Ang mundo ay maaaring maging isang nakalilito, mahirap na lugar. Ang isang walang katapusang halaga ng mga posibilidad at landas na umaabot sa harap namin, at ito ay maaaring mangyari napakalaki .
Ano ang mas masahol na ang sariling pag-iisip ay maaaring magtaksil sa kanila, sinasaktan tayo ng pag-aalinlangan sa sarili, kamalayan sa sarili, pagkabalisa, at kawalan ng pagpapahalaga sa sarili.
Habang palaging isang magandang ideya na subukang unawain kung paano namin naabot ang isang tiyak na punto sa ating buhay, o kung paano tayo naniwala sa mga bagay na ginagawa natin, may ilang mga katanungan na hindi sulit na pag-isipan nang napakatagal .
Ang mga matalinong tao ay nagtanong ng maraming mga katanungan tungkol sa maraming mga bagay subalit, alam din nila kung oras na hayaan ang isang katanungan upang sila ay sumulong.
Walang mali sa pagtatanong sa iyong sarili ng mga katanungan upang higit na maunawaan ang iyong sariling landas sa buhay, ngunit darating ang isang punto kung saan dapat mong mapagtanto na ang ilang mga katanungan ay walang mga sagot.
Ang iba pang mga katanungan ay may mga sagot, ngunit ang mga ito ay hindi kasiya-siya o mahirap harapin. At ang ilang mga katanungan ay hindi nagsisilbi ng isang layunin sa lahat, dahil ang mga ito ay masyadong madaling unawain upang magkaroon ng kongkretong mga sagot.
1. Ano ang Pinakapangit na Maaaring Mangyari?
Ang katanungang ito ay maaaring maging produktibo o mapanirang depende sa kung paano mo ito tatanungin.
Ito ay isang mahalagang katanungan na magtanong sa mga yugto ng pagpaplano ng anumang pakikipagsapalaran (maging mga plano sa paglalakbay, isang panukala sa negosyo, o kahit isang bagong relasyon). Ang pag-aantabay at pagpaplano para sa pinakamasamang kalagayan ay makakatulong sa iyo na mapigilan ang mga potensyal na pinsala o pagkagambala na maaaring dumating sa iyo mula sa hindi inaasahang mga anggulo.
Hangga't kaya mong bitawan ang tanong at magpatuloy sa pagpapatupad ng iyong plano, dapat mo itong tanungin.
Nagiging isang problema kapag ang iyong isip ay tumatakbo lamang sa mga lupon mula sa labis na pagtutuon dito. Biglang, kung ano ang isang kapaki-pakinabang na proseso ng pagpapagaan ng peligro ay nagiging at pagkabuo ng pagkabalisa masyadong nag-iisip at nakakapinsala .
2. Bakit Ako?
Nangyari ang mga bagay Minsan sila ay mabuti, minsan masama sila. Minsan ang mga ito ay napakatalino na kamangha-mangha, kung minsan ay nakakulit na kaluluwa sila.
Madali na balot sa pagtataka 'Bakit ako?' dahil sa mga bagay na naranasan mo sa buhay mo. Maaari mo bang nagawa ito ng mas mahusay? Maaari bang magkakaiba ang kinalabasan ng iba't ibang pagpipilian na ito?
Mayroong napakaraming beses kung saan ang tanging, sa halip hindi kasiya-siyang sagot na makakaisip mo ay 'marahil,' na hindi naman talaga kapaki-pakinabang para sa pagsasara o kakayahang magpatuloy.
Minsan, nangyayari lang ang mga bagay nang walang tula o dahilan at ang magagawa lang natin ay tanggapin na nangyari at magpatuloy.
3. Nagustuhan ba Ako ng Taong Ito?
Ang pagnanais na mapabilang ay isang natural na pakiramdam na nararanasan ng lahat. Gayunpaman, naiintindihan ng matalino na hindi sila kailangang maging tasa ng tsaa ng lahat.
Sa katunayan, ang mga taong ibinubuhos ang kanilang mga sarili upang magustuhan ay madalas na natagpuan na sila pa rin pakiramdam mag-isa , sapagkat hindi sila minamahal o pinahahalagahan para sa taong tunay na sila.
Mas mahusay na maging totoo sa iyong sarili dahil maaakit mo ang pansin ng mga taong nakakahanap ng uri ng tao ka kaakit-akit . At kung may hindi? Malaki! Bilyun-bilyong tao sa mundo. Hindi ka magugustuhan ng kanilang lahat. Talagang hindi sulit ang pag-aksayahan ng oras sa pagtataka.
4. Ano ang Punto?
Ang mga hamon at hadlang na dumating sa buhay ay maaaring mukhang walang tigil. Madaling pakiramdam na nasisipsip ka sa ilalim ng ibabaw dahil sa momentum na maaaring magpatuloy sa buhay.
Optimally, dapat nating panatilihin ang aming mga mata na nakaharap sa hinahanap, hinahanap ang susunod na layunin at milyahe sa abot-tanaw ng aming pag-unlad sa sarili.
Ngunit ang buhay ay hindi laging optimal. Minsan sinusubukan namin ang mga bagay at hindi lamang sila gagana. Minsan mayroong mahabang mga string ng setbacks at pagkabigo na maaaring maging sanhi sa atin upang tanungin kung bakit nagsisikap pa tayo sa una.
Dapat nating iwasan ang pagtutuon sa mga talo at maging ang mga panalo, sapagkat ang pagtira sa mga ito ay nagsisilbing maliit na layunin. Ang punto ay nabubuhay lamang tayo sa buhay, ginagawa ang aming mga layunin at paghahanap ng kaligayahan sa abot ng ating makakaya.
Maaari mo ring magustuhan (magpapatuloy ang artikulo sa ibaba):
- 20 Mga Katanungan na Nagbibigay ng Kaisipang Pag-iisipan Mong Mga Araw
- 7 Mga Katanungang Maaring Itanong Upang Talagang Makilala ang Isang Tao
- 12 Mahirap na Bagay na Matalinong Tao Gawing Madali
- Paano Magpatunog ng Matalino At Mas Matalino na Magsalita
5. Papayag ba Ito ng Ibang Tao?
Ang pangangailangan para sa pag-apruba ay madaling madiskaril ang iyong mga hinahangad at layunin. Tulad ng maraming bagay, kailangang magkaroon ng komportableng ground ground.
Dapat talakayin ng isa ang mga hangarin at layunin sa mga taong maaapektuhan nito upang matiyak na sang-ayon sila sa isang pagpipilian na maaaring magpataw ng mga epekto sa kanila. Hindi okay na pilitin o pilitin sa isang hindi komportable na landas ng pagkilos.
Sa kabilang banda, minsan napupunta tayo humihingi ng pag-apruba para sa aming mga saloobin, plano, o pananaw na may pag-asang makatanggap ng suporta. Hindi nangangahulugan na ang ibang tao ay kinakailangang sumasang-ayon sa iyo o maiisip na ang isang kurso ng pagkilos ay isang magandang ideya sa lahat.
Minsan kailangan mo lang sundin ang iyong intuwisyon hindi alintana kung ano ang isipin o sasabihin ng ibang tao. Walang pinsala sa paggawa nito hangga't hindi mo sinasaktan ang iyong sarili o ang iba sa proseso.
6. Ito ba ang Aking Turning Point?
Bilang tao, nais namin makahanap ng kahulugan sa mga bagay na nagaganap sa ating buhay. Napakadali na mabalot sa kung ano sa tingin natin ay maaari o dapat ay.
Marahil ay nagdurusa tayo sa isang trahedya at natatakot sa magiging hitsura ng ating hinaharap dahil dito. Marahil ay may isang mahusay na nangyari at inaasahan namin ngayon kung ano ang inilaan para sa amin ng bagong kaunlaran na ito.
Ang mga pagmumuni-muni na ito ay higit na walang kabuluhan. Nakikitungo nila ang hinaharap, na hindi ipinangako sa alinman sa atin.
Ang pagsasagawa ng pag-iisip at maraming mga paniniwala sa espiritu ay nagmumungkahi ng pag-aalis ng ganitong uri ng pagtataka sapagkat talagang hindi ito makakabuti sa iyo.
Mahalaga bang mag-agon sa mga detalye ng maaaring mangyari? Dapat ba tayong magdiwang ng isang nagawa na hindi pa ganap na napagtanto? Ano ang layunin na ito ay nagsisilbi sa mahusay na pamamaraan ng mga bagay?
7. Kailan Ito Magwawakas?
Maraming mga pagsubok at paghihirap sa buhay na walang anuman kundi hindi matatag na kulay-abo na mga lugar. Sinusubukan naming ilagay ang aming mga paa sa isang bagay na solid, ngunit walang matatag na matatagpuan.
Siyempre, nais naming makita ang isang nahahadlangan na wakas ng anumang mga paghihirap na kinakaharap natin, ngunit maaaring napakahirap makita kapag nahihirapan ka sa isang bagay na seryoso o malubha.
Hindi namin pinapayagan ang ating sarili na gumastos ng masyadong maraming oras sa pag-iisip tungkol sa at naghahanap para sa katapusan ng aming paghihirap.
Sa paggawa nito, pinapataas natin ang ating sariling pang-emosyonal na karga at pinapataas ang bigat na dinadala natin sa ating mga balikat, napapailalim sa ating sarili na nasisira habang sinusubukan nating malusutan. Ito ay isang walang kabuluhang tanong na nagpapalakas lamang sa aming pagdurusa.
Sa Pagsara…
Anong mga tanong ang hindi nagtanong ng mga taong matalino? Sa gayon, problema iyan, dahil ang matalinong tao ay patuloy na nagtatanong.
pagkakaiba sa pagitan ng pagtatalik at pag-ibig
Napagtanto ng mga matalinong tao na hindi nila alam ang lahat na mayroong impormasyon doon na wala sila na maaaring patunayan na kapaki-pakinabang para sa pagwagi sa kanilang sitwasyon. Ang ilang mga katanungan ay kailangang tanungin, pag-isipan, at pagkatapos ay kumilos.
Ang susi sa pag-aaklas ng tamang balanse ay ang pag-alam kung kailan oras na upang ihinto ang pagtatanong at magpatuloy lamang.
Ang isang madaling paraan upang pumunta tungkol sa pamamahala ng oras na ginugugol mo sa pag-iisip ay upang magtabi ng isang tiyak na dami ng oras para sa pagmumuni-muni at pagsasaliksik ng isang problema.
Maaari mong makita sa paglaon ang iyong sarili na babalik sa parehong tanong, paulit-ulit, ngunit maaari mong sanayin ang iyong utak na ihinto ang paggawa nito sa pamamagitan ng pagpuwersa sa mga kaisipang iyon sa iyong isipan kapag napagtanto mong iniisip mo ito sa labas ng inilaang oras.
Paglalakbay ay isa pang mahusay na pagpipilian para sa pagpapabuti ng sarili. Ang pagkilos ng pagsulat ay maaaring makatulong sa iyo na ayusin at ayusin ang iyong mga saloobin, na pinapayagan kang makakuha ng isang kurso ng pagkilos mula sa kanila. Bukod dito, maaari kang magtabi ng isang tiyak na tagal ng panahon upang mag-journal at alisin ang mga kaisipang iyon sa iyong isipan, upang ang iyong isip ay maaaring magpatuloy na dumaloy.
Huwag ihinto ang pagtatanong - alamin lamang kung oras na para sa iyo na lumipat mula sa kanila.
