na nilalang dahil kailangan nating muling mag-recharge.
Ang isang empath ay madalas na nakikipagpunyagi sa mga relasyon sapagkat kailangan nilang matulog nang mag-isa, at iyon ay talagang mahirap maintindihan ng maraming tao.
Karaniwan itong kinukuha bilang isang tanda na hindi nila nasisiyahan ang pagiging malapit o malapit.
Mas mahahalagang pagbabasa ng empath (magpapatuloy ang artikulo sa ibaba):
- Ang Madilim na Bahagi Ng Mga Empaths
- 17 Mga Tip sa Kaligtasan Para sa Mga Empaths At Mataas na Sensitibong Tao
- 6 Pakikipag-ugnay na 'Dapat Gawin' Para sa Mga Empaths At HSPs
- 4 Mga Palatandaan Ikaw ay Isang Matalinong Empath (Hindi Lamang Isang Empath)
- 7 Mga Palatandaan Ikaw ay isang Extroverted Empath
- 3 Mga kahalili Para sa Mga Empaths Na Pagod na sa Shielding sa Kanilang Sarili
7. Nagpupumiglas sila Upang Mapanatili ang Mga Trabaho
Kahit na ang mga tao na talagang mahal ang kanilang mga trabaho ay hindi nasisiyahan sa kanila sa lahat ng oras.
Nahihirapan ang mga empath na gumawa ng mga bagay na hindi nila nasiyahan.
bakit kailangan ko ng atensyon upang maging masaya
Pakiramdam nila ay parang namumuhay sila ng kasinungalingan.
Dahil sa ugaling ito, ang mga empaths ay madalas na hindi lamang ginagawa ang mga gawain na ayaw nilang gawin.
Magiging mahusay sila kung nasisiyahan sila sa kanilang pinagtatrabahuhan, ngunit ang pangalawa ay nakakasawa o mapurol, tumatakbo ang mga empaths sa pintuan.
Para sa kadahilanang ito, ang empaths ay maaaring magpumiglas upang mapanatili ang isang trabaho.
Nagba-bounce sila mula sa isa patungo sa isa pa at nahihirapan silang maabot ang anumang uri ng makabuluhang tagumpay sa propesyonal.
paano ako makakahanap muli ng kaligayahan?
8. Kailangan nila ng Pag-iisa
Kailangan ng isang empath ang kanilang tahimik na oras.
Kailangan nila ng puwang upang makabawi mula sa mga enerhiya ng iba.
Ang nag-iisang oras lamang ang pagkakataong makukuha ng isang empath sa kanilang sariling (at sarili lamang nila) na lakas at damdamin.
Kung ang isang empath ay hindi nakakakuha ng sapat na pag-iisa, sila ay mabibigat at magpapalala.
9. Lagi silang Pagod
Maraming mga empaths ay nabansagan bilang tamad.
Hindi sila tamad. Lagi silang pinatuyo ng lakas at patuloy na pagod.
Ang mga empaths ay madalas na nakakakuha ng emosyon mula sa ibang mga tao, at ang pag-iisip lamang tungkol dito ay maaaring pagod sa iyo.
Kahit na matulog sila, ang mga empaths ay hindi ganap na nagre-refresh.
Sa paglipas ng panahon, ang pagkapagod na ito ay maaaring humantong sa sakit na pisikal at mental.
10. Sila Ay Kinuha Bentahe Ng
Ang Empaths ay isang walang hanggang pagtapon ng lupa para sa iba.
Sinumang malungkot, mapataob, o naghihirap sa anuman sakit ng damdamin ay nais na ibaba sa isang empath.
Ang mga taong ito ay maaaring maging pamilya, kaibigan, o kahit hindi kilalang tao.
Maaaring hindi nila mapagtanto na nagtatapon sila sa empath dahil halos nangyayari ito nang walang pag-iisip.
11. Sila Madaling Bored
Ang isang empath ay kailangang pasiglahin.
Ang trabaho, paaralan, at buhay sa bahay ay dapat maging kawili-wili para sa kanila o magsisimula silang mangarap ng gising o maghanap ng ibang bagay na maaaring gawin.
Empaths ay ginagamit upang maging labis na stimulated kaya hindi nila mahusay na gawin sa down oras.
Tulad din ng kanilang mga trabaho, gagawin lamang nila kung ano ang nakakaaliw sa kanila.
Ang buhay ay hindi madali para sa isang empath.
Sila pakikibaka sa intimacy , ay mahina laban sa emosyonal na nakakahawa, at nakikipaglaban sa mga hangganan.
Dapat silang patuloy na magtrabaho upang humantong sa isang semi-normal na buhay sa mga karaniwang tao.
Sa susunod na makaharap mo ang isang tao na napaka-sensitibo at may empatiya, maglaan ng oras upang maunawaan ang kanilang mga espesyal na pangangailangan.
Ang empaths ay may natatanging regalo, ngunit ang regalong iyon ay hindi dumating nang libre.
