Sagutin mo ako nito: hanggang kailan kayo magkasama ng kapareha?
5 taon? 10 taon? Mas matagal?
Walang alinlangan sa ilang mga oras sa oras na iyon - marahil sa maraming mga okasyon - naupo ka sa trabaho kasama ang iyong boss at tinalakay ang pagganap ng iyong trabaho, ang pangkalahatang kalusugan ng negosyo, at ang mga plano para sa hinaharap ng negosyo.
Di ba
... kaya bakit hindi ito isang regular na pangyayari sa mga relasyon?
Alam namin kung gaano kahalaga ang suriin at muling bisitahin ang mga layunin sa isang kapaligiran sa pagtatrabaho, ngunit ito rin ay kasinghalaga - kung hindi higit pa - na gawin ang parehong uri ng pagsusuri sa iyong (mga) kamag-anak.
Kung tinatanong mo kung bakit, hayaan mong ipaliwanag ko ...
Oras = Pagbabago
Isipin kung nasaan ka noong ikaw ay 20 taong gulang. O, kung ikaw ay 20, isipin ang taong naging ka noong 15 ka.
Maraming nagbago mula noon, hindi ba?
Ang impiyerno, malamang na maraming nagbago sa nagdaang anim na buwan, pabayaan ang nagdaang ilang taon o dekada.
Kung sa pamamagitan man ng pangkalahatang karanasan sa buhay o biglaang epiphanies, lahat tayo ay lumalaki at nagbabago habang lumilipas ang oras.
Hindi iyon nangangahulugan lamang sa iyo: nangangahulugan din ito ng iyong kasosyo.
paano mo masasabi kung tapos na ang relasyon mo
Malamang na hindi sila ang eksaktong parehong tao na nakilala mo at nahulog para sa X na oras na ang nakakalipas, at ang kanilang sariling mga personal na hangarin at pangangailangan ay malamang na lumipat din nang malaki.
Ang susi ay makipag-usap sa kanila nang bukas at tahasang tungkol sa kung nasaan sila, kung ano ang pakiramdam nila, at kung masaya sila tungkol sa kasalukuyang mga pangyayari.
Ang Pakikipag-usap nang Hayag ay Maaaring Maging Nakakatakot
Isa sa mga pangunahing kadahilanan kung bakit nag-aalangan ang mga tao na makipag-usap sa kanilang mga kasosyo tungkol sa kanilang relasyon ay dahil sa takot sila na sasabihin ng ibang tao na hindi sila nasisiyahan.
O mas masahol pa ... na nais nilang wakasan ang relasyon.
Ang mga tao ay pupunta sa hindi pangkaraniwang haba upang manatili sa isang 'ligtas na puwang,' kung saan sa tingin nila ay ligtas at komportable sila.
Ang pagpapanatili ng katayuan ng quo ay mas madali kaysa sa pagharap sa tunay na posibilidad na mawala ang isang taong pinapahalagahan nila. At nawawala ang kanilang komportableng maliit na masayang lugar kasama nito ... kahit na tumigil ito sa pagiging tunay na masaya noong unang panahon.
Isaalang-alang kung gaano karaming mga tao ang alam mo na nakikipag-usap sa iyo tungkol sa kanilang mga problema sa halip na makipag-usap sa kanilang mga kasosyo tungkol sa kanila.
Bakit ganun
Bakit nag-aalangan ang mga tao na maging matapat at tuwiran sa taong pinakamalapit sa kanila?
Ang pangunahing dahilan na ibinibigay ng karamihan sa mga tao para sa kanilang kawalan ng bukas na komunikasyon ay dahil natatakot silang saktan ang ibang tao.
Ibig kong sabihin, kapag iniisip namin ang tungkol sa aming mga kasosyo, asawa, atbp, kasama namin sila para sa isang rason diba
Hindi kami makakasama sa mga taong ito kung hindi natin sila mahal na mahal.
Kahit na ang cool na pag-ibig ay lumamig nang kaunti, pinahahalagahan pa rin namin sila at hindi namin gugustuhin na maging sanhi ng anumang sakit sa kanila.
Kung sasabihin natin sa kanila na ang ilang mga damdamin ay nagbago, o na ang mga personal na interes at layunin ng buhay ay lumipat, pinamamahalaan namin ang tunay na peligro na saktan ang isang taong pinapahalagahan natin nang lubos.
Ang bagay ay, kung tatalakayin natin nang bukas ang mga bagay na ito - nang may pagmamahal na kabaitan at pagkahabag - binubuksan namin ang mga pintuan sa paglago at pagbabago.
Ang mga iyon ay hindi kailangang maging nakakatakot: maaari talaga silang maging hindi kapani-paniwalang nakagagaling at maganda.
Para sa lahat ng alam namin, ang aming mga kasosyo ay maaaring makaramdam ng parehong paraan na nararamdaman namin, at nag-aalangan na kausapin kami para sa parehong mga kadahilanan: ayaw nila kaming saktan, natatakot sila na ang pagpapahayag ng ilang mga pangangailangan ay babaguhin ang bangka , atbp.
Ngunit sa sandaling bukas ang mga floodgates na iyon, mayroong isang kamangha-manghang pagkakataon na gumana sa mga bagay sa aming mga mahal sa buhay at sumulong nang sama-sama, sa mas positibo, mas masaya, mas natutupad na mga larangan.
Maaari mo ring magustuhan (magpapatuloy ang artikulo sa ibaba):
- 9 Mga Layunin sa Pakikipag-ugnay Dapat Dapat Itakda ng Mag-asawa
- Ano ba Talaga ang Kahulugan ng Katapatan sa Mga Relasyon?
- 7 Paraan upang Maipakita na Ligtas ang Emosyonal na Kahinaan sa Isang Relasyon
- Bakit Napakasipag ng Mga Relasyon?
- Kung Nais Mong Bumalik sa Pag-ibig Sa Iyong Pang-matagalang Kasosyo, Gawin ang Mga Bagay na Ito
Renegotiating Ang Kontrata
Kung ikaw ay nasa isang kasal, isang pakikipagsosyo sa sibil, o anumang iba pang uri ng relasyon, higit sa malamang na ang ilang mga layunin at hangganan naitaguyod.
Maaaring napagpasyahan mong magtulungan patungo sa isang tukoy na layunin na magkasama (tulad ng pagbili ng bahay), at magkaroon ng mga personal na patakaran na kailangang igalang (tulad ng pagkakaroon ng X oras sa iyong sarili sa isang partikular na araw).
Ngunit… ano ang mangyayari kapag nagbago ang mga personal na layunin at hangarin?
Mas mahalaga bang panatilihin ang plodding patungo sa isang kontrata na nag-sign up sa mga taon na ang nakakaraan kung ikaw ay ibang tao ngayon?
Paano mo malalaman na ang ibang tao ay namuhunan pa rin sa layuning ito?
Simple Kausapin mo sila.
Isipin ang senaryong pagbili ng bahay nang isang minuto. Sabihin nating kapag nagsama sila, nagpasya ang isang mag-asawa na magtipid sila upang makabili ng bahay.
Sa pagdaan ng mga taon, alam ng isa sa kanila sa katotohanan na hindi nila talaga nais na bumili ng bahay at tumira pa: mas gugustuhin nilang gumugol ng isang taon sa paglalakbay sa buong mundo ... ngunit hindi nila sinabi sa kanilang kapareha iyon, dahil sa layunin na kanilang nakatuon na magkasama.
... samantala, hindi nila namalayan, ang kanilang kapareha ay nararamdaman ng parehong paraan.
MAS gugustuhin nilang maglaan ng isang taon na pahinga at gumawa ng maraming paglalakbay na magkasama, ngunit ayaw nilang sabihin kahit ano sa takot na mapahamak ang kanilang minamahal, mapanganib na saktan at salungatan at isang potensyal maghiwalay .
Kaya't silang dalawa ay nagsusumikap sa pekeng mga ngiti at sapilitang sigasig, pagtingin sa mga listahan ng real estate sa halip na mga brochure sa paglalakbay. Pareho silang malungkot, at ang pagdurusa na iyon ay maaaring maging isang pagkawasak sa hindi masyadong malayong hinaharap.
Kung nais lamang nilang pag-usapan ang bawat isa tungkol sa kung ano talaga ang kanilang nararamdaman, magagawa nila ang paglalakbay na nais nilang gawin at maging totoong masaya - na ginagawa nang eksakto kung ano ang sakit ng kanilang mga puso at kaluluwa.
Ang Pinakamasamang Katotohanan Ay Mas Mabuti kaysa sa Pinakamahusay na kasinungalingan
Narinig mo ba ang ekspresyong, 'Ito higit sa lahat: sa iyong sarili ay maging totoo'?
Talagang mahalaga na mabuhay nang tunay, ngunit maraming (posibleng karamihan) ang hindi.
Nagsuot sila ng mga maskara at pinapanatili ang mga facade upang mapasaya ang ibang tao. Upang mapanatili ang mga pagpapakita, panatilihing komportable ang iba sa kanilang nilalaman na maliit na mga bula, habang namamatay sa loob dahil nagsisinungaling sila.
Ang pagiging matapat tungkol sa kung sino ka at kung ano ang kailangan mo ay napakalaking kalayaan, at maaari talagang maibsan ang lahat ng uri ng paghihirap sa emosyonal at kaisipan.
Oo naman, hindi maiwasang magkaroon ng negatibong pagbagsak, ngunit lumilipas ito sa paglipas ng panahon.
Ang natira sa iyo ay ang kalayaan na maging ikaw talaga, at ituloy kung ano talaga ang kailangan mo upang magaan ang kaluluwa mo.
Tungkol sa kung paano ito makakaapekto sa iyong relasyon, maaari kang makitungo sa anumang bagay mula sa isang masakit na pagnanais na baguhin ang mga karera o bumalik sa paaralan, hanggang sa pangangailangan na ilipat ang kasarian sa isa na sa palagay mo ay tama para sa iyo.
Ang paglalakad nang pasulong sa isang buhay na hindi na magkasya sa iyo ay hindi mabuti para sa iyo o sa mga kasama mo ang iyong buhay.
kung paano bumuo ng tiwala pagkatapos magsinungaling
Maaaring ibagay ng mga kasosyo at bata ang iyong kawalan ng pag-asa, at nakakaapekto ito sa kanila.
Kahit na sa tingin mo ay pinapanatili mo nang maayos ang katayuang iyon, walang alinlangan na mga undercurrency na lumalabas sa buhay ng mga nasa paligid mo.
Maaari kang Magulat na Masaya
Tulad ng nabanggit, ang isa sa mga pangunahing dahilan kung bakit maaaring mag-atubiling pag-usapan ng isang tao kung ano ang maaaring isaalang-alang bilang isang 'mahirap' na paksa sa kanilang asawa ay dahil natatakot sila kung paano sila tumugon.
Karaniwan naming ipinapalagay kung paano ang reaksyon ng ibang tao, ngunit ang mga pagpapalagay na iyon ay madalas na batay sa personal na bias.
Talaga, hindi talaga namin alam kung paano tutugon ang isang tao sa isang paksa o sitwasyon hanggang sa mai-broach natin ito sa kanila.
Kaso: isang mag-asawa na nanatiling magkasama sa paglipat ng kasarian ng lalaki (ngayon babae). Malamang napakasakit para sa kasosyo sa trans na buksan ang kanyang asawa tungkol sa kanyang nararamdaman, ngunit nakatanggap siya ng walang suporta na suporta at pagtanggap.
Ang mga pangmatagalang relasyon ay kailangang lumipat at magbago, baka hindi sila tumila. Natuklasan ng ilang mag-asawa na mas masaya sila kung naging polyamorous sila, at ang ilang polyamorous na mag-asawa ay maaaring subukan ang monogamy.
Ang isang mag-asawa na palaging lumaki sa pagpapalaki ng mga bata ay maaaring biglang nais na maging magulang. O lihim na pag-ibig ng mga taong pusa na magpatibay ng aso.
Ang mga tao ay patuloy na lumalaki at nagbabago, maging ito man ay emosyonal, espiritwal, pisikal, o isang halo ng lahat ng nasa itaas (at higit pa).
Inaasahan ang isang relasyon na manatiling pare-pareho at hindi mababago sa harap ng palaging nagbabago na buhangin ay hindi makatotohanang .
Ikaw at ang iyong kapareha ay nagmamahal at igalang ang bawat isa . Ang pag-aalok sa bawat isa ng pagkakataong mabuhay ang iyong mga tunay na katotohanan, na may suporta at paghihikayat, ay bahagi ng pagmamahal at respeto na iyon.
Mahusay na bigyan sila ng pagkakataon na umangat at maging kasosyo na alam nilang maaari silang maging, kahit na ang mga bagay ay maaaring maging medyo kakaiba ngayon at pagkatapos.
Hindi ba iyon para sa mga kasosyo?
Bigyan sila ng pagkakataon na maging kahanga-hanga.
'Masaya Ka Ba Sa Mga Paraan ng Mga Bagay?'
Iyon ay isang hindi kapani-paniwala malakas-pa-mahirap na katanungan upang tanungin ang isa na gusto mo.
Malamang na, kung lumuha sila nang tanungin iyon, ang sagot ay maaaring 'hindi.' Kung ito ay HINDI, ito ang pagkakataon na tugunan ito.
Sa katunayan, kung pareho kayong hindi nasisiyahan, ito ang perpektong oras para sa pareho kayong mailagay ang lahat ng iyong mga bagay sa talahanayan at makahanap ng isang paraan upang pag-ayusin ito nang magkasama.
Kapag nakikipag-ugnay ka sa ibang tao, higit sa posibilidad na ang iyong pinakadakilang hangarin ay ang kaligayahan ng bawat isa.
Sa pamamagitan ng pagiging bukas at matapat, hindi lamang ikaw ay may mas malaking pagkakataon na makuha ang iyong sariling tunay na kagalakan: mayroon kang kakayahang tulungan silang maabot ang kanila.
Pinapayagan ka ng mga bukas na dayalogo na ito na magdala ng mga paksa na sa palagay mo ay kailangang tugunan sa iyong (mga) pag-ibig, sa isang ligtas, mapagmahal, at hindi mapanghusgang puwang.
